人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

適合中學生的勵志演講話題篇一

大家好!

你不奔跑，沒有人會停下來等你，甚至連風景也不會。

乞力馬扎羅山上的雪冠消失了，珠穆朗瑪峰變矮了，南極冰川也在悄悄融化，我們以為一成不變的風景卻在悄悄改變，它們也不肯停在原地等我們。

這世上不變的就只有改變，無論我們相不相信，無論我們接不接受，無論我們希不希望，我們所熟悉的都在變，慢慢地、悄悄地，漸漸變成我們不再熟悉的樣子。

應對這個不停變化的世界，最好的，也是唯一的方法就是——改變自己。

改變自己方能適應這世界的不停變化，改變自己方能朝著自己期望的方向發展，改變自己方能在這個社會中生存。改變自己，是我們生存的必要手段。如果一成不變，我們就會因為無法適應這個社會而被慢慢淘汰，就會因為不停逃避而陷入絕境之中。

改變自己，因為我們必須改變自己。改變自己，從一無是處變成無可挑剔，從無能變成無所不能，從平凡無奇變成獨一無二。改變自己，就要不停奔跑，朝著希望奔跑，朝著夢想奔跑，朝著成功奔跑。

成功的路一定不會一帆風順，一定會有波瀾坎坷，但我們不能慌、不能亂。只有經歷風雨才能看到彩虹，只有越過高山才能眺望碧海藍天，只有戰勝艱難險阻才能享受成功的甘甜。面對困難，可以激動，但不能慌亂;可以猶豫，但不能后退;可以暫停，但不能放棄。唯有百折不撓的意志力和堅定不移的信念才可以化作利劍，披荊斬棘，劈風破浪，幫助我們登上最高的山峰。

總有那么幾座山讓我們想放棄，但是我們不能。我們可以短暫的停留，但不能就此扎營。休憩不等于休止，暫停不等于停止，沉默不等于沉寂。火山沉默是為了下一次更洶涌的噴發，短暫的休憩是為了更遠的旅行，稍事休息以后我們才有力氣繼續接下來的旅行，才有力氣迎接接下來的挑戰。

經過休整，我們可以總結我們一路走來的收獲：之前的失敗里受到教訓、之前的成功里學到的經驗，這些都是我們人生路上的珍寶，都是我們前行的助力。但是我們不能貪圖眼前的享受，不能因為眼前的一枝春而放棄了遠方的繁花似錦。你不奔跑，沒有人會停下來等著你，即使是遠方的風景也會慢慢改變，讓你再也看不見。

再不奔跑，風景就要消失了!

適合中學生的勵志演講話題篇二

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好。

我演講的題目是：學陳實，強意志。

我們人生中充滿了各種各樣的挫折與挑戰，面對這些挫折與挑戰，不同的態度會造成不同的結果。

張海迪就是一個有力的證明。她身患高位截癱，而她在病床上，用鏡子反射來看書，最后張海迪以驚人的毅力學會了4國外語，并成功的翻譯了16本海外著作。這樣的意志不得不讓人贊嘆。

而如今有一位學生他也坦然的面對了所有的挫折，他叫陳實，是我校初三宏志班的一名宏志生，在他出生沒多久，父親就患上了重大疾病，家里為了挽救父親，花光了所有的積蓄，生命保住了，可父親落下了殘疾。幾年后，父親病情加重，癱瘓在床，生活不能自理，家庭困難重重。母親這時失去了生活的希望，在他七歲時離家出走，至今都不知道在哪里。不幸的事接踵而至，和他相依為命的父親也于-年最終撒手人寰，一聲不吭地悄然離世了。今年3月無情的厄運又再一次降臨到了這個學子的身上——他不幸患上了“強直性脊柱炎”，這是一種不死的癌癥。面對人生的沉重打擊，面對家徒四壁的生活境況，陳實依然挑起了生活的重擔，照顧年邁的爺爺奶奶。在殘酷的現實面前，堅強的陳實并沒有被嚇到，他趕走了憂傷，選擇了堅強，用自己的汗水書寫了人生絢麗的篇章。生活的磨練讓他有足夠的意志去面對、去迎接、去挑戰、去超越。

堅強的毅力無往而不勝。任何一個有著堅強毅力的人，都不會光想而不做，不會被困難和挫折嚇倒。

如今，有些同學在挫折面前唯唯諾諾，不敢正視挫折，更有一些同學面對一些小挫折就哭爹喊娘，抱怨聲連天，甘愿消極沉淪，不敢去面對挫折，打敗挫折。既浪費了寶貴的青春年華又得不到難得的鍛煉機會，要知道這是一種無形的損失。

親愛的同學們，如果一個人缺乏意志力，那么，即使他生活的條件再好，天資稟賦再高，也只是一事無成，歷史上的江淹，就給了我們一個最真實的例子。歷史總會出現驚人的相似之處，發現笑氣的戴維到了后半生也是碌碌無為。

因此，讓我們每個人都具有堅強的意志，面對困難，克服弱點，成就人生吧!

我的演講完了，謝謝大家!

適合中學生的勵志演講話題篇三

首先，我在這里，想要問同學們，在場的有多少人知道我校的校風：樸茂整肅，銘記于心的同時又是否去踐行?一個一類示范性高中如果沒有與之匹配的學生，是否令人感到悲哀?

一周之內，課間操風貌煥然一新，課間改革這一變化讓我們從10分鐘到不了場地到現在的迅速集合，整齊做操，秩序井然，讓我們看到了一所好高中的學生所該具有的風貌，而私下里總有那么一些學生對此意見頻頻。

可設想，如果一個優秀生，分不清是與非，搞不清楚懶散與整肅的定義，將進步的事情嗤之以鼻，那不禁令人疑惑，優秀的定義是什么?我想，一個優秀的人，就必須要有揚在臉上的自信，長在心里的善良，融進血里的骨氣，刻進生命里的堅強。

大國需要工匠精神，浮躁的時代需要沉靜的心，校園亦是如此，臨近上課，教室里稀疏幾人。課間操遲遲未到，這是散漫。

優秀的學校靠學生打造，優秀的學生靠品性成就，只有盡心學習，踏實前進，去理解樸茂整肅真正的定義并去踐行，我們才能更好的為~~中代言，毫不怯場。

青春的我們，不必浮躁，不必盲目。尼采曾說過：誰終將聲震人間，必長久深自緘默，誰終將點燃閃電，必長久如云漂泊。一個優秀的人是思考靜得下心，學習時沉得住氣的年輕是拼搏的資本，而不應該是懶惰的借口，所有拒絕拖延，杜絕做事三分鐘熱度，一個優秀的人，會堅持，且專注的做一件事情，勤奮是點燃智慧的火把，所以優秀的人也需要不怠于勤，善與求勤的精神。

一個優秀的人需要升國旗，唱國歌時的莊嚴肅穆，也需要課外活動時的陽光活力。一個優秀的人需要站如松，坐如鐘，行如風的精氣神，也需要做小事的嚴謹，做大事的氣魄。

而現在的~~中正需要這樣的優秀，所以，讓我們揚起奮斗的風帆，不馳于空想，不鶩于虛聲，求真務實，樸茂整肅，讓我們成為~~中的代言人!

適合中學生的勵志演講話題篇四

眾所周知，華夏文明是遠古四大文明中，唯一一個傳承下來的文明。而中華民族做為歷史最為悠久的民族，不但孕育了博大精深的人文文化，更形成了我炎黃一族歷經千年而不倒的脊梁--龍之傳人的傳承精神!

而心懷感恩，勵志奮進，就是傳承精神中的一種。

感恩的方式有很多種，而勵志奮進則是感恩的一種捷徑。

感恩的方法有很多，精忠報國，孝敬父母，尊老愛幼等莫不是感恩的一種。而感恩的捷徑卻只有一種，那就是立志奮進!

因為感恩于國家給了我們安逸、平和的生活學習環境，所以我們要精忠報國;因為感恩于父母養育了我們，所以我們要孝敬、贍養父母;因為感恩于無數前輩先驅給我們打下了穩定獨立的國度，所以我們要敬老愛幼。

而做為新時代中新青年的我們，更應該傳承并把它們發揚光大!

這，不僅僅是因為它們是我們在這個社會生存必不可少的，更因為它們是我中華民族的傳承精神!

不管你是達官貴人，還是販夫走卒。總之無論是何人，心懷一顆感恩的心都是必需的。

如果沒有一顆感動的心，就算你成就再大，也不過是一個國家，乃至整個社會的寄生蟲，吸血鬼;如果沒有一顆自強奮進的心，就算你想要報效祖國，贍養父母，說不定你都沒有這個能力!

說到這里，我不知道各位同學有什么想法，又或者想起了什么，又或者沒有一點想法。

但現在，我想說，同學們，我們該悟透了，該想通了!

同學們，我們應該想到--是國家給我們提供了一個安逸舒適、平和穩定的環境，讓我們生活，讓我們學習;

我們應該想到--是父母親在我們困惑迷惘的時候，開導我們!安慰我們!是父母親在我們遇到困難挫折的時候，鼓勵我們!激勵我們!

說到這里，我突然好想哭;

說到這里，我覺得，此刻的我，才是真正的我!

此刻的我，渾身充滿了激-情，那久違的自信又回到了心中，那顆早以沉寂的強者之心，又突突的跳動起來。

現在，我覺得，生活，是如此美好;現在，我覺得，染整，是最好的專業!

以前，我覺得染整這個專業很沒前途，很沒面子。雖然，老師把前景說的很好很好。

因為，染整這個專業，說的白了，就是一染布的!但，又能怪誰呢?只能怪自己當初不爭氣!

但現在，我覺得，染整這個專業很偉大，很有面子!

因為有它，才會有那各種各樣、色彩鮮艷的布匹;因為有它，才會有時尚男女穿的服裝;因為有它，才會有非主流男女穿的個性服裝。

也許有人會說，這些都是服裝設計師設計的，是服裝工廠做出來的。

但是，請各位同學想清楚，如果沒有我們染出來的布，服裝設計師們用什么來實現他們的想法;沒有我們染出來的布，服裝工廠拿什么來做衣服。

所以，我們不必自怨自憐，我們不必哀聲嘆氣，我們不必怨天尤人!

所以，我們要趕走頹廢，迎來自信，懷著一顆感恩的心，勵志奮進!

適合中學生的勵志演講話題篇五

親愛的老師、同學們：

大家好!

今天我演講的題目是“流淚不如流汗”。

流淚和流汗雖然都是生理現象，但如果仔細分析，它們卻又是不同的。

當我們遇到困難或挫折時，有些人總是喜歡一把鼻涕一把淚，有時甚至哭了很長時間，也不知道自己為什么要流淚。我記得有一次我有幾道數學題解不出來，所以我急哭了。

然后我父親走過來對我說:“孩子你不能因為幾道數學題就哭了，你知道嗎?與其流淚，不如流汗。如果你花時間去思考和學習，或許你就能解決眼前這一切了，多流一些汗，總比流淚要值得。”

我聽了，立刻擦干眼淚，然后坐下來，仔細分析題目中的每一個字，盡管汗珠一滴滴地流下來，我也不去擦拭，因為我知道了“流淚不如流汗”的道理。

在稻田里，經常可以看到那些“日出而作，日落而息”辛勤勞作的農民，正一次又一次用鋤頭翻松泥土。看，汗水正從他們的額頭流下，從他們的臉頰滑過，但他們不在乎，還是繼續勞作。

他們努力工作，花力氣流血汗，最后總會有收獲。所謂“一分耕耘，一分收獲”就是這個道理，可以說成功的果實是汗水換來的。

一滴眼淚和一滴汗水是不一樣的，流眼淚的人最終一無所有，但是流汗的人努力地工作，最后可以嘗到成功的果實。

“流淚不如流汗”，我們不要浪費這寶貴的時間，想想:當你灑下辛勤的種子時，成功的果實已經含苞欲放，而收獲的果實就在我們不遠處。

同學們，多努力，多流汗，創造自己的偉大事業!

我的演講到此結束。

謝謝大家!

適合中學生的勵志演講話題篇六

在這浮華的塵世中，青春，這兩個字背后所隱藏的故事可能是身心疲憊的我們所能感受到的唯一的一絲慰藉了。曾今的年華，都經不起時間的沖刷;如今的我們，僅有緬懷這份珍貴的記憶來理順心頭的愁絲。

沒有顧慮，僅有遐想，這可能是青春最大的特點了。在此階段，我們曾對自我迷戀的某人瘋狂的追求過，以往為自我的夢想吶喊過，也對世間的教條掙扎過……一切令人費解，不可思議的事在此階段做起來都如隨風飛舞的落葉，順其自然，不在意結果如何。然而，時光在永不停息的穿梭著，完美的青春年華總在不經意間逝去，留下的僅有幾抹劃痕。

青春中的感情，我認為正如徐志摩老先生所說：人這一生，至少該有一次，為了某個人而忘了自我的存在。不求有結果，不求同行，不求曾今擁有，甚至不求她愛我，只求在我最燦爛的年華里，遇見你。的確啊!感情是青澀的，無論結果如何，只要曾今在自我的內心有劃過深深的痕跡，足矣。

青春中難免會有迷惘，也許年輕的我們尚不知自我所追求的是什么，可能內心僅有一個如泡影般炫彩的幻想，整天忙忙碌碌的不讓自我停下來，為的可能就是簡單的讓自我的心靈得到一絲慰藉，其實殊不知，我們正在揮霍青春，對于未來，可能只是一片可怕的空白，如同被洪水淹沒了的世界。

青春中最多的是那些奮斗的身影，這是一個充滿活力，充滿動力的階段，可能你自身的才華在此能發揮的淋漓盡致，為你鑄造將來輝煌的人生打下堅實的基礎。毫無疑問這樣的旅途注定是孤獨的、艱辛的，更有可能遭受他人百般的誤解，對此，你唯有緘口不言。泰然處之，不必在意他人的眼神，因為僅有你自我才清楚，自我所想得到的是什么。

郭敬明曾今說過：一恍惚，一剎那，我們就這樣垂垂老去。的確，青春易逝，也許僅有當我們真正失去時，我們才能體會到，可到那時唯有追悔莫及。罷了罷了，也許每個人對青春的感受都不一樣吧!將來如何全看你在此階段如何把握了。

“每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負”的確，青春是用來綻放的，不是用來虛度的。所以，請珍視青春，珍視擁有的此刻，在一切都還未晚的時候，盡可能的留下屬于自我的所有。