使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中，能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇一

大家好!

“咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風?！比绻褞r石看成竹子成長的障礙，那么也可以說就是這個挫折成就了竹子堅定頑強的精神，成就了竹子沖破巖石，戰勝挫折的美麗。

人生中，挫折無處不在，有的人面對挫折選擇了退縮，那只能使痛苦變得更大;有的人卻直面挫折，化痛苦為收獲。的確，挫折成就眾多文人雅士啊!如果不是因為科舉落榜，怎會有張繼“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠”的千古絕唱?如果不是因為官場失利而退隱山林，怎會出現陶淵明“衣沾不足惜，但使原無違”淳樸自然的田園詩?如果不是因為那懷才不遇的孤獨，怎會有柳宗元“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪”的脫俗悠遠之舉?如果不是因為多次參加科舉而不順利，又怎會使吳承恩對封建科舉制理解加深，又怎會出現這部光怪陸離的著名神話小說呢!挫折沒有毀滅他們，反而使他們在中國文學史上熠熠生輝，名垂千古。他們的永恒，是他們與挫折相隨，不放棄，不沉淪的選擇和努力。

冰心說過：“成功的花，人們只驚羨她現時的明艷!然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的汗水，灑遍了犧牲的血雨?！比绻庥龃煺郏阅芤詩^斗的英姿與之對抗，那么這樣的人生是輝煌的。因為人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。因此，直面挫折，化解痛苦才是我們的最佳選擇。

大樹不會因為一片落葉而枯萎;同樣，春天不會因為一朵花的凋謝而荒蕪;那么，人生也不會因為一次挫折而荒廢。因為人生是一朵常開而不敗的花呀!它需要泥土去栽培，挫折便是那泥土啊!沒有泥土栽培的花便失去了養分，便會枯萎，同樣人生沒有經歷過挫折就失去了光彩。只有在遭遇挫折時積蓄力量，敢于奮斗，生命之花才會常開不敗。

黑夜擁抱了繁星，繁星點亮了夜空，化作春泥的香花，又綻出絢麗與芳香。生命的輪回，花開花又謝，奉獻與收獲——心靈的曼妙與光彩，永恒的美麗在一次次挫折后綿延，長遠……

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇二

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

挫折，是一種特殊的彩色的美，經歷過挫折并運用上其中道理的人都擁有一種無言的“幸福”，是巨大的人生階梯。劉翔曾經說過;我不怕挫折，我只怕配不上挫折。張海迪曾經說過：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。在每一處挫折的轉角都有考驗，那層層考驗的最上方，永遠閃耀著鉆石般的光芒，只有堅持不懈，笑著面對，終究有一天會到達心中的那個塔頂，會真正明白挫折是寶貴的秘籍。

記得小時候，一次小小的跳繩比賽。我花了許多時間去練習，可那天比賽結束，我最后的成績很不理想。我悶悶不樂的回到家里，媽媽走到我身邊，靜靜對我說：上天完全是為了堅強我們的意志，才在我們的道路上設下重重的障礙。我那時年幼，并沒有清楚的明白媽媽的意思，卻只是記下了那段意味深長的話語。

如今長大了，漸漸明白了那句話的含義。人生不會是一帆風順的，只有不斷經歷挫折，失敗，并克服他們，才能堅強起來，面對今后的生活。

如語文書中的那個王子，總是害怕苦難，可當他經歷了苦難，才真正變得堅強起來;猛然想起生活在溫州，那些被稱為世界猶太人的溫州商人，盡管經歷這么多次金融風暴，依然挺到了今天;林肯22歲經商失敗，27歲精神崩潰，34歲爭取國會提名失敗，46歲競選副總統失敗。這一次次的失敗過后，最后他還是成為了美國的總統;貝多芬20多歲失聰，其中家庭的變更這都成為他人生中的挫折?？墒?，他并沒有被挫折打倒，而是在音樂方面更加努力，創作出許多經典的歌曲，并被稱為樂圣。

這一個個經歷挫折的例子不都告訴我們挫折的另一面也是美麗的么?

挫折如動力，不斷推著我們向理想前進;挫折如一片烏云，打開它便是晴空無限。挫折看似是痛苦的，可只有深深明白其中道理的人，才會發現挫折也是美麗的。擁有挫折并把它變為前進的墊腳石，吸取經驗，增長智慧，定能發現經歷挫折是幸福的。

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇三

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

生活的種種苦澀，也曾使人失望流淚;歷程中多少挫折，曾給人痛苦深思;漫漫歲月里的辛苦掙扎，曾使人衰老憔悴。但由于忍耐，由于奮斗，也由于不斷地向上望，堅韌的生命終于超越了所有的有憂患磨難，從而生活自身獲得智慧。

挫折對于我們并不陌生，我們的人生不可能一帆風順，在人生過度中必定會有挫折隨身而行。但我們都不要畏懼它，要勇于去面對，其實挫折也美麗。

看，我們所知的聾、啞、盲人海倫凱勒，她一個殘疾人，當她面對病魔纏身，她并沒有低頭，她只勇敢地挑戰它的敵人，而不是退縮。她曾在她的人生字典中說過：“我感謝自然帶給我的磨難，讓我學會堅強;我感謝老天給我的‘厚愛’，讓我學會反省?！鼻?她不是給了自己活下去的力量?她在沒有陽光的世界里，并沒有失去對人生中生活的熱愛、對幸福的渴望，她用知識為自己點亮了一盞明燈，終于，黑暗變成了光明。其實挫折也美麗!

我們不要向挫折示弱，更不要像項羽那樣，因一次的失敗，而輕生喪命，我們要戰勝挫折成為命運的主宰。我們要以海倫凱勒、洪戰輝為學習榜樣，以項羽為戒。

我們要做到可以大聲地堆自己說：“給我一次困難，讓我懂得克服;給我一次挫折，讓我經受磨難;給我一次失敗，讓我學會反省;給我一次恥辱，讓我學會振作。我感謝每一次帶我走向成功的經歷。啊!原來挫折也美麗。

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇四

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

挫折是一個人成功的標志。人的一生不可能一帆風順，在奮斗的過程中，總會遇到困難、挫折與不幸。我認為首先態度決定一切。只有態度堅定，樂觀、堅強面對生活的人，才能應對生活中的苦難。

古今中外，流傳著無數具備這種精神的人：法國物理學家倫琴小時候學習成績很好，但很頑皮。一次，學校以不尊敬師長的理由，開除了他的學籍，使他因為沒有中學畢業證書而不能上大學。幾經挫折與努力，倫琴終于以優異的成績考取蘇黎世學院，可畢業時學校又因為他的履歷問題拒絕他做一名知名教授的助手。面對種種挫折，倫琴從來沒有掉過眼淚，而是激流勇進，迎難而上。經過整整20xx年的努力，他終于擔任了德國沃茲堡大學的校長。后來發現了x射線，成為第一個獲得諾貝爾物理獎的巨人。

倫琴并沒有向現實低頭，并沒有想挫折低頭，而是越挫越勇，艱苦的奮斗，在潛意識里不斷暗示著自己的目標，吸取經驗教訓，從而走向成功的道路。成功之路是自己去開辟的，同時也必須把它走完，雖然途中總會有許多磕磕絆絆，正所謂不經歷風雨怎么見彩虹。有人把他當作絆腳石，抱怨它阻礙了自己的發展，而想倫琴這類人則把它當成墊腳石，一步一個腳印下的艱辛，都積累了無數的經驗，讓自己在挫折中成長。

貝多芬——音樂界的巨人。何嘗不是在挫折中奮起?當他在音樂方面卓有成就的時候，雙耳失聰讓他從此變得冷漠，墮落。不在接近任何一個人，痛苦的他幾次想過要輕生。但后來，在音樂的幫助下，他從寂寞、無助的黑暗里走了出來。

想到這里，我們這些正常人有什么理由一下就被困難壓倒?我們看到了苦難使他們的靈魂煥發出如此強大的力量，可以被傷害，卻永遠也不會被摧毀。他們由于堅毅而偉大，但也正是這些苦難才使他們更偉大，所以，正遭遇挫折與不幸的人們，不要因為生活的苦難而悲嘆，你看，人類中最出色的人與你們同在。

我們要知道挫折是生活中的正?，F象，是任何人都不可以避免的。關鍵是看你如何掌握應對挫折的方法。記?。赫l笑到最后，誰就笑得最好。

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇五

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

仲夏的夜，寧靜的夜，那白天仍未散盡的余熱溫暖著大地。站在走廊里，面向天空，正在細細回想著今天剛剛觀看的電影，回味無窮。

劇中的主人公富貴，生長在死十年代，他的人生真算坎坷了，從原來的榮華富貴的他變成一個窮光蛋，老婆帶著女兒回外家離開了他，富貴自己無奈謀生，漸漸地過了一段日子后，富貴戒賭后，與家人團聚了。正當福貴改過自新決心安安穩穩地過日子時，他遇到了國民黨的隊伍被抓去當兵。在他當兵時期，他大難不死，經過了一番風波后，回到了妻子兒女的身邊，正在福貴與家人生活的日子里，不幸的是他的女兒啞了，兒子最終卻因為意外身亡了。

福貴多難的人生給了我不少啟示。

人的一生不可能一帆風順，總會遇到挫折。有的人遇到挫折后一蹶不振，而有的人面對逆境奮力抗爭，一如劇中的福貴那樣，面對一落千丈的自己，從新找到自己的位置，奮力抗爭。一場賭博，把福貴的全部身家化為煙灰，傾家蕩產，妻子帶兒離他而去時，他卻與妻子說：“不要緊，別看我傾家蕩產了，我向別人借錢做點生意，重頭再來，一切重新開始。”

困難和挫折從來不會將強者打垮，相反他會超戰越勇。

一次文化改革戰爭，福貴被迫當兵，過著擔驚受怕挨餓，過著炮彈滿天，過著遍地尸體，過著戰場兵荒馬亂的日子，福貴的戰友看到戰爭的戰車那么壯觀，說：“如果我能開上它，死我也愿意。”面對戰友為了能開車而丟了性命的回答，福貴卻說：“我卻不愿意沒命回去，我一定要活著回去見我的妻子和子女，家人比什么都重要!”福貴在面臨戰爭如此恐懼的情況下，卻還有如此堅定的信念!“回去，要活著回去?！弊罱K這個信念使他真的回到家人的身邊。

困難和挫折不但不會阻礙強者前進的腳步，有時它還是一種動力，迫使他們挑戰自身的極限，創造奇跡。

“不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！背升埖囊磺渡硇挠⑿邸窡o時無刻不在提醒我們：“世間沒有平坦的大道可走?！?/p>

戰爭中，福貴創造了奇跡，順利地回到家人身邊。從此他與家人過上了幸福的生活。福貴在以為生活一切都會很快樂的時候，一件出乎意料的事情發生在他身上。一個悲劇從天而降，兒子意外身亡……

看到福貴的種種挫折與不幸，從他的身上發現了面對挫折的精神。那經受挫折永不消沉，堅強勇敢抗擊災難，那面對挫折不屈不撓艱苦奮斗，奮發向上的精神。

面對挫折，讓我們以樂觀的態度迎接挑戰吧!

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇六

尊敬的老師，親愛的同學：

早上好!今天，我演講的題目是《正視挫折，走向成功》。

同學們，在生活中你遇到過挫折嗎?比如測驗不及格，考試成績不理想，等等不順心的事，使你心煩意亂，悶悶不樂，打不起精神。如是遇到這種情況，我今天教你一招，你別急，也不要氣餒，首先調節好自己的心態，正視挫折， 去挑戰挫折，那么成功就離你不遠了。

同學們，你們還記得上個學期，來我們學校演出的北京心靈之聲藝術團的那些大哥哥大姐姐嗎?他們都是身殘志堅的楷模!現在我再講講張海迪姐姐的故事吧!海迪姐姐5歲時就得病，高截位癱瘓奪去她自由行走的權利，病魔還想奪她的學習權利，這時海迪姐姐就挺起腰板挑戰病魔，以無比頑強的毅力與不懈的恒心在病床上自學小學，中學，大學課程，甚至獲得碩士學位。還自學好幾個國家的語言，出版了很多書。一個高位截癱的病人不僅在學業上有成就，還自行購買很多醫學書籍，自學鉆研，掌握一定的醫學技術，免費為患者治療一萬多人次。這是一個多么驚人的數字啊!

同學們，由此可見，一個成功者是需要無比堅強毅力和非凡勇氣的。每個成功者都有經歷過無數次的失敗，不管這些挫折有多嚴峻，多么冷酷，在他面前只有一條路——正視失敗，挑戰挫折。其實一個人經歷一些挫折并不是壞事，它是一個人成長中最好的鍛煉機會，沒有困難的存在，或者不敢迎接困難的挑戰，就不可能形成堅強的意志。人們常說“困難像彈簧，你弱它就強?！笔堑摹９湃艘彩沁@樣說的：“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男?！痹谖覀兂砷L的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時也會刺傷你的手。如果因為怕痛，而不愿伸手，那么再美麗的鮮花也只是可望而不可及的。

同學們，聽了這個故事，你不妨學著試試，要是在學習中有遇到作文題目無從下筆，遇到數學難題毫無頭緒等等困難時，你就該正視挫折，去挑戰失敗，挺直腰板向前走。

同學們，趁我們現在年輕，多去體驗體驗生活中的酸甜苦辣。即便是弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經奮斗過，我們不是挫折的奴隸!我們是駕御挫折走向成功的主人。我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的;我們要對挫折說：讓暴風雨來得更猛烈些吧!

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇七

親愛的同學們：

大家好!

我的演講主題是——勇于面對挫折。

人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險灘。彎彎曲曲，百轉千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無畏于歲月的跌宕起伏，無畏于挫折的千錘百煉，不甘于人生的淡忘沉淀，迎難而上，從而乘風破浪名揚千里;有的人卻知難而退，潰敗于人生的挫折面前，迷失在山重水復間。

烏江岸上，沾滿血跡的長劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰馬和滿地的盔甲聆聽。項羽，在征戰的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對挫折，他沒有選擇去面對，更不用說擊敗挫折了。只是想著無顏見江東父老，卻未想過東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無法在延續“力拔山兮”的美名。

古今多少英雄豪杰，都因為無法面對挫折，而在歷史的長河中沉沒，被歲月淡忘。

簡陋的房內，一擔柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對，并銘記它，克服它。嘗一口那干澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語;躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面對挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。

同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動告訴我們，遇到挫折，要勇于面對，勇于挑戰。不去面對，只有可能失敗，而面對挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說：我面對了，我努力了!沒有什么可以讓我遺憾的!

同學們我們從今天做起，深刻的反省，是否經常把難題推過于明天，或置之不理;是否見到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應當一一列出來，逐一面對，攻克。

大發明家愛迪生曾說過一句話：當你想放棄的時候，往往不會知道成功離你有多近。如果你成功，那是因為你比別人多了一分堅持。請你堅信：野草遮不住太陽的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，“成功”總有一天會屬于你的!

我的演講到此結束，謝謝大家!

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇八

生活中有許多值得感謝的地方：感謝老師，感謝父母，感謝大自然，感謝社會。

許多人都會感謝成功，因為它帶給了他們欣喜與激動，而我，卻要感謝挫折，因為它讓我更加成熟。

從小，我就特別容易滿足，往往一點小小的成功都會讓我高興上好半天，自認為很厲害。生活一時間像掉到了糖罐里一樣，被幸福和甜蜜充實著。五年級時，我的數學成績直線下滑，最慘的一次只得了67.5分。這時，一向自信的我楞住了，一向堅強的我卻哭了。怎么回事呢?

我深深的檢討自己。我明白了，是我被成功蒙蔽了眼睛，一時間特別驕傲，忘記了挫折的存在。自此，我開始喜歡上挫折了，它讓我知道山外有山，人外有人，讓我日益成熟起來了。我是一個表里如一的人，臉上的表情就能表現出我心里的想法，因此別人往往一眼就能洞穿我的心思。月考后，我是周圍朋友中考的最好的，我非常開心，但朋友看到我的表情，卻以為我是在幸災樂禍，嘲笑她，非常生氣，好幾天都不理我。最初，我也氣她誤解了我的意思，后來才明白，成績不好，朋友本來就很難過，而我非但沒有安慰她，卻還不合適宜地露出“幸災樂禍”的表情，真不該!這也算是朋友間的一個小挫折吧!它讓我學會了關心他人，為人處事不能太過“表里如一”，該隱藏時還是要隱藏的。

生活中一重又一重的挫折教會了我堅強，讓我愈戰愈勇，永不輕言放棄。

啊!原來挫折教會了我這么多東西，你是一位無聲的老師!

我感謝你——挫折!

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇九

尊敬的學校各位老師，親愛的同學們：

有個同學說，上次模擬考太差了，我曾經想到過自殺。我問他：自殺了沒有?他說：沒有。為什么?舍不得家人。

美國作家海明威說，一個人可以被打敗，但不可以被_。你們同意嗎?(同意)考差了難道就一定要自暴自棄嗎?在一次講演會上，有位講師從皮夾里掏出一張20美金的紙幣，問聽眾：“誰要這張鈔票?”在座各位，你們要嗎?很多人都舉了手。接著講師把這張紙幣揉得皺巴巴的，再問：“誰要這張鈔票?”舉手的人少了很多。接下來講師把這張紙幣扔到地上，并且還踩了兩腳，再問：“誰要這張鈔票?”舉手的人更加少了。這還不算，最后講師又在這張紙幣上吐了幾口唾沫，“呸呸呸!”再問：“誰還想要這張鈔票?”全場幾百人當中只有一個年輕人還堅定地舉著手。講師問他：“大家都不想要，為什么你還想要?”年輕人回答：“不管你做了什么，這張鈔票的內在價值并沒有任何變化，它始終值20美金。”講師無限感慨地說：“年輕人，你今天學到了至關重要的一課，你一定會成功的!”這個年輕人不是別人，而正是巴菲特，后來他成了美國的股票大王，世界第二大富豪。首富是誰啊?——比爾·蓋茨。他跟比爾·蓋茨是哥倆好，兩人經常一起打橋牌。

我現在請問在座的各位，你生命的價值是多少呢?是20美金嗎?(不是)是20萬美金嗎?(不是)那到底是多少呢?(無價的)對!世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩個完全相同的你，你是獨一無二的，你的生命至高無上，是無價之寶!

你們知道，愛迪生發明燈泡的時候，一共做了多少次實驗嗎?，因此別人都認為他失敗了，愛迪生本人卻不這樣認為：“那不叫失敗，它們讓我明白了這樣一個客觀事實，那1200多種材料是不適合用來做燈絲的。”所以我們說，選擇的權力就掌握在你自己的手里，你可以認為自己失敗了，也可以認為自己沒有失敗，只是暫時沒有成功。請大家跟我一起朗誦一首詩：《如果你認為》。在座各位，你認為自己是出色的嗎?(是)你認為自己能夠取勝嗎?(能)那就給你們自己一個熱烈的掌聲吧。

那怎樣才能在備戰高考過程中始終保持自信心呢?

第一要找到自信的根。19世紀初，法國有個年輕人，窮困潦倒，他從鄉下流浪到首都巴黎。他找到父親的一位朋友，希望他能幫自己找一份工作，混碗飯吃。父親的朋友問：年輕人，你有什么特長嗎?我沒有特長，我很自卑。你精通數學嗎?不精通。你精通歷史嗎?不精通。你懂法律嗎?不懂。你懂會計嗎?不懂。哎呀，年輕人，那你找工作就有點難了，不過沒關系，你先把住的地方寫下來，我幫你慢慢找。年輕人寫好住址后交給他，父親的朋友一看立刻豎起了大拇指：年輕人，你的字寫得很漂亮嘛，這就是你的優點啊!什么?字寫得漂亮也算是優點嗎?(笑)當然算優點!你不要小看自己，你應該找一個好一點的工作。年輕人想：既然我能把字寫得很漂亮，那么我也能把文章寫得很漂亮。年輕人越想越興奮，終于找到了自信心。經過不懈地努力，幾年后，他成了大作家，寫出了世界名著——《三個火槍手》和《基督山伯爵》，這個年輕人就是——大仲馬。

菲律賓也有一個年輕人，名叫羅慕洛。讀高中時，他身高還不到1.6米，屬于“三等殘廢”。起初他很自卑，站在漂亮的女生面前，他會手足無措。為了讓自己顯得高大一點，他特別愛穿高跟鞋，想想看，一個大男人穿高跟鞋是不是很難看啊?(笑)同學們都取笑他“矮子多作怪”。(笑)羅慕洛氣壞了，他憤然脫下高跟鞋發誓：我再也不穿高跟鞋了，我要跟你們比學習!從此以后，他讀書非常用功，后來考上了大學，并最終當上了外交部長。

聯合國召開第一屆會議時，羅慕洛應邀上臺發言。當時講臺的高度是按照西方人的身高設計的，他上臺后就只有兩只眼睛露在外面，(笑)引起了一陣哄堂大笑。但羅慕洛仍然十分鎮定地站在那里，等到笑聲漸漸稀落下來，他突然高舉右手，用力地揮動，同時莊嚴地說出一句：我們就把這個會場當作最后的戰場吧!話音剛落，整個會場鴉雀無聲，緊接著響起了雷鳴般的掌聲。羅慕洛成功了。他后來寫了一篇文章，題目就叫——《但愿我生生世世為矮子》。

超級女生李宇春，你們喜歡嗎?(不喜歡)我也不喜歡。她胸部平平的，像飛機場。有人對她說：李宇春，你應該自卑!我為什么要自卑呀?因為你長得不男不女的!你懂什么?那叫中性美。我只要唱歌唱得比你好就行了，干嗎要自卑呀?!

你們聽說過桃園三結義的傳說故事嗎?(沒有)劉關張結拜為生死之交，不求同年同月同日生，但求——同年同月同日死。誰來做老大呢?比賽爬樹。黑臉張飛爬得最快，紅臉關公第二，小白臉劉備根本沒爬，(笑)他一直站在樹根底下。張飛往下一看，哇哇大叫：哈哈哈!我爬得，我是老大，快叫我大哥!劉備卻說：慢!張飛瞪大眼睛問：為什么?劉備慢條斯理地回答：水從源頭木從根。就這樣劉備做了大哥，而張飛只能做小弟。

一棵樹，根深才能葉茂，才能抗擊12級臺風;人也一樣，只有找到自信的根，才不會因為一次沒考好而灰心喪氣。你應該向大仲馬學習，發現自己的優點，肯定自己的優點，放大自己的優點，然后對自己說一句——天生我材必有用!

第二自信來自成功的體驗。__年杭州地區的文科狀元趙新侃，他從來都不開夜車，但有個好習慣：每天上床睡覺之前，他都要把當天的學習情況在腦海里面過一遍。今天都學了哪些知識?學習的重點和難點是什么?計劃完成得怎樣?有什么進步嗎?這樣一盤點，既鞏固了知識，又檢查了計劃，還增強了自信心，一箭三雕，真是太好了。

每個同學每天晚上都必須做兩件事，你們知道哪兩件事嗎?一盤點當天的學習情況，二為明天的學習做計劃。請問各位，你昨天盤點了嗎?你為明天做計劃了嗎?

第三要進行主動的自我暗示。從前有個秀才跟你們一樣，準備進京去趕考，臨行前他做了三個稀奇古怪的夢，他很想知道夢的朕兆，便到姑媽家里去解夢。姑媽不在，漂亮的表妹接待了他。秀才說：“第一個夢，我把一棵大白菜種在墻頭上了呀。”表妹解釋說：“那叫豈有此理!”“第二個夢，下雨天，我身上穿著蓑衣，手里還打著一把雨傘呢?！薄澳墙卸啻艘慌e!”“第三個夢，我和表妹你赤身裸體地躺在同一張床上，背靠背。”表妹羞紅了臉罵道：“那叫白日做夢!”聽了表妹的解釋，秀才心情十分沮喪?；丶业穆飞蠝惽膳龅搅斯脣?，姑媽看他垂頭喪氣的樣子，就問：“你這是怎么了?”“我在白日做夢?！薄澳愕降自趺戳?”他于是就把剛才的過程一五一十地說了一遍，姑媽聽了哈哈大笑說：“恭喜你啦!第一個夢，墻上種菜，種得那么高，那不是高種嗎?這次進京你肯定高中什么?——狀元;第二個夢，雨中打傘，那不是高舉嗎?你這次一定像范進那樣高中舉人;第三個夢嘛，你和表妹-躺在同一張床上，背靠背，傻小子哎——你該翻身啦!”

同樣的三個夢，不同的人會有不同的解釋，而不同的解釋會對人產生不同的影響。你知道為什么嗎?因為人是受暗示的動物。主動的暗示帶來自信，消極的暗示帶來自卑。美國有一位心理學大師到中國一所學校考察，教室領導老師說：“大師，聽說您對天才兒童很有研究，能不能幫我們也挑幾個啊?”想不到大師滿口答應：“ok!現在就挑吧?！贝髱熢诮淌依镒吡艘蝗?，邊走邊指點：你、你，還有你!點到誰，誰就會眼睛發光立刻發出一聲尖叫：啊哈，我是神童耶!老師也感到驚奇不已：什么?他們是神童啊?我以前怎么就看不出來呢?但不管怎樣，老師還是相信了，為什么?因為人家畢竟是大師嘛。從此以后，大家對那幾個神童，刮目相看。一年后，美國學者又來到這個班，問教室領導：請問，我去年挑的那幾個神童，靈不靈啊?教室領導說：別提多靈了，這幾個孩子現在的表現呀，一個個都很優秀!大師，您能告訴我其中的奧秘嗎?你們猜是什么?大師一聽就笑了：我是隨便亂點的呀。

這個實驗說明了什么呢?人跟人其實是差不多的，關鍵在于你是否相信自己。相信自己，你就會變成一只鷹，能夠在藍天白云下自由地飛翔;懷疑自己，你就會變成一只丑小鴨，只能在地面上尋找食物吃。這就是主動暗示的巨大威力。你們看，我胸前掛了個什么?(笑臉)有什么作用嗎?(暗示作用)我希望自己每天微笑多一點，自信多一點。你們再看，我這個身材長得怎么樣啊?帥不帥?(笑)有的同學笑了：帥個屁!五短三粗的。(笑)各位，如果我說自己長得像“武大郎”好嗎?(不好)那說什么?——濃縮就是精華。(笑)請大家跟我一起來暗示一下：(互動)

我是最棒的!

我每天都在進步!

我一定會成功!

去年，義烏有個女生給我打電話：程老師，這幾天我心里亂糟糟的，靜不下心來看書，怎么辦?為什么呀?幾次考試我都沒考好。請問：你高考的目標是什么?我的成績夠得上一本，但我想報考浙大嘛。我說，好啊，做的努力，做最壞的打算，把一本當成你的保底目標，而把浙大當成你的沖刺目標。不!我非要考上浙大不可，否則我對不起父母和老師。你知道什么叫頂天立地嗎?你應該頂浙大的天，立一本的地。她聽不進，一意孤行，結果高考時她特別緊張，失敗了，連本科都沒上，只考了個第四批。這叫什么?不聽老人言，吃虧——在眼前!

你為什么會自卑?又為什么會緊張呢?其中一個主要原因就是——你為自己定的目標不合理。心理學研究表明，目標過高會很緊張，目標過低又會缺乏動力。因此，保持心理健康的前提就是八個字：合理定位，明確目標。__年杭州地區的理科狀元周致遠，高考成績是703分，省內排名第二。在接受記者的采訪時，周致遠說了一段話對你很有啟發，他說：進入前十名顯示的是一種實力，而得第一名則是一種偶然。我不一定要超過別人，但一定要盡力做到的自己。

什么叫成功?成功就是做的自己;怎樣才算考試成功?只要考出自己的真實水平就算考試成功了，只要這一次比上一次有進步就算考試成功了。

有的同學卻不是這樣，總喜歡拿自己跟別人做比較，比分數，比名次，比時間，比目標……比到最后怎么樣呢?有個同學說，每當我看到別人學習時心里就煩，而看到別人在玩時我心里就樂。這算什么心理呀?——變態!難怪日本人要說，一個日本人是一條蟲，三個日本人卻是一條龍;而一個中國人是一條龍，三個中國人呢?——卻是一條蟲。

我的演講完畢，謝謝大家。

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇十

人的一生，不可能一帆風順。在這一條坎坎坷坷的道路中，有的人跌倒了，爬起來;有的人卻放棄了，從此一蹶不振。每個人不同的做法，也一度讓我困惑，當我面對挫折時，是堅持，還是放棄?

新華社有著樣一篇報道：一位中學生因為學習的壓力太大，無法克服心理障礙，從學生宿舍跳下，當場死亡。其實我們靜下心來想想，一個弱小的生命就這樣輕易地放棄了。白白地浪費了時間，浪費了青春，也攪亂了父母今后的生活。其實，我們心中都明白生命的意義，都知道生命的重要。但我們面對困難，面對壓力的時候，心中便有“不識廬山正面目“的感覺了，常常因過多的擔心，胡思亂想，最后無奈結束生命。

在生活中，不光一個人經受的挫折很多，一個民族所要面對的困難也一樣多。20xx年5月12日，中國四川省汶川市發生的特大地震，災情迅速蔓延，整個汶川一片狼藉。20xx年冬季，廣東部分地區遭遇大雪，數條高速公路主干道凍壞了，封路進行搶修，許多行駛在高速公路上的車輛在茫茫大雪度過了新年。20xx年4月，青海玉樹發生地震，人員傷亡慘重。

面對這些，中國人民沒有逃避，大家萬眾一心，抗震救災。一方有難，八方支援，最終，中國人民挺了過來。溫曾寫過這樣一個詞“多難興邦”，一個強大的民族若是經不起災難的打擊，它就不能振興起來，強大起來。同樣，在我們面對這些人生的打擊時，應該勇于向它挑戰，擊敗它，未來明天的幸福堅強地活下去!

因為有了善待生活，善待挫折，我們才能在漫漫人生道路上，活得精彩，實現人身的價值，實現民族的價值!

作文七：善待挫折

慢慢人生，茫茫人海，在生活道路上無不是充滿著坎坷。如：生活的困難，高考落榜，公司倒閉，辦事受阻···不管你喜歡不喜歡，愿意不愿意，挫折隨時都會降臨。

那么我們應該怎樣面對挫折，怎樣看待挫折呢?

在 歷史的黃河中，有許許多多仁人志士在與挫折做斗爭時，做出了不凡的業績。司馬遷在遭受官刑之后，發奮著寫，于是成就了“史家之絕唱，無韻之離騷?！钡拿?《史記》。音樂家貝多芬，一生遭遇的挫折是難以形容的。他17歲就喪失母親，這無疑對他來說是多么大的打擊，但上天就是這么的捉弄人。在他26是耳聾，接 著又陷入了失戀的痛苦之中，這對一個音樂家來說，是多么大的打擊啊!但是貝多芬并未消沉，并且也不氣餒。他在一封信中說道：“我要扼住命運的咽喉，它妄想 使我屈服，這絕對辦不到。”他始終頑強的生活著，艱難的創作，成為不朽的音樂家。

對啊!挫折雖給人帶來痛苦，但它往往可以磨練人的意志，激發人的斗志。科學家貝佛里奇曾說過：“人們最出色的工作往往是處于逆境的情況下做出的。”由此可以說，挫折是造就人才的一種特殊情況。

當然也不能說，挫折就能創造才子佳人，那是要看自身有沒有這種拼勁。法國作家巴爾扎克說：“挫折就像一塊石頭，對于弱者來說它就是絆腳石，讓你卻步不前。而對于強者來說，它是墊腳石，使你站得更高”

只有對生活抱有目的，樹立人生理想，在挫折中奮起，在挫折中追求人生，才是有希望成為生活的強者。

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇十一

微笑面對挫折人的一生中，都要經歷很多件事。其中，包括挫折。面對挫折，不同的人會有不同的態度。有些人遇到挫折，馬上就一蹶不振，整天自暴自棄;而另一些人則不同，遇到挫折，勇敢無畏地含著笑容去面對。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。

挫折只不過是強者成功路上的一塊墊腳石。這是因為，他們在面對挫折時，并不畏縮，而是微笑地迎接一切。這微笑并不是漫不經心的，相反地，它恰恰反映了一個人有足夠的勇氣接受挫折的挑戰。

這樣，他們才能清醒地審視挫折，從中發現自己的錯誤與不足，然后想方設法在今后去修正與彌補。同時，在努力戰勝挫折的過程中，他們鍛煉出更頑強的意志，鑄就了更堅利的精神之劍，更有助于在今后的路上披荊斬棘，勇往直前。

比如說：雙腿殘廢、雙目失明后仍堅持以寫作進行斗爭的保爾·柯察金，身患絕癥卻依然樂觀面對生活的抗癌明星們以及在腥風血雨的革命年代里義無反顧地赴湯蹈火的先烈們。像這樣的人還有很多很多。

海倫凱勒說過：世界上沒有什么是微笑戰勝不了的，只要我們堅定不移的為了我們奮斗的目標前進，相信沒什么事情是我們辦不了的。

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇十二

各位老師、同學：

大家上午好!

對于我們這種在知識的大海里徜徉的學生來說，最大的困難莫過于那一個個令人百思不得其解的難題了，我總是絞盡腦汁把它們攻克。明白了一個真理：只要盡自己所能，不懈地努力，就一定能克服困難，嘗到成功的喜悅!你也是一顆閃亮的珍珠。

人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失敗也有成功。面對一個挫折，一次失敗，也許有人會一蹶不振，因此而自卑，自暴自棄。但是，你是否知道沙子成為珍珠的過程是多么艱辛，世界上不存在一帆風順的人。相信自己：你也是一顆閃亮的珍珠。寶劍鋒從磨勵出，梅花香自苦寒來。只有經歷一番寒徹骨，才有梅花撲鼻香。在困境中堅持不懈，勇敢地面對困難，最終會苦盡甘來的。

著名發明家愛迪生發明電燈時，經歷了一千二百多次，但他從未放棄過，仍然埋頭苦干。面對別人的嘲笑與諷刺，他從不自卑，反而以樂觀的態度去面對每一次失敗，每一次嘲笑與諷刺。最終他成功了，他把光明帶到了世界，帶給了人類，成為了一顆閃亮的珍珠。

是的，成為珍珠的過程是艱辛的，但是，那又是必不可少的。只有經過不斷的迷戀，不斷地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展現出珍珠應有的風采。

天將降大任于斯人，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。魯迅，偉大的革命家，文學家，思想家，面對黑暗的社會現實，他曾經彷徨過，吶喊過，但他并沒有被黑暗的社會所埋沒。他重新站起來，憑著滿腔的熱血和斗志，他用筆作槍，直指敵人心臟，寫出一篇篇燴炙人口的絕作佳篇，為后任所傳頌，成為歷史上一顆璀璨的珍珠……

縱觀歷史，每一位名人與偉人，他們的成功背后有著不可言喻的辛酸與痛楚。其實，我們的成功也一樣。要想成為一顆閃亮的珍珠，就不要害怕道路上的荊棘與坎坷，即使被它刺傷，刺痛，那也是值得的。因為，你也是一顆閃亮的珍珠，珍珠就要經受住磨練。

不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。因為，勝利的桂冠是用荊棘編成的，成功的道路是從失敗中延伸而來的。經歷失敗原本就是一種成功，正如人要學會走路，就不要怕摔跤。其實，你也是一顆閃亮的珍珠，承受住困難，勇敢面對它，發出珍珠應有的光彩!

人生有許多挫折，但這些挫折卻能歷練我們，讓我們離成功越來越近。

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇十三

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!

我是來自_年級_班的__，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。

在我們的人生中總會遇到許多的挫折，挫折并不能夠打敗我們，但總會讓我們去懷疑自己，讓我們感到挫敗，也許就會因此而放棄去做一件事。但你能夠說打敗我們的是挫折嗎?不是的，能夠打敗我們的，是我們缺失的自信，也是我們面對挫折時的心態。在面對挫折時，我們應該要怎樣做，才不會被挫折影響，才不會因此而放棄，才不會對自己產生懷疑?

我們應該要微笑的去面對挫折。挫折真的是來讓我們放棄的嗎?不是的，我們在遇到挫折的時候，是因為自己做的還不夠好，才會遇到挫折。所以在遇到挫折之后，我們要做的不是否定自己，也不是就此放棄，而是要繼續的努力，微笑的面對挫折，把遇到的每一次挫折都當做是自己前進的動力，只有我們自己變得更好的了，變得更強大了，才不會被挫折打倒。遇到挫折也是沒有關系的，每一個都會遇到挫折的，所以只要在遇到了挫折之后我們能夠總結經驗，找出自己這次沒有成功的原因，挫折也未必是會對我們沒有一點好處的。

我們應該要在遇到挫折的時候去分析原因，去讓自己變得更好，而不是一味的去懷疑自己，放棄去做一件事。在遇到挫折的時候采取正確的態度對待，不僅不能夠把我們打倒，還能夠讓我們變得更好，所以我覺得我們應該要微笑的去面對挫折，也必須要微笑的去面對挫折。微笑并不是我們在遇到挫折的時候的表情，而是我們對待挫折的一種態度，一種樂觀、積極的態度。很多成功的人在奮斗的過程中都會遇到挫折，沒有經歷過挫折的人也是不會成功的。他們之所以能夠成功，就是因為他們能夠用積極的人生態度去面對挫折，能夠在一次又一次的受到挫折的時候去尋找原因，讓自己能夠做的更好。

同學們，在學習中我們也會遇到很多的挫折，有些題目不會做，或者一次考試沒考好。不管是遇到了什么挫折，我們都應該要從挫折中吸取經驗，讓自己之后能夠避免出現同樣的挫折，也能夠讓自己變得越來越優秀，這才是我們遇到挫折的時候應該要有的態度。不管在我們之后的人生中，遇到怎樣的挫折，我們都微笑著去面對吧!

謝謝大家!

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇十四

巴爾扎克說：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵?！敝耘耸巧朴谠谑≈形〗涷灲逃柕?，因為她們會從中吸取經驗教訓的，因為她們會從中體會、思考原因：人生中有成功就有失敗，失敗不意味著自己是一個失敗者，只是表明尚未成功;失敗不意味著自己沒有努力，只是表明付出的努力還不夠;失敗不意味著自己必須懺悔，只是表明要從教訓中吸取經驗;失敗不意味著自己永遠一事無成，只是表明得到了一次有益的經驗;失敗不意味著自己無法到達成功的彼岸，只是表明還需要一些時間;失敗不意味著自己已經被打倒，只是表明敢于微笑面對的人才是最后的贏家。在這樣一個微笑著反省的過程，女人們越發變得成熟，越發會獲得成功。

因此我們要學會微笑著面對失敗，去迎接新一次的挑戰。正如拿破倫所說的“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功”。

雖然，失敗是一道難以下咽的苦菜，但是，堅強的女人一定會把它吃下去。當朋友棄你而去，當苦苦追求的夢想屢受挫折，初嘗了人間的苦澀。軟弱的女人會徘徊、失落，甚至想到死，而堅強的女人是不會放棄的，因為不甘心。輕輕地寬慰自己：失敗不過是酸甜苦辣中的一碟小菜。

雖然，失敗好似人生的大熔爐，但它既然可以把人烤死，也可以把人鍛造得堅強、自信。如果曾經微笑面對過失敗，那么在年邁的時候，就可以對自己的子孫后輩說：“其實，失敗最害怕的居然是我們淺淺的一個微笑?！?/p>

微笑面對失敗的女性不會抱怨生活給予她的太多的磨難，不會抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滾，就會失去雄渾;沙漠如果失去了飛沙的狂舞，就會失去壯觀;人生如果僅去求得兩點一線的一帆風順，生命也就失去了存在的魅力。

微笑面對失敗的女生會把塵封的心胸敞開，讓狹隘自私淡去;把自由的心靈放飛，讓豁達寬容回歸。這樣，一個豁然開朗的世界就會在她們眼前打開：藍天，白云，小橋，流水，鮮花的芳香會在她們的鼻翼縈繞，華麗的彩蝶會在她們身邊起舞。

微笑面對失敗的女性把每一次的失敗都歸結為一次嘗試，不會因此而自卑;把每一次的失敗都想象成一種幸運，也不會因此而自傲。就這樣，微笑著，從容的，去面對挫折，去接受幸福，去品味孤獨，去沐浴憂傷。

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇十五

親愛的老師、同學們：

人生道路上總會越到挫折的時候，可當你與到挫折時你是怎么做的呢?

在我的人生道路中我也遇到過許許 多多的挫折，可這些挫折我都用自己的毅力走了過來，可是在我的人生中，那次的挫折讓我永遠都忘不掉。

我是一個單親家庭的孩子，本來我有一個和諧美好的家庭我一直過著幸福的生活，可是突然有一天我放學回家看到爸爸和媽媽大吵了起來，我當時就哭了我大喊了一聲你們別吵了，爸爸和媽媽停止了吵架，我回到了房間里躺在床上想，爸爸和媽媽從來都不吵架，今天他們為什么要吵架。

一星期后我和媽媽住到了姥姥家，一直沒有回家，有一天我在大人們的談話中我知道了爸爸和媽媽離婚了，聽到這個消息后我立馬昏了過去。

當我醒來時我大喊著爸爸媽媽你們不要離婚，不要離婚。一個月后爸爸和媽媽離婚了，我那是特別的傷心，我真的想去死，因為爸爸和媽媽都不在我身邊了我活著還有什么意義，然而那是我特別的想讓爸爸和媽媽復婚，可是一年后爸爸給我找了個后媽，媽媽也個我找了個后爸。

一年后我應經變了很多了我想爸爸和媽媽既然離婚就有他們離婚的道理。

現在我已經和過去徹底的不一樣了，雖然這件事情在我的心中永遠都沒有辦法忘掉，但我一定要笑著在我人生的道路行走。

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇十六

敬愛的老師，親愛的同學們：

同學們，

大家早上好!

今天，我演講的題目是戰勝挫折、鑄就輝煌。 在奔赴高考的旅途中總會有挫折磨難，一如長長的人生之路。

總會有風雨起落，那么，當我們遭遇挫折，我們該如何看待，在這里我為大家講一個故事。許多年前，有一對父子艱辛地趕著駱駝穿行于無邊的沙漠之中，他們要把貨物運一沙漠的那一端出售，然后再將那里特有的物品帶回賣掉。炎炎烈日，漫漫黃沙，兩人走得辛苦至極。望向沒有盡頭的地方，少年抱怨說：“這該死的沙漠，要是再小些就好了!”父親也望著遠方，微笑著說：“我倒是希望這沙漠能再大些!”少年很是不解，以為父親被太陽曬得頭暈了，父親卻說：“你想想，如果這沙漠再大些，那么來回運貨的人就會大量減少，而我們的貨物價錢就會更高，每往返一次就會獲得更多的利潤!”少年聞言，如夢初醒，再看沙漠的無涯，竟有了幾分親切。而此刻的他也明白了這樣一個道理挫折并不是敵人，而是朋友，甚至是恩人，這個少年，日后成為名聞天下的紅頂商人，他就是胡雪巖。挫折、磨難，并不是人生的低谷，而是一個走向更高、更遠的契機，但是，要想實現夢想，你必須要有戰勝挫折的意志，正所謂有志者，自有千計萬計，無志者，只感千難萬難，世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?？v然路有荊棘，途遇坎坷，我們也要勇往直前，即使太行雪擁，蜀道艱難，我們也要直掛云帆，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神，我們用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，抒寫“春風得意馬蹄疾”的輝煌。

只要珠峰有頂，攀巖者的足跡就能踏上峰頂，只要大海有也，無畏者的歌聲就能灑向彼岸。同學們，只要我們不放棄，不拋棄，只要我們敢于挑戰挫折、迎難而上，只要我們有必勝的決心，我們就一定能夠書寫屬于我們的青春，我們就一定能夠鑄造屬于我們的輝煌。謝謝大家。

感恩挫折演講稿 笑對挫折演講稿篇十七

親愛的老師、同學們：

雛鷹，在風雨中礪練雙翅，總有被樹干劃破的時候;小海燕，在風浪中如何矯健，也總有被驟雨打濕羽翼的時候;成長中的我們，總會遇到坎坷，總會摔在地上，面對家長的期望，學校的焦灼，社會的責任，我們應該怎么做?我們要學會勇敢面對，學會克服困難，在失敗中學會成長。

還記得“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡脑娤衫畎讍?記得他大呼“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的自信嗎?記得他高歌“天生我材必有用，千金散盡還復來”時的不屑嗎?

面對困難，我們要擁有像李白那樣的自信去面對困難，面對生活中的挑戰，贏得成功。

還記得“竹杖芒鞋輕勝馬”的行者嗎?還記得“也無風雨也無晴”的智者嗎?還記得那個在赤壁之上寫下“大江東去，浪淘盡，千古風流人物”的蘇東坡嗎?他豁達，他大度，他用平淡去面對愁苦的人生，讓愁苦從他悟性非凡的心中只作穿行而從不停滯。

面對困難，我們要擁有蘇東坡一樣超然的智慧，要用平常之心去面對，以不變應萬變的心靈去接受上帝的贈予——苦難。

還記得那個讓整個中華為之感動的邰麗華嗎?對于她來說，生活是苦的，苦不堪言，但她從容面對，她將痛苦掩埋，掩埋在無聲的世界里，然后用微笑去面對苦難，用堅強去追求夢想。

舞臺在佛光之中綻放美麗，一個無聲的女子，將生命舞到了更好。

面對困難，我們要擁有邰麗華一樣的從容不迫，讓成功之花在困苦的土壤上綻放光彩!

是誰說，苦難是上帝對人類最偉大的贈予。

是的，苦難是把雙刃劍，它讓堅強的人踏著荊棘走向成功，卻讓懦弱的人永遠跌進失敗的深淵。

成長中的我們要珍惜每一次路上的摔倒，從中學會長大，學會從容。

用自信，用平淡，用從容去面對苦難吧!泰戈爾說：“只有經歷地獄般的磨練才能練出創造天堂的力量，只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱，讓人生在苦難中起舞吧!”

大漠殘陽，一種輝煌綻放，天涯路，風和著馬蹄聲響!在成長路上，自信，從容，永遠是最好的選擇!