當看完一部影視作品后，相信大家的視野一定開拓了不少吧，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。讀后感對于我們來說是非常有幫助的，那么我們該如何寫好一篇讀后感呢？下面我就給大家講一講優秀的讀后感文章怎么寫，我們一起來了解一下吧。

謹防溺水珍愛生命的讀后感篇一

每到烈日炎炎的夏天，許多同學會去不熟悉的水域游泳，這十分的危險。就如2008年，3名小學生一同去一條不熟悉的湖里游泳，因體力不支而身亡。因為幾個兒童的死亡對社會、家庭和學校帶來了幾多的絕望。我們深刻地認識到，危險其實就在我們身邊。

現在，小學生溺水死亡人數占全國溺水死亡人數的60%以上，所以我們要好好珍惜自己的生命。珍惜自己的生命，學好防溺水的寧靜措施，使這些危險隨風而去。

當我們游泳之前，最重要的是做好熱身運動。每次游泳之前都要先熱身。如果沒熱身就很容易使身體上的某些部門抽筋。如果遇上抽筋，各人也沒關系張。如遇到腳趾抽筋，該如何自救呢?首先要深吸一口氣，潛入水中，將腳趾來回上下擺動，使抽筋獲得舒緩后，再游回岸上。

再我們身邊有許多溺水事故，當看到有人不慎溺水時，作為青小學生，不能私自下水救人。因為小學生可能會因為體力不支，導致多人身亡。我們應該盡快找來大人，讓大人下水營救。這樣才氣到達救人的目的。

寧靜伴我行，防溺水，從我做起，從心中做起。

謹防溺水珍愛生命的讀后感篇二

今天我看了一部短篇影片，講述的是遇到溺水現象所采取的一系列措施。

游泳是一項很好的技能運動，但與此同時也是具有危險的一門運動，一不小心就會溺水身亡。俗話說得好：水火無情。

一、作為小學生的我們應該增加安全防范意識，目前已知小學生溺水身亡的人數已達60%左右。隨著人口的增加，溺水現象也逐浙上升！在沒有大人的監護下，不要隨意下水游泳，因為會在游泳過程中遇到什么困難我們也不太清楚。2006年6月25日，湖南某村6名小孩在沒有監護人的情況下，下水游泳，一名小女孩不幸淹死！

二、不要到偏僻又不知水情的河里游泳。2006年8月，一名兒童因被水草纏住而溺水身亡。在這些偏僻之地的水下大多有水草、垃圾等……這些都會給我們帶來不便，甚至造成溺水的現象。如果遇到水草纏住腳時，我們應當保持鎮定，脫下衣物，擺脫物體，平仰水面用手解開水草。河中經常會發生漩渦的情況，遇到這樣的現象，我們應該沿著漩渦游。

三、不做熱身不下水。四季人的體溫比水都要高，如果不做熱身很容易導致抽筋，不慎抽筋的話不要著急，保持鎮定，吸氣探進水當中，用手將腳趾向上來回彎曲，手指抽筋我們應用腳打水掐抽筋的手指，夾回彎曲。

四、游泳時不要逞強。2006年8月18日，一名男同學在游泳比賽中因體力不支而溺水身亡。在游泳中許多同學總愛逞強，明知自己體力不支，還裝厲害，這是一種錯誤的表現。當我們體力不支時，不要逞強，應恢復體力，在游泳過程中，如果體力不支，我們應選擇仰泳。

五、見到有人落水而自己又不會游泳時，我們應當找來大人，幫助救上人之后因當采取人工呼吸等救助措施，并撥打120求助，采取一系列補救措施。

溺水現象要防范，安全二字記心中！

謹防溺水珍愛生命的讀后感篇三

夏天快到了，孩子們喜愛的游泳運動也即將開始。為了增強同學們的安全意識，瑞安市安委辦聯合市教育局攝制了《珍愛生命，預防溺水》電視節目。我觀看了這個節目后，受到了很大的啟發。

我們游泳時，要注意以下幾點：

1、在上、放學途中不擅自下水游泳；

2、不在無家長或老師的帶領下私自下水游泳；

3、不擅自與同學結伴游泳；

4、不到無安全保障的水域游泳；

5、游泳前要做熱身運動，以免下水抽筋。

當看到有人溺水時，我們可以原地大聲呼叫，也可以跑去找大人，或者打急救電話，切不可冒險救人。

生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里。同學們，珍愛我們的生命吧！

謹防溺水珍愛生命的讀后感篇四

時間過得飛快，轉瞬之間，一個炎炎夏日又到來了。每年這個時候，是發生溺水事故的高峰期，奪走了無數青少年的生命。看著眼前的《防溺水》短片，我的心中充滿了深深的感嘆。

短片通過一件件事例，讓我們學會了如何預防溺水。同學的驚呼聲，旁人的嘆息聲，父母的痛苦聲，這一件件事歷歷在目，給我的心靈以極大的震撼。也許是因為貪玩，也許是因為向對方炫耀，還有可能是因為按捺不住的好奇心，許多青少年都不小心遭遇危險，在水中拼命地掙扎，最終緩緩沉入水底除此以外，當溺水發生后，許多同學采用了錯誤的施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法，有的直接去跳水救人……從而引起了連環傷亡。這一朵朵美麗的，含苞待放的鮮花，在本應該無憂無慮享受露水與陽光的時候，就這樣在逆溺水中早早夭折，與父母和親人陰陽兩隔……

看完《防溺水》視頻，我不禁感慨萬千。這一個個孩子多么可憐！他們的父母多么悲痛啊！聯想到我自己，雖然我肯定不會和同學結伴去游泳，但學會一些自救，救人的方法也是很重要的。

如果不慎落入水中，首先，一定要調整好心態，不能手足無措的掙扎，這只能導致自己耗盡力氣快速沉入水底。此時，正確的方法應是仰起身體，至少讓鼻子和嘴浮出水面并用它們相互配合呼氣，吸氣，直到飄到岸邊或有人來救援。

當然，學會救人也很重要。在大人或用粗木條，泡沫板，長竹竿，長繩子等物體的幫助下把人救出后，一定要及時撥打“120”，并清理溺水者口中的雜草，保證其呼吸通暢。如果對方已沒有呼吸，一定要及時使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進行施救，并堅持到專業醫護人員前來救援才能停下來。

人的生命只有一次，不能重新來過，我們一定要牢記這些血的教訓，學會珍愛生命，讓生命的花朵能夠絢麗的綻開。

謹防溺水珍愛生命的讀后感篇五

炎炎夏日已經到來。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。

提醒一下，在別人溺水的時候，不要在自己不會游泳的情況下下水救人，應該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長陪同。

叔叔還告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會發生漩渦，或被水草纏住等危險，外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳，也會可能發生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預防在水里抽筋的知識。

下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救？

一、小腿抽筋時，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊。

二、腳趾抽筋時，我們要馬上按摩腳趾。等好一些后，再游到岸邊。

還有：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

謹防溺水珍愛生命的讀后感篇六

有一則報道：去年暑假的一天中午，天氣格外炎熱，小明和幾個小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高興的時候，悲劇發生了：其中一個小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此時，他的手正拉著東東和玲玲的手，因此他們也被拉入了溪中。不幸的是當時附近沒有什么人在場，三個美好的生命就這樣離開了這個美麗的世界。

溺水死亡已成為中小學生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛、教訓深刻。因此我想對同學們提一些建議：

1、小學生不要獨自一人外出游泳，更不要不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2、應在成人帶領下游泳，學會游泳；不要獨自在溪邊、山塘邊玩耍；不去非游泳區游泳；不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全。

3、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋；

下面向大家介紹自救的方法：

（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

謹防溺水珍愛生命的讀后感篇七

自從我讀了《預防青少年溺水》手冊后，我得到了許多啟發。

我記得第四篇里的溺水例案的例案二：那是因為大人不在家，等他們回來了以后孩子人影也沒了。父母去找，但是他們的孩子已經溺水而死。就因為這件事讓我明白了一個道理——大人不在家，自己一個人不要到處亂逛，要注意安全，以免造成傷亡。

還有例案五：幾個男孩在河里洗澡，因為有一個男孩不會游泳，只有套著救身圈，等到洗好了，那個男孩因為過于著急，一不小心就掉到了河里淹死了。這件事情告訴我們，不會游泳在水里玩耍就要小心。

在我們身邊，這樣的事情不計其數。所以，一但我們到了危險的地方，比如說在大海，湖邊，河邊啊!都要在大人的陪同下靠近。在今年暑假又有幾名學生因為溺水而死。因此，我們要嚴加防范，以免發生類似的因溺水而死的事件。

在我們的周圍，處處都有危險，比如說這本《預防青少年溺水》活動手冊，里面就講了很多因溺水而死的例案，還講了許多怎么防范溺水或腳抽筋的治療辦法。還給我們講了許多有關大江大河有多深的事情。

當然，不止只有溺水，還有被車撞，拐騙小孩……就因為這樣，我們小學生應當認真遵守各項規章制度，遵守交通法規，注意人身安全，只要我們加強防范，那就不用怕任何事情了!

謹防溺水珍愛生命的讀后感篇八

生命是頑強的，也是脆弱的。有時一個小水池就能奪走我們的生命。寧靜，只是一個詞，可所有人都市經常提起它。但誰知道寧靜怎樣才氣一直在我們身邊呢?危險離我們很遠，又離我們很近，所以，我們不得不時時刻刻都提高警惕。然而，溺水事故就是一個寧靜隱患。

人的生命很頑強，有時已經奄奄一息了，但卻還能活下來;人的生命又很脆弱，有時一個小池塘就會剝奪你的生命……我們應該要知道，無論在哪兒游泳，在下水前，得做熱身運動，否則因肌肉遇冷收縮會造成抽筋等事故。

現在正處于初夏時節，難免會有些炎熱，有些人到了一些不熟悉的水域旁，為了一時的涼爽，馬上跳了下去，就可能發生溺水事故。游泳是中小學生很喜歡的一項運動，因為這項運動讓許多中小學生把生命葬送在這里，所以游泳已近經造成了對中小學生的生命威脅最大的頭號殺手。

有些學生因為在不明水域游泳，不知道水有多深，在游到中央時因為水太深，而且體力不支而溺水身亡。2007年5月19日，幾位學生在不明水域里游泳。其中一位不幸溺水，剩下的人連續去施救，也不幸溺水，路過的一位中學生看到這情況，連忙把衣服脫掉，跳下去營救，結果營救失敗，造成六人溺水身亡。“六人溺水”一個何等驚人的數目!一個水池剝奪了六個鮮活的生命……

這樣的事我們屢見不鮮。在2011年9月2日廈門某小學放學后，小田沒跟姐姐回家，和小王、小陳一起到鳳林海邊看潮汐。過了一會兒，小王一不小心掉進海里，小田急遽脫掉衣服下海施救，幾經努力，小王脫險了，當小田要上岸時，腳下一滑，又掉進海里，小田很快被海浪打翻，無影無蹤。小王和小陳趕忙打110，當民警趕到現場，救起小田送往醫院后因搶救無效死亡。

影片里還說到，一個孩子和另一個孩子角逐，一個孩子在游之前休息過，另一個孩子在游之前卻剛游過，休息過的在三問剛游過的要不要休息可他卻逞強說自己用不著休息。最后，休息過的孩子游到了對岸，沒休息過的因體力不支，溺水身亡，所以，我們不能拿自己的生命開玩笑，逞強好勝。

聽了這幾個故事你們也許會以為只有在不明水域游泳才會溺水，不，在一些正規游泳館里也有可能溺水。我們的生命只有一次，只要我們提高了警惕，寧靜就會永遠陪同著我們。

謹防溺水珍愛生命的讀后感篇九

今天下午我們認真觀看了《中小學生防溺水宣傳片》。看了這次防溺水視頻，我懂得了許多知識。

現在，天氣炎熱，正是游泳的大好時間。但是如果在游泳時，不做好準備、缺少安全知識，遇到意外時慌張，很容易發生溺水傷亡事故。

視頻中，有的學生獨自到不知水情的地方游泳;有的學生在下水之前沒有做熱身運動，出現手腳抽筋;有的在河邊玩，一不小心掉到了河里……這些都導致了溺水事件的發生。通過看視頻，我知道了預防溺水的措施：

1、不在無家長或老師帶領的情況下游泳;

2、不獨自到河邊、池塘邊玩耍;

3、不私自下水游泳;

4、不到沒有安全保障的水區去游泳;

5、不到不熟悉的水域游泳;

6、不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報警等措施。

通過看視頻，我還知道了溺水時的自救方法：

1、不要慌張，立即呼救;

2、全身放松，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，等待救援;

3、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

我想：我們不愿看到一個個生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發人送黑發人的`凄慘場面。我們要時刻銘記上級領導對我們的呵護和關懷，不再使溺水事故再次發生。當然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。

通過看視頻，我不但掌握了許多預防溺水知識，而且還提高了安全意識。同學們，讓我們預防溺水，珍愛生命吧!

謹防溺水珍愛生命的讀后感篇十

身邊處處有安全，可是不遵守安全法則后果都是很嚴重的。

如果溺水時首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救。呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上，現場急救。

(1)落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

(2)冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。

(3)呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。

(4)切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。

(1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時呼人援救。

(2)自己將身體抱成一團，浮上水面。

(3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

(4)一次發作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。

(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。

(1)救護者應鎮靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。

(2)對筋疲力盡的溺水者，救護者可從頭部接近。

(3)對神志清醒的溺水者，救護者應從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。

(4)如救護者游泳技術不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。

(5)救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應放手自沉，使溺水者手松開，再進行救護。

(1)第一目擊者在發現溺水者后立即撥打120或附件醫院急診電話請求醫療急救;

(2)第一目擊者或急救醫務人員到達現場后，首先將溺水者救上岸;

(3)立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，并打開氣道，給予吸氧。

(4)進行控水處理(倒水)，即迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胄內的水流出，時間不宜過長(1分鐘即夠)。

(5)現場進行心肺復蘇，并盡快搬上急救車，迅速向附近醫院轉送。作為救護者一定要記住：對所有溺水休克者，不管情況如何，都必須從發現開始持續進行心肺復蘇搶救。調整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸邊或浮于水面等待救援。

謹防溺水珍愛生命的讀后感篇十一

多年來學生溺水死亡，已成為全國中小學生、非正常死亡的頭號殺手。特別是今年6月9號一日內有16名學生溺水身亡事件，引起教育部門的高度重視。生命只有一次，一次的疏忽就可能造成難以挽回的傷害，給家庭帶來難以彌合的傷痛。現在正值天氣轉熱時期，一些孩子會禁不住酷熱而偷偷瞞著家長和老師下水游泳，這是及其危險的。為了確保學生的生命安全，嚴防因游泳、嬉水帶來安全事故的發生，我們開展了一系列安全教育活動。

認真學習教育主管部門關于預防學生溺水安全教育工作的文件精神，充分認識溺水造成孩子非正常死亡的嚴峻形勢，認識扎實抓好學校預防溺水宣傳教育工作的重要作用，進一步提高思想認識，增強抓好預防溺水教育工作的責任感和緊迫感。組織落實會議精神，認真分析過去學生溺水事故發生的原因，總結幼兒園長期開展預防溺水工作的有效經驗，精心安排今年預防溺水教育的各項活動，形成工作方案。

1、開展以圍繞“杜絕溺水事故”為主題的預防溺水教育班會活動，教育學生不準在無家長等大人的帶領下私自下水游泳，不準去水庫、方塘等無安全設施、無救護人員的水域玩耍或游泳。

2、認真做好節假日、暑假放假期間安全的教育與管理，積極爭取學生家長與社會力量的支持和配合，嚴防學生溺水、交通傷亡事故的發生。

3、通過講故事的形式，傳授孩子一些自防自救的知識，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知識，提高自防自救能力

4、加強與家長的聯系，通過發《致家長的一封信》形式，密切家校聯系，增強家長特別是留守兒童監護人的安全意識和責任意識，做到家校齊抓共管，聯防聯動，嚴防幼兒溺水事故的發生。

隨著天氣的逐漸變熱，防溺水安全工作還將堅持不懈地抓下去。始終保持高度警惕，把學生安全工作再推向一個新的臺階。

謹防溺水珍愛生命的讀后感篇十二

進入暑假以來，全市發生了多起學生溺水事故，教訓慘痛。目前學校安全工作形勢嚴峻，溺水、交通、飲食衛生、游戲等方面尤為突出。根據上級教育主管部門《關于加強暑期學生防溺水安全教育與管理嚴防學生溺水事故》及加強交通安全防范的緊急通知，我園迅速行動，組織人員全面落實相關工作，再次強化了暑期學校安全管理工作。現將工作開展情況總結如下。

園領導十分重視幼兒的防溺水工作，把防溺水工作做為暑期安全頭等大事來抓，在原有的學校安全工作小組的基礎上成立了以園長為組長、各班主任為成員的防溺水工作小組，認真落實每一項工作。

汛期來臨，我園積極和西門村委會聯系，結合村委會對幼兒及家長開展防溺水宣傳教育活動。

1、對一些危險水域樹立安全警示標語。

2、利用村里的廣播和宣傳欄對幼兒家長及村民進行防溺水教育。

3、加強村委對轄區內危險水域巡邏力度，發現有未成年人下水游泳，立刻進行勸阻，并即時向幼兒園或小學反饋，通知其監護人。

暑假期間幼兒在家的時間較多，家庭的教育、監管此時顯的尤為重要。我園認為，在做好幼兒安全教育的同時，也要提高幼兒家長的安全意識，只有學校與家庭、學校與社區認真的配合方才能做好幼兒暑期的安全工作，才能把各項安全防范措施落實到位。

1、各班班主任7月底，對幼兒進行家訪或電訪，督促家長更加重視幼兒暑期的安全監管工作。

2、暑期內，各班主任利用電話的方式對幼兒及家長進行訪問，了解幼兒在家期間活動安全及思想動態，發現問題，及時溝通家長進行處置，把不安全的問題消滅在萌芽。

3、利用《防溺水告家長書》、《游泳安全知識》等方式對幼兒和家長進行宣傳，提高他們安全防范的意識。

通過一系列安全教育活動，幼兒和家長的安全防范意識得到了增強，有效避免了安全事故的發生，為確保幼兒平安度過暑假打下了堅實的基礎。