從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

打掃衛生的心得體會100字篇一

我要做的首先是把家里的東西整理好。我來到鞋柜前，把一雙雙堆在外面的鞋子放進鞋柜里，整整齊齊的排放好。繞過鞋柜，我來到了客廳的桌子前。桌子上的東西可謂“琳瑯滿目”-----不但連日常用的牙膏都有，就連本應該在廁所的香皂也存在。我拿起牙膏盒香皂，悠哉哉的跑到衛生間去，小心翼翼單的放好。然后，又把一支支鋼筆放回筆筒里。跟著，又拿來抹布把桌子擦了一番。客廳終于被我收拾干凈了，接下來我就要向亂七八糟的房間發起攻擊。

起初的三個房間都很整潔，不用怎么收拾，唯獨我的房間是例外。襪子、衣服被我丟在地上，好幾本書的命運也一樣。床上跟像一個售貨站，鉛筆、涂改液、貼紙、剪刀一應俱全。地上紙屑一大片，塑料杯也縱橫。我大驚失色：“這。這。這是我的房間嗎?”我連忙把這些東西一個個撿起來，放回它們的“小窩里去”。

整理好家里的東西后，我便拿起了掃把，與垃圾們展開了激烈的搏斗。我從客廳掃起，我在角落里發現的紙屑被我一一清除;又把掉落在地上的頭發掃成一堆;接著把包裝袋和部分果皮揪了出來;又在沙發底下掃出了一堆黑兮兮的垃圾。來到爸爸媽媽的房間，因為是木地板，所以十分掃起來比客廳的水泥地容易多了。颯颯的幾下，房間里就變干凈了許多。我又來到哥哥的房間，因為哥哥很少在家，所以垃圾也不會很多。掃完哥哥的房間，我便戰戰兢兢的來到了我們家的垃圾大戶頭--我的房間。

我的房間可真沒讓我“失望”，果然是垃圾滿地，紙屑亂飛，果皮遍地，紙殼四處啊。我暗暗的下決心：“從今天開始，我一定要養成愛衛生的好習慣，讓房間始終保持整潔，也要保持良好的個人習慣。”我二話不說，把我的房間里里外外掃了個干凈。沒掃多久，我就累得滿頭大汗。我也深深的體會到媽媽做家務的辛苦了。我繼續掃著，好一會，才把房間打掃干凈。

最后一個房間我掃的很輕松。我把掃完的垃圾掃成一堆，用垃圾鏟鏟好。掃完地后，我已滿身大汗。我十分想放棄，但是我又想好好的表現給媽媽看，讓媽媽知道我可不是吃素的，我也能干活，便鼓足干勁，去衛生間拿來了拖把。我擰開水龍頭，把拖把放過去，讓拖把變濕。拖把便濕了，重量也增加了。我把拖把擰干，便挑起它，去拖地了。

我從客廳一路拖起。看見有污點就大力些，直到把那個污點去無蹤!拖了好一會，我終于完成了我的“光榮偉業”。我把拖把洗好，一屁股砸在了沙發上。

看著自己把一個房間從骯臟變干凈，別提有多快樂了。盡管辛苦，但卻讓我體會到了很多，讓我學到了很多。從今以后，我一定要養成愛干凈，愛整潔的好習慣，要多幫媽媽分擔家務。

打掃衛生的心得體會100字篇二

人世間有很多感動人心的事兒，像我們家，就有不少。

記得前幾年，父親因為操勞過度，生病了。那是一天中午，父親的血糖迅速升到了20幾，家里的氣氛變成死一般靜寂，顯得異常沉悶。

父親的血糖一升高，意味著家里將會有一次“小地震”，為了避免父親發火，全家人都小心翼翼。

每當這時，爸爸就會重重地嘆口氣，仿佛是把高血糖帶來的煩心事全部吐出去，可這也不是想趕就能趕走的……

在父親測血糖時，我的內心總會格外難過，就好像下一秒父親的血糖我已經預知，根本不用測量。好比今天中午，父親匆匆測完血糖，管他三七二十一，直接拿出掃把掃起地來。

時間久了，我才知道，原來父親血糖變高，身體就不舒服，情緒也會跟著爆表。這時，父親就會用干家務活這種方式轉移情緒。

父親的樣子，看得我心酸溜溜的。掃到我身旁，我會習慣性地將腳抬起來。

這時，我最難過，因為經受不住這種無形的壓力，我立馬下了椅子，再去拿一把掃帚，和父親一起干。

父親看到了，皺著的眉頭慢慢舒展開來，嘴角開始微微揚起，父親笑了，我也笑了。我對父親說，要不以后咱倆一直這樣干活，父親沒有說話，我猜，他應該是默認了吧?

一起干活，變得輕松愉悅，父親的血糖也不高了，這樣真好!

如果有一天，你來到我的家，看到我和父親一起打掃衛生，你可千萬不要詫異，也不要以為那只是一次普通的打掃，那可是我與父親獨有的交流方式。

打掃衛生的心得體會100字篇三

這個學期，我們班改變了以前按組打掃教室衛生的方法，改由每天中午吃飯紀律不好和課桌里有紙屑的同學打掃衛生，并由衛生委員和值日生檢查記名。

從此，我開始了漫漫的“打掃衛生之旅”，隔三差五的被老師點名打掃衛生。一開始我也反思自己是不是自己在中午吃飯時不乖，或有什么東西落在課桌里了?

于是我更加嚴格要求自己，仔細檢查課桌，不讓別人抓住“小辮子”，但我打掃衛生的次數并沒有減少。我有些困惑了，對照老師的規定，我并沒有問題呀!

每天中午吃飯時，我特注意不跟別人說話;每天放學前我都要仔細檢查課桌里有沒有東西，我還把頭伸到課桌里去檢查，有時還和別的同學互相檢查，

可為什么我還是老打掃衛生呢?爺爺奶奶也責怪我，說我這點事都做不好!我委屈極了，于是去問別的同學，同學們也說遇到過類似的情況，

有的還說：在自己的課桌里會有莫明其妙的紙頭而被人誣陷!開始，我聽到他們說到“誣陷”這個詞我還有些驚訝，不過幾天后發生的一件怪事使我嘗到了被“誣陷”的滋味。

有一天的放學前，我照例打掃干凈課桌，而第二天我到校時又發現課桌里有三張來歷不明的紙屑!這讓我非常惱火，也讓我感到很詫異，真是防人之心不可無啊!

我想，平時我也沒得罪過誰呀，為什么要用這種辦法來“誣陷”我呢?時間長了，我也就見怪不怪了，因為我的課桌里經常會“飛來”一些不明的紙屑!

我也還是經常的打掃衛生，打掃頻率都超過班里的“垃圾大王”了!想讓我天天掃地也沒關系呀!可總得給我一個合適理由吧?

因為當冤大頭和被人“誣陷”的滋味是很不好受的啊!

打掃衛生的心得體會100字篇四

一打掃衛生，教室里就像打仗一樣。“快點打掃，十五分鐘后……”

開始掃地了。有人舉起掃把往下砸，鬧得塵土滿天飛。組長杜金蓓的話還沒說完，她漂亮的白鞋就狠狠地挨了一下。我在一旁排桌子，也加入了反抗隊。為了氣她，我停下手中的活兒，大喊起來：

“金蓓杜!金蓓杜!”

杜金蓓鼻子都快氣歪了。我又站在水桶邊，突然猛踹一腳。

水桶大搖特蕩，桶里的水更是大蕩特搖。平靜下來后，水桶見底了——一大部分水撒了出去。我站在濕地板上滑，喊：“滑水嘍!”杜金蓓的鼻子氣得更歪了。這時，她委派孫博文管我們。他說一句，我對一句，還云山霧罩地不知道談到哪里了。我拿起一根清潔豎笛內部的棍子(它是普遍的武器)左劈右砍，又偷偷拆了撿到的跳繩粘在木棍子上當寶劍用。

突然咔嚓一聲，紗窗裂口了，還濕琳琳的。我看到有一個同學用拖把拖窗戶，立即想到是拖把立的“功”，開始大喊：

“剪破了紗窗，功不可沒!”

“伙計，干得漂亮!”

“很好!三連擊!不對，四連……不對!五連擊!六了!”

“……”

我在說“很好，三連擊”那句話時，拿起了我自制的劍砍紗窗。

突然，老師來了。我一拍桌子，發出信號。

同學們安靜下來，但還是被發現了。杜金蓓剛想告老師，孫博文就向老師告了我一狀。我神情恍惚地一邊推桌子，一邊念叨：“金蓓杜……金杜蓓……蓓杜金……蓓金杜……杜蓓金……”突然她喊了一聲：“好好干活兒!”我才如夢初醒，前前后后跑了一圈，踢翻垃圾桶，害得蘋果核都飛到可回收垃圾桶里了。如果組長不在還好，她非要完璧歸趙。突然她變成了面團，原來喬喬在她頭上擦黑板，灰落了她一臉。班里最乖的同學也造反了。

杜金蓓只好威逼我們說，不照辦就扣分。經過一場值日大戰，教室里總算干凈了。

唉，每次值日都要大戰“昏君”，不過也罷，沒有對手就更無聊了。

打掃衛生的心得體會100字篇五

家家戶戶都要打掃衛生，我們家也不例外。只不過并不是家長來打掃，而是我來，一放暑假，我們家打掃衛生就全交給我了!這天是我們衛生掃除最忙的一天，媽媽命令我們在這天打掃完衛生。這可讓我們忙翻了天，我一會兒爭分奪秒地擦著我房間里的窗戶，一會兒麻利地整理著我房間放箱子的角落，一會兒還在慢吞吞地整理我房間角落那兒的物品。看著老爸老媽筋疲累盡的樣子，我就來氣：又騙我，就知道你們會偷懶!由于箱子里的東西太多，被攤了一地，結果我就被擠在了這一小塊地方打掃衛生，我為了爸爸和媽媽也來幫忙，就大喊道：“媽媽，爸爸，我快累死了，你們則么這樣對待小孩!”，一會兒就靠在沙發上。媽媽看到我這樣，沒好氣地對我說：“你就不能勤快一點嗎?”我聽后，就說：“你剛剛不是還筋疲累盡嗎，現在又有力氣來說我了嗎?”她張口結舌，回答不出來了。

爸爸媽媽也只好乖乖的和我一起去打掃衛生了。

剛才是我，我爸爸也被媽媽整得快不行了。媽媽讓爸爸擦我房間的窗戶，爸爸馬上就老老實實地擦我房間的窗戶，擦完窗戶后，剛要休息，媽媽又讓爸爸洗衣服，爸爸又老老實實的趕緊去洗衣服，剛開始洗衣服，媽媽又讓爸爸洗被子，爸爸只好又拿著被子和衣服一塊洗。在用洗衣機洗衣服的時候，爸爸剛坐下來想歇一歇，媽媽又讓爸爸擦其他房間的窗戶，我爸爸一邊干一邊連連叫苦：“你媽今年想累死我啊!”

“那我和你來一場衛生大戰，好不好，這樣可以在快樂中勞動嗎!”爸爸爽快的答應了。

勞動比賽開始了。我們找好了自己的打掃工具(拖把、抹布、掃把)，到自己的工地開始工作了。我首先對自己的衛生區域的家具等進行整理、用抹布擦去附著在上面的灰塵，用掃把地面清掃一遍，然后用擰干的拖把徹底拖擦。

不一會兒，爸爸也站在椅子上，拿著雞毛撣子，一點一點地掃著，多認真啊!再看媽媽，她一手拿著清潔劑，一手拿著抹布，正在清除油煙機上的污垢呢。我當然不甘落后，先用濕抹布把窗戶擦一遍，然后用衛生紙仔細地擦干玻璃上的每一處痕跡。不一會兒，只見頭上冒著熱氣，臉上流著汗水的爸爸一邊用力拖著一邊里留意我，怕自己落在我的后面。這時的我口里喘著粗氣，眼睛變模糊了，還不時地偷看著爸爸，也唯恐落在后面。“洗刷刷，洗刷刷，喔，喔……”爸爸不時哼著小曲，都得我和媽媽哈哈大笑。

打掃完畢后，家里煥然一新，窗戶亮了，地干凈了，擺設也整齊了。我們坐在沙發上，望著我們共同努力的勞動成果，看到這些，我和爸爸朝對方伸書出了大拇指，舒心的笑了。