每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

研究生實踐心得篇一

第一天走進推動廣告有限公司的時候，與經理進行了簡單的面談，他并沒有給我分配過多的任務，而是讓我先熟悉一下環境，了解一下公司的狀況，包括規模、部門、人員分工等。我所在的部門是公司的策劃組，主要負責完稿、協調、雜務等。

一個月的時間，說短是因為可以學的細節太多了，說長可能是因為源自實習生的緣故，這一個月較多的時間是花費在雜務上，沒有參與過一次完整的廣告策劃，不免有些遺憾。這一個月的實習使我感觸頗深。

第一，進了公司才發現，原來自己之前堅持的所謂興趣至上、效率第一都是些不切實際的幼稚想法。一味追求理想化的工作狀態，卻忽視了社會上的現實。雖然說廣告是一個創意產業，理應鼓勵自由大膽的創作和積極的作風，然而套在一個層層等級的行政制度和薪酬體系下，你的想法必須迎合客戶個人的喜好，你的創意必須符合總監領導人的要求，所以很多自以為好的想法可能連浮出水面的機會都等不到就被扼殺在搖籃里了。對于我這個實習生，想法難免稚嫩;對藝術創意本身的理解就是見仁見智的，與其尋求一廂情愿的藝術高標準，還不如追求面面俱到的客戶迎合。衡量創意的標準在制定出之前，客戶的滿意就是藝術創作的勝利。

第三，我想接下來我必須得充電了，不僅僅是多看，還要多思考、多體驗，積累更多的感性體驗和理性知識。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所掌握的知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匾乏。剛開始的一段時間里，對工作感覺無從下手，茫然不知所措，這讓我非常難過。在學?？傄詾榘准簩W得不錯，而一旦接觸到實際，才發現自己知道的是那么的少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我個人想法，不過我們接受的教育和實踐的確有很長的一段距離。實習期間我也很努力的將在學校學的理論知識轉向實踐方面，盡力做到與實踐相結合。

實習之后，我最大的感想就是學校里面學的東西基本上是沒什么實用性的。在實習的地方，什么都是重新開始。才實習一個月，也很難說具體學到什么，但是有一點是肯定的，在公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識理論那么抽象。而且，工作中很需要獨立與人打交道的能力。雖說一開始有人帶，但困難天天會有，而且很多，因為是很實際的問題，很多時候也不得不茫然地面對?，F在，我覺得我已經能夠獨立處理一些問題，知道怎么解決某些困難。遇到困難后不要逃避，而是要想辦法去解決它，我覺得，這種能力是很重要的。

這次社會實踐是引導我們學生走出校門、走向社會、接觸社會、了解社會、投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放、向工農群眾學習、培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想、修身養性、樹立服務社會的思想的有效途徑。社會實踐活動有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。通過這次暑假實踐，我增長了知識，鍛煉了白己的能力，為今后更好地進入社會打下了基礎。

研究生實踐心得篇二

在這次科研訓練中，我們小組做的課題是圖像處理技術在工業鍋爐監控中的應研究，我們小組通過查閱相關資料、進行市場調查、工廠數據采集、相關程序的編寫、進入工廠安裝及調試等步驟，最終完成了這一課題。在剛接到課題時，可能是由于我們缺乏這方面的經驗，我們對課題感覺無從下手，但是經過大家的討論和老師的商量后，我們確定了工作的進行步驟，在查閱資料后，我們也對課題有了進一步的了解，這對我們接下來的工作起到了至關重要的作用，同時我們也對以前學過的知識進一步復習、鞏固。市場調查也是很重要的一件事，我們做的是工廠的項目，因此經濟就必須要考慮在其中，我們要以盡可能低的成本完成項目，在調查的過程中，我們也增長了很多見識，對采集卡的參數性能、價格等方面有了了解。在程序的編寫初期，我們遇到了想當大的難題，對一些算法不夠了解，如數字儀表不知道如何去實現特征點采取，但是經過討論和搜索相關資料我們解決了這一難題，項目的正式開展需要我們團隊的良好協作，在這一方面我們分配各自的任務，在集中討論攻克相關難題，在我們的努力下，我們最終完成了任務。我們進入工廠現場安裝相關儀器，鍛煉了我們的動手能力，對工廠生產的一些情況也有了進一步的了解。

在這次科研訓練過程中，我也明白了許多，做科研過程中要有毅力，遇到難題不能退縮，要迎難而上，這樣才能使自己學到更多的知識，才能使自己在這方面懂得更多，同時團隊的配合非常重要，一個項目需要多個人去做，我們在這個過程中不僅要做好自己的工作，還要保證團隊整體工作的順利進行。只有不斷地去探索、不斷去發現別人沒有發現的東西，才能讓自己在這方面成為突出的人才。做項目時才是正真檢驗自己所學知識的時候，做科研項目是要把所學的知識運用到實際去解決相關實際的問題，而在這個過程中我們對知識的了解才會更加深刻，真真正正的屬于自己，讓它能夠變成自己的工具，能夠去解決一些問題，做項目過后也能通過發現理論與實際應用之間的差距，然后再去改善。只有通過這樣的不斷發現并改善才能不斷提升自己。大三的時候有幸參加學校組織的科研訓練，在將近一年的時間里收獲良多，我總結了一下主要有一下幾個方面。

一：提高了我們的自學能力。在編程過程中要用到?？低暤囊恍﹨刀@些參數都是c語言的，我們了解了主要常用計算機內置參數，還掌握了圖像識別的編程技巧。

二：拓寬了我們的學科視野。其中朱老師讓我們親自去詢問一些儀器設備如攝像頭的價格和性能參數，讓我們了解了在工程實踐中各種儀器的價格是有大波動的，我們要根據自己的專業素養去采購才能買到物美價廉的設備。

三：磨練了我們的意志品質。這次科研訓練我們去了兩次x的一個工廠，在工廠地鍋爐房里一呆就是一天，更何況是炎炎夏日，在工程實際中作為一名優秀的熱工程師必須要在第一線掌握第一手資料，豐富自己的經驗。

四：堅定了自己從事熱工行業的堅定信念，了解到熱能行業在新能源開發利用，鍋爐電廠的改造節能減排和一系列國家政策都與我們專業關系密切，通過科研訓練，體會到了自己動手實踐，并從實踐中獲得真知的極大樂趣，在發現問題，解決問題中鍛煉自己的能力和團隊合作能力。

五：了解到真正的工程問題完全不同于熱力學，流體力學，傳熱學，燃燒學的課本知識。他要工程人員根據現場情況及時發現并解決問題，對我們的要求很高，需要不斷的在工程實踐中積累經驗，一名優秀的工程師是在無數的工程實踐磨練中成長起來的。

最后，感謝學校組織科研訓練這項活動，更要感謝朱老師對我們的嚴格要求和悉心指導，并多次帶領我們深入工廠現場，并要求我們動手安裝和調試，并不只是紙上談兵。

研究生實踐心得篇三

談起教師教學科研，對于每一位教師及教育課程改革的步伐是不可能終止的，它是我們教育者的前途和希望，正是這種理念日夜深入人心，作為基層教育科研的親歷者，我欣喜地注意到了我們最基層的老師們對教師科研的激情蓬勃而高漲?；诮逃虒W科研的一些實際問題，通過我認真的學習和研討，對我的教育意義是非常深的。為了更真實和貼近當代教育的進程和教師的個性特點，本書共分了九章來闡述走進教育科研的殿堂。讀了本書我感覺輕松而順利地踏上了蘇霍姆林斯說的“幸福的研究路”，我們更愿意把書看作是一快“敲門磚”，而且更重要的是，教師獲得有關教育研究方法的知識從根本上來說并不是一個“對象化”的知識問題或認識問題，而是一個非對象化的“親近”道路或“親征”道路。本書對科研分析面面俱到、分析透徹、觀點明了、淺顯易懂，所涉及到的內容全是我們正要面對的，如：

1、教育科研與教研活動有什么關系？

教育科學和教育科研作為專用術語被廣泛使用只是最近及十年的事情，對他們的定義尚有不少分歧，使用中也存在混亂。教育基層經常發生的問題是泛化教育科學與科學研究的觀念，誤把主觀認為正確可行的東西都當成科學，而把所有認真的專門研究都認為科研。為了弄清各種研究的關系，可以把研究活動分為如下三類：

（1）、科學研究。教育科學是科學的屬概念，科學研究是研究的屬概念。教育科研是生產教育科學的勞動，所以它必須遵循科學研究的一般規范。如果研究的目的不是探究教育的內在規律、研究的過程不可重復、研究的方法缺乏公認的可靠性、研究的結果沒有客觀的普遍性或創新的開發性，都很難稱為教育科學研究。

（2）、工作研究。一切形式的關于實踐決策的直接探討都屬于工作研究。不遵守科研規則，而是更多地采取民主集中制。

（3）經驗總結。這是事后對某種活動的成敗得失或對錯得失或正誤的探究。經驗是

有特殊性和個性的東西，它的科學性多少和普遍性大小更多地取決于總結者或使用者的素質與水平。

實際上，教學研究是研究從內容或領域分類的屬概念，它在研究的性質或方式上既可能是科學研究，也可能是工作研究或是經驗總結。應注意的是研究的水平與質量以及各種研究是否協調平衡與有機結合。

2、 基層教育科研活動中存在哪些困難？

（1）、研究范疇與視野的局限。

（2）、研究時間與條件的限制。

（3）、研究成果的學術認可度低。

3、基層教育科研存在問題

較普遍地存在畏難情緒或科研無用論，一些學校的教師中存在著基層科研的“不能論”或“無用論”。缺乏研究的組織規劃和持續性。雖然意識到了科研的必要性和可能性，卻忽略了基層開展科研活動的優勢，研究的內容脫離了實際教育的整體及長遠的目標和規劃，很隨意，孤立了教育行為。經?；煜ぷ餮芯亢涂茖W研究，誤把經驗總結和發表論文當科研成果。成功的經驗和正確的思想都含有科學意義，但不能把總結一個教學經驗或表達一種教育思想當作科學研究。只有經過科學驗證過程的經驗或組織為嚴密理論體系的思想才是教育科研的成果。

4、加強宏觀和綜合的研究，主動承擔為教育決策服務的任務。加強教育科學的研究，協調好科學研究、工作研究、經驗總結的關系。要充分利用可用的科研資源，組織好重點課題的攻關。要樹立不斷學習與創新的意識，不斷提高自身的素質。

5、 學校應該提高教育科研的水平

校長要認識到教育科研是提高辦學水平、保證學校持續發展的必要條件；要遵循教育科研的基本規則。

6、 教師自身的教育科研能力

就教師的素質條件和工作條件而言，只要掌握科研方法，都能進行教育科研活動。但

是要克服一些中小學教師“教而不研”的現象，還必須從主觀上解決認識，取向和策略的問題。

要有效地開展教育科研，就必須懂得并能夠熟練地運用一些基本的方法。方法的科學性、可靠性蔣直接影響研究過程與結果的有效性和公信度。

1、 必須堅持觀察的客觀性。要防止主觀因素的不良影響，克服先入為主的看法，不要摻雜個人的偏見，采取實事求是的科學態度。

2、 必須堅持觀察的全面性。要對研究的對象進行周密、全面的觀察和分析，系統的觀察事物的全面性、事物的各個方面和事物發展的整個過程。

3、 觀察對象要具有典型性。要從符合條件的各種類型的對象中選擇能代表一般的典型進行觀察，避免以偏概全。

4、 要堅持觀察的目的性和計劃性，決不能憑個人的喜好行事。

5、 要處理好與觀察對象的關系，避免被觀察者由于觀察者的介入或影響出反常，從而保證觀察的真實、自然。

6、 觀察者要掌握一定的觀察技術。如在觀察前要擬定好詳細觀察提綱，制定觀察的標準、記錄表格、速寫符號等；觀察過程中記錄要及時客觀、簡要明了，也可借助于儀器如攝影機、錄音機等，更精確地記錄下觀察日后撰寫研究報告做好充分準備。

這是一不可缺少的重要環節，也是整個教學的重中之重，方法多種多樣，但是萬變不離其中，這一環節要因教師的個人情感和對學生的觀察緊密聯系在一起。

是指反映教育科研的過程和教育科研成果的文章，它包括教育調查報告、教育試驗報告、教育課題校驗報告、教育課題研究工作報告、教育科研學術論文和教育案例等文章。這些都具有科學性、理論性、實用性和比較嚴謹的邏輯結構。

研究生實踐心得篇四

我參加了學校組織的教育科研培訓活動，通過觀看課程文本及學習資料，讓我受益匪淺。通過這次培訓，我認為作為一名合格的教師應努力做好以下幾方面：

課改是發展的產物，是新世紀對教師的要求。實施素質教育，需要轉變舊的、傳統的教育觀念，遵循世界教育發展的潮流，自覺運用先進的教育理念。

正在成長和學習過程中的學生，一般都對未來充滿憧憬，同時也充滿了對世界的好奇。他們在與周邊世界的接觸中，產生了大量的問題，這些問題吸引著他們去分析、去探索。面對學生的問題，教師要在告訴他們一些基本知識的基礎上引導他們進行思考。為此，教師必須有多方面的知識，雖然教師不是百科全書，不可能回答學生所有提問。但是教師知識的淵博，一方面會引起學生對知識的渴望和對教師的尊敬，另一方面教師也可以利用多方面的知識引導學生打開思路。教師要有終身學習的意識，不斷了解新事物、學習新知識，不斷更新和拓寬自己的知識結構，使自己具備與教學適應的多元化的知識結構。為此，教師在博覽群書之外，還要做有心人，通過下面兩種途徑獲取知識與經驗：一是向同事學習，二是向學生學習。信息時代的一個特點就是社會成員獲得的信息渠道多元化、即時化。在當今時代，教師真正需要的是虛懷若谷的態度,要敢于承認自己在某些知識和經歷方面的欠缺，虛心向自己的教育對象學習。

孔子曰：“學而不思則罔，思而不學則殆。”我們的教學也如此，只教不研，就會成為教死書的教書匠;只研不教，就會成為紙上談兵的空談者。四位專家也特別強調了應加強反思，注重積累。只有成為一名科研型的教師，邊教邊總結，邊教邊反思，才能“百盡竿頭更進一步?！爆F代教育，將教學研究的重心下移到學校，建立與新課程相適應的以校為本的教學研究制度，新課程對教師的傳統教育經驗提出了全新的挑戰，作為校本教研第一特征的教學反思也因此被提升到了前所未有的高度。今秋，我們將走進新課程，教師養成反思習慣是提高和走向成功的基礎，我們應關注教學反思。

教師是對學生實施素質教育和培養學生具有創新精神和實踐能力的第一責任人，教師教學創新能力的強弱，直接影響著素質教育推進和學生創新精神培養的成敗。教師教學創新能力的培養不僅是教師專業成長和發展的需要，更是學校發展和推進新課改的關鍵。在我以后的教學工作中我要不斷加強自身修養，自覺學習。積極投身基礎教育課程改革和教育科研，并有階段性成果。每年至少有一篇較高水平的論文、經驗或科研報告。通過培訓，我感受到的最深刻的一點，那就是要不斷學習，不斷充實自己，讓自己的教學有特點，形成自己獨特的風格，吸引每一個學生。做一個教育事業上的有心人。

研究生實踐心得篇五

x年7月2日，經過多方接洽，我終于得到來上?；菅鸽娮涌萍加邢薰具M行為期一個月實習的機會。雖然我實習的是銷售部門，跟我平時所學專長無多大關系，但還是很興奮，工作總結范文畢竟能夠在公司里感受一下上班族的生活也是一個不錯的體驗。第一天出門的時候我便告訴自己，我可要認真一點，真真正正學一點對我有用的東西。

剛開始幾天的適應期，其實比自己想象的要好的多，因為跟部門的負責人之一正是我的校友，而我的任務便是協助他做好公司產品的市場銷售工作。

以前都以為銷售是一個再簡單不過的崗位，然而此番親身體驗讓我不得不對它做出一個最新的認識。因為，它并不是想象中的那么簡單。其實大家都知道，一個產品的生長到最終獲得收益，當中的每個流程都是非常重要的，銷售這一環節環節當然也不例外。

實習剛開始，面對每天不斷的電話資訊，我都有點慌亂了，實在是應接不暇，而且開始幾天對公司的整個業務以及產品的一些特性都不是很清楚，然后便每每搞得自己焦頭爛額，幸好這時領導及時給予了指導，我也開始耐心的搜集、閱讀一些相關的資料，不清楚的地方也不厭其煩的問身邊的同事，慢慢的便開始掌握了一些門路，不到幾天我已經能夠應對自如，面對來自各式各樣的客戶的電話，我都能夠應付自然、處亂不經。大概十來天之后，實習開始進入正軌，每天熟練的處理公司分派的任務，都算比較順利，偶爾被難道了，在同事的幫助下也都能夠迎刃而解，慢慢的，感覺自己就真的像是公司的一員一樣，其實在當時自己確是把自己當成了公司的一員，而且是重要的一員，因為我知道我每天都實實在在的在為公司做事。

當然，事情不可能總順順利利、波瀾不驚。那天，經理忽然分給我一個任務，就是跟一個比較大的客戶單獨面談。可想而知，當時自己是挺緊張的，因為之前都是在電話里跟客戶交談，電話通常都較短，談的也是表面層次上的事情，比較容易應付。但是面談就大為不同了，初生牛犢怎能輕易將一個xxx湖擺平呢，況且這次對方還是公司的一個大客戶，事關重大，萬一一個閃失，對公司的影響可不小。

這時，經理似乎看出我的緊張心態，就拍拍我的肩膀，一臉微笑的說：沒事的，你來公司就是要來鍛煉的嘛，要多給自己一點信心!

看經理一臉期望值頗高的表情，我知道這回我可是真的要上前線了，于是，楞是挺了挺胸脯說：好，經理，我一定不會讓你失望!

第二天，傳說中真正的考驗便來了，對方是一個五十歲上下先生，姓陳，舉止頗具紳士風度，這讓我緊張的心稍微松了一點。經過一番簡單的溝通之后開始進入正題，剛開始我應對的很流利，把之前了解的公司信息以及熟記在心的產品功能非常清晰的描述了一遍。工作總結范文看得出來陳先生對我的一番話非常滿意，除了微笑便是點頭。正在我以為這次我必將輕松搞定的時候，他忽然問了一個我平時沒有注意到的細節，而被問起之后我便知道了這個細節有多重要，正當我表情開始陷入尷尬不知道所挫的時候，他仍然保持著微笑的臉龐，并替我情況分析了一下，我不好意思的不住點頭，最后告辭的時候，他對我說：我再給你答復!簡單的幾個字讓我的心情跌到低谷，我想，這下真的被我搞砸了，可不知怎么像公司交代呢。

搭車回到公司的時候已是晌午，心里一直不能平靜，盡在責怪自己之前怎么沒有好好把問題弄清楚，否則也不會當場出漏子。

回到辦公室，一坐下來便開始發呆，一會經理從身邊走過，我抬頭看了一下他，他只是像我點頭微笑，之后便徑直回自己的辦公室了。我忽然想起來，我還沒去匯報呢。于是便敲門進去。未等我先開口，經理卻先說話了：呵呵，我都知道了，怎么樣，這就是真正的考驗，雖然這次你沒有成功，但相信一定長了經驗，失敗乃成功之母，不管做什么行業都不能害怕失敗，等你積累了足夠的經歷，將來便都能夠應付自如了。另外告訴你，今天這位陳先生是老客戶，其實他的訂單早就簽好了的，今天只是讓你去鍛煉一下而已啦。聽到這里我才恍然大悟，心頭的石頭也終于能夠放下來了。正如經理所言，失敗并不可怕，多鍛煉多積累經驗才是最重要的。真的很感謝公司安排給我一次這么好的鍛煉機會。

不知不覺，一個月的社會實踐工作也接近尾聲了。能夠在公司里發揮自己的能力，并通過努力實實在在的做事，為公司創造一定的價值，不管多少，都是非常有意義的事情。

通過這次實踐，使我很好的鍛煉了自己的才能，加強了自己的自信心，同時鍛煉了自己的人際交往、團隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發現問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經歷，為將來的就業做好了準備。

雖然說一個月的時間很短，但對我來說也是相當重要的，在這過程中不僅培養了自己認真負責的工作態度，也培養了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。

研究生實踐心得篇六

綜合實踐是近幾年里日漸引起人注意的一個學科，但是在教學中卻顯得比較單薄，缺少教材，讓老師無從下手。我常常為此感到力不從心，有幸參加了臨沂市舉行的市級綜合實踐優質課評比，讓我收獲了很多關于這方面的知識，在綜合實踐這一方面的認識又得到了提高。

通過學習我感到綜合實踐活動的最大特點就是把學生的主體性放在第一位，重在讓學生培養學生的動手實踐調查合作能力讓學生主動獲取知識，從而提高學生應用知識和解決問題的能力。綜合實踐的教學要求最大程度地調動學生的學習積極性，全身心地投入到學習中去，而不是像傳統的教學那樣一味的灌鴨式填輸，在綜合實踐中讓學生親自去動手去獲取知識。

綜合實踐的課型是多樣的，在這次聽課學習中可以看到很多課型，主要有果展示課、動手實踐課等，在這次聽課學習中我發現動手實踐課老師選擇的比較多，比如水果拼盤、粽葉飄香、縫個沙包玩、做雞毛毽子等等。在這些課中教師注重的是引導學生的動手的能能力，教師起到示范引導的作用。另外一方面我發現在綜合實踐的課堂上學生是主體，教師處在一個引導的位置，這對培養學生的獨立能力很有幫助。動手實踐課主要是在課上完成并且展示的，而成果展示課則需要在課下下很多功夫，資料來源于課外，那么就需要學生利用課的時間去搜集去匯總，在課堂上進行小組交流展示，個人認為成果展示課比動手實踐課要花費教師和學生更多的心血和時間，但這也正是培養學生能力的主要途徑，綜合實踐課的最終目的也正在此。

那么綜合實踐到底要怎么進行下去，我認為在教學過程中還是要主要培養學生的動手實踐，獨立調查和小組的合作能力，教師只是一個領路人，要時時刻刻讓學生處在一個主導地位，這才是綜合實踐索倡導的。

總而言之，此次學習接觸了許多優秀教師的優質課，讓我有很多的收獲，綜合實踐是一個非常薄弱的學科，希望能有更多的人關注他，希望將來可以有一本正式的教材，供我們來時參考鉆研，在所有老師的共同努力下相信綜合實踐會有一個質的飛躍，也希望能夠多舉辦關于綜合實踐的活動讓更多的人可以深入了解綜合實踐，讓綜合實踐真正走近每個學生的身邊。

研究生實踐心得篇七

研究生實踐心得體會【篇1：研究生實習總結】

研究生實習總結

即將步研三，面臨著就業的問題，為了更好地鍛煉自己，提升自己在就業時的砝碼，我利用暑期在昆明七彩云花生物科技有限公司進行暑假實習。在七彩云花生物科技有限公司的實習期間，讓我學到了不少知識，使我以后的學習有了確切的方向，也使我更能完整準確的職業目標，有利于今后的自身發展。

短暫的30天暑期實習結束了，回顧這些實習的日子，往事歷歷在目，真的讓我很難忘！感謝昆明七彩云花生物科技有限公司給我這次暑假實習的機會，讓我們早接觸了社會，早鍛煉了自己，早發現自己的不足之處，在實習中讓我從一個學生到一名工作人員上有了角色的轉變，讓我學習了以前從未接觸過的知識，加強了與人交往的溝通能力，更增強了做事的主動性，讓我懂得一個集體力量的強大，也認識到了自己的許多不足之處，堅定了今后的發展方向以及努力學習的決心。現將實習總結如下：

一、實習總結

在實習期間，通過在公司的工作，使我們開闊了視野，拓寬了知識面，獲得了更廣泛的實踐知識，切身的了解了食品工程產品的生產工藝流程、工藝參數和具體加工方法。雖然實際的操作與試驗室的有所不同，但都是以基本的原理為依托，可見我們應該充分重視專業課的學習。

實習是個人綜合能力的檢驗，通過實習，真正檢驗了我的綜合能力，我知道自己有很多不懂不會的地方，而且個人

綜合能力也必須加強提高。今后需要不斷地給自己充電，并且此次實習也將對我今后的學習和工作產生積極的影響。

此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性，我真正領會了以前一位老生送給我的一句話：“在學校要多看多學，到了工作時總有用到的時候?！边@次在七彩云花生物科技有限公司實習，不僅讓我知道了自己有許多不足之處，而且讓我積累了寶貴的經驗，也為以后的工作學習打了一定基礎。

通過實習增強了我畢業就業的信心和勇氣，面對就業危機的不斷加大，我們就應該早接觸社會，早鍛煉自己，吸取知識，才能不斷彌補自己的不足，提高自身的綜合素質。在七彩云花生物科技有限公司的實習是一筆很寶貴的財富，只有增強了自己的能力，到時候才會是“車到山前必有路”，在今后的工作和學習中我將好好表現，再接再厲，發揮個人應有的才能，挖掘自身的潛力。

二、今后計劃

在這次認知實習中，我會牢記這次在七彩云花生物科技有限公司實習的經驗教訓，同時也使我在今后的學習中，堅持做到：

（一）、勤學好問，多學習，打好基礎知識；不管在任何情況下都要努力學習，盡可能的多學習其他知識。

（二）、積極主動，善于思考，多參加實踐活動，俗話說：“只有見多才能識廣”，多接觸新的事物，以后遇事要多觀察，多思考，善于分清事實，把握明辨是非的能力，積極投入社會生活中去。

（三）、充分利用在校的一年時間，提高學習效率，多多加強各個方面的鍛煉，提高自己的綜合能力，今后需要不斷的學習，不斷的改正自己的不足，錘煉自己的毅力。

最后，我想告訴自己的只有一點：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。暑期實習使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。

通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。社會在進步，人類在不斷發展，要想在社會上有立足之地，需要不斷的學習，不管是在現在還是在畢業以后，最明智的選擇就是終生學習。

【篇2：研究生社會實踐報告】

ⅹⅹⅹⅹ大學碩士研究生社會實踐報告

社會實踐對于大學生的重要意義越來越得到大眾的共識，對于研究生階段的我們來說也同樣很重要。它不僅可以幫助我們加深對職業和行業的了解，更好地進行職業規劃，也可以幫助我們為從學生向職場轉變進行準備，而且也有助于我們將來在就業時增強競爭優勢。不用過多強調，作為一名合格的研究生，我們要越來越認識到進行社會實踐的必要性。

研究生學習的第三學期，一個偶然的機會我獲得了在ⅹⅹⅹⅹ研究院進行實習的機會。在研究院我進行了為期兩個月的實習，主要參與了研究院主辦的ⅹⅹⅹⅹ活動的組織和文案工作。在這短短兩個月中，我切切實實學到了很多東西，真正地可以說是受益匪淺。

ⅹⅹⅹⅹ研究院是一個ⅹⅹⅹⅹ組織。隨著研究院的影響越來越大，他們需要更多的人參與到這一事業中。我能有幸加入，雖然只做些微小的事，但覺得也算是實現了自己的某些價值。

進入研究院之初，研究院里工作人員的熱情就給我留下了非常深刻的印象。除了楊老師之外，其他工作人員幾乎都是80后，因此同事之間相處相當融洽。工作中，各部門分工明確，合作也很順利。同事間各有特長，有以前做過記者的，有研究生畢業的教育人員，也有學習外國語的學生，更有從事編劇工作的作家。雖然大家出身背景不同，但每一位成員都有著對公益事業的一片熱心，不管是在職人員還是研究院的志愿者，大家都是一個和諧的團隊。

當時研究院正在籌辦ⅹⅹⅹⅹ活動，我從事案例的篩選是一項需要耐心的工作，需要把為數眾多的上報案例以及沒有被發掘的好的案例進行一一閱讀并從浩如煙海的報道和文件中選出那些有亮點的案例，并進一步寫出案例的特點、創新之處以及政府創新的概要。對案例的收集、整理到寫草稿、成稿這一系列的工作，對我來說是又一次研究學習，也是實實在在地接觸實際情況的鍛煉。

這次評選活動的主題是農民工子女的教育問題。隨著農民工的一系列問題越來越成為社會和政府所關注的熱點和難點，對農民工子女的教育更是不能忽視。很多農民工的子女因為父母的原因，又受戶籍制度的限制，被迫留守在老家上學無法與父母團聚，還有一些即便跟隨父母來到打工城市也難以享受與本地兒童一樣的受教育待遇。而一旦他們的教育問題被耽誤，則會造成惡性循環。致使農民工和他們的家庭生活情況很難有長久的改善和可持續的發展。年輕一代的發展是一個家庭的未來。因此，解決農民工子女的教育問題也必須提到議程 上來。

在實踐中，很多地方政府在這方面已經重視并采取了具體措施來努力解決問題，涌現出了很多成功的案例。例如以制造業聞名的廣東東莞市，外地人口是本地人口的六倍，農民工子女的教育壓力格外巨大。廣東省政府為了緩解這一壓力，大膽探索辦學體制改革，積極鼓勵和扶持社會團體和公民個人創辦專門招收農民工子女就讀的民辦學校，并加強監督和鼓勵機制，使得很多農民工的孩子能夠有書讀、讀好書。還有，山東省青島市也采取了很多方面的措施來保障農民工子女的讀書問題，他們給農民工子女減免學費、借讀費和雜費，對接受農民工子女就讀的學校進行財政補貼，開展“手拉手”幫扶活動等等，切切實實為他們服務。

中國人口的絕大部分是農民，政府一再強調要解決好“三農”問題。目前眾多的農民工已經成為了中國社會一個新的群體。在國家提倡城鄉統籌的政策下，如何進行統籌必然包括教育方面的統籌，農民工作為聯系城鄉的一個重要紐帶，他們和他們的子女的受教育很多情況下可以借助職業教育和培訓的幫助來進行。通過參與案例的編寫，我也深入了解到了更多農民工面臨的困難，引發自己考慮職業教育能在這個過程發揮怎樣的作用。在實習空閑時，我也主動地跟同事和領導探討這些話題，并與導師同學做過討論。以實踐促學習，效果更明顯。

實習期間，另外一件主要的工作任務就是與大家一起組織會議。通過這次實習，我深切體會到會務工作的重要性。雖然是幕后，但會務工作的細致性會影響整個活動的成功與否。從聯系記者、安排場地、購買會務用品、會場簽到以及會務人員的管理，事無巨細都需要每一個參與人員的認真負責。就像一位老師曾經跟我說過的“不要小看了這些瑣碎的事情，現在的鍛煉正是為了以后工作中能夠做得合格”。而且，在參與會務的過程中，我也認識到團隊合作是多么的重要。即便只是引領嘉賓入場，也需要前后的配合，少了哪個環節都會引來不必要的麻煩。雖然自認為平常是一個認真細致的人，但在實習的過程中，發現光是細心還不夠，還得有見多識廣的經驗和與人良好溝通的能力。并且要多主動學習，認真向前輩請教才能保證任務的正確完成。所以說，實習是必要的。只有切身去體驗職場生活，才會知道自己努力的方向是什么。每日只憋在校園，不關注社會，只會讓自己適應社會的過程更加痛苦。

除了參與案例編寫、組織會務，我還有幸跟隨研究院參加了幾場學術講座、學術會議，見到了很多業界專家和學者。通過這些活動，感覺自己的視野也開闊了，可以聆聽到不同的聲音，這對我來說是非常寶貴的學習機會。

對自己來說，這次實習中獲得的寶貴財富不光是社會經驗，更重要的是我還多交了幾個好朋友。一段時間相處下來，大家有了更深入的交流。每個人都有自己的長處，如何去發揮

優勢、與人合作是很值得學習的一件事情。大學生必須擴大自己的社交圈，多認識不同職業、不同類型的人，也就多一個角度審視自己，從跟他人的交往中，學習自己所不具備的能力，從而促使自己更全面的發展。我認為，目前很多大學生、研究生甚至博士生，只將自己的生活圈和朋友圈局限于校園里的老師和同學，不主動與校外的人交流，對外界的事物、國家大事、社會時事都孤陋寡聞、漠不關心，久而久之，也便認識不到自身有什么不足，不清楚自己哪方面還需要改進和學習，結果導致能力上的欠缺，在就業時心高氣傲、眼高手低、自以為是，達不到用人單位的要求，也就在求職時屢屢碰壁。另外一方面，不了解社會現實，總覺得自己很優秀，不能準確定位自己，找工作時期望過高，偏離實際，對職業的認識不足，就業自

然不能順利。學?？嗫谄判牡貙W生進行教育和宣傳，如果學生自己不去主動接受，不去體會現實的殘酷，那樣收到的效果也會很微弱。所以，讓學生真正的去實習，去體驗，不說自明，他們會懂得實習的重要性。這也是我作為一名沒有過很多社會經驗的普通學生在進行實習后的切身體會。

成年人的特性之一就是思想和生活上的獨立。在校大學生雖已成年卻未參加工作，不能屬于勞動力范圍，可以說是一個特殊的群體。對于他們來說，與社會多接觸、與人多接觸是就業前的一門必修課程。教育的目的在于培養一個全面發展的個體，這一全面發展不光包括學習和認知能力，更包括交流、合作的能力。社會實踐應該也必須作為學校的必修課。我覺得學校在這方面是做得很明智的。

兩個月的實習伴隨著項目的進展和順利完成，在匆匆忙忙中很快就過去了。因為緊迫的論文開題任務，我便暫停了實習工作。但仍舊時常關注實習單位的各類消息。真希望以后能再多些這樣的機會，多多鍛煉自己，珍惜時光。

【篇3：研究生教學實踐總結報告】

教學實踐總結報告

“千里之行，始于足下”這句古語是本次教學實踐中最大的體會，教學實踐的經歷能夠給予長期生活在都市象牙塔中的研究生們提供接觸教學，了解教學的機會，并且還能夠初步的熟悉與了解本專業課程在教學中的作用，也為發現自己在專業知識上的不足提供檢查的機會，更好的為今后的深入學習做指導與鋪墊。經歷短暫的一個月教學實踐，使我感慨頗多，它不僅教會了我更多以前作為學生學不到的的知識，還讓我在專業知識學習這一塊上實現了理論與實際的較好結合，這種教學實踐學習模式能夠使我在把握知識上做到吸收快和理解更形象深刻。本次實踐總結報告主要包括以下兩方面內容：

短暫的教學實踐經歷，是我人生的一段重要的經歷，對于即將走上工作崗位的我有著很大幫助，同時也是對我兩年多研究生學習的一種檢驗，對我走向社會也起到了一種橋梁的作用和過渡的作用。對于像自己這樣一個即將步入社會的學生來說，需要學習的東西很多，教學實踐過程就是最好的老師，我們可以從中學習很多知識、道理。正所謂“三人行，必有我師”，在實踐過程中，虛心向他人求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則是我在此過程中最大的收獲與提高，養成好的學習工作習慣是我在此過程中最好的認識。這一段時間所學到的經驗和知識讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處以及如何與團體保持良好的關系的重要性。同時，爭取更多的與學生接觸的機會，了解他們的內心和要求，進一步的改進自己，讓我們學到了在人與人交往中重要的東西，使我們可以更好的學會交流和溝通。通過教學實踐可以更好的檢驗我們所學的專業知識，并且讓我們學會了怎么將所學的東西傳授給別人，同時讓我們了解到自己的不足，更直接的找到問題所在，更好的完善自己在專業上的學習。親身親為的實踐，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了我們認識問題，分析問題，解決問題的能力。同時也使我們有了緊迫感與危機感，增強了競爭意識，在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

通過這次的的教學實踐活動，我們逐步了解了一些之前沒有接觸過的東西，開闊了視野，增長了才干，并在教學實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將畢業走上社會的大學生們，要做好進入社會的準備，要努力的提高自身的素質，打好專業的基礎。教學實踐是研究生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后的學習工作做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。通過本次教學實踐，我還從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了作為一個老師的辛苦之處，同時也認識到只有到實踐中去，才能把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。