無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

生活的舞蹈篇一

我惶恐地在這里學校待了兩個星期。每天造成賴床賴到別人都開始洗漱才驚醒，飛快地整理床單疊被子刷牙洗臉，又趕在記遲到之前沖下寢室去食堂吃完記不住味道的早餐，就開始了一天的生活。日復一日。

我厭倦了這樣無趣的生活。

有一天早上，我端了一桶臟衣服下樓，準備放到洗衣房去洗。到了洗衣房門口，我疲倦地放下了桶子，打著呵欠正準備離開，忽然一陣悅耳的音樂傳了過來，我不由得抬起頭向音樂傳來的地方望去——簡單而老舊的洗衣房里放著一臺體積稍大的收音機，是有著長長天線的那種，大紅偏深的顏色。

可這并不是讓我寫下這篇文章的關注點。我看到的是那個正在起舞的阿姨，她是在洗衣房上班吧。長長的頭發低低地束成馬尾，貼在那件連衣裙上。連衣裙和著阿姨玲瓏的身段，阿姨和著音樂，著一雙布鞋，在房間里翩翩起舞。抬手，仿佛音樂從她纖長的手指尖流出；點足，泄出清泉一般的柔和優美；旋轉，她的世界與著她的美麗沁潤進我的心里。

她看到我了，我也看到了她，她朝我一笑，我也點頭致意，那張臉極為普通，普通到離開門口我就已經忘記她的臉，可記住了她簡單的舞姿，記住了她的美。

離開后，我不禁想：如果我在這洗衣房工作，我會怎么樣？嗯，這樣枯燥重復的事情說不定讓我焦躁不安，消散了我對這個世界的興趣，變得失去了顏色。

可是那個阿姨，帶給了我的，是這個世界所有的幸福與美好，燃起了我的，是探尋青春美麗的信心與勇氣。

所謂驚鴻一瞥，不過如此。

十五年的生活告訴我，生命就像一條路，固然有康莊大道，也不乏泥濘小路，有時萬里無云，也試試雷電交加，身旁的樹木都在求生，在盼望著幾百年后自己變成蒼天大樹?；蛟S我更該用心感受生活，找尋在灰色下被掩蓋了的五彩斑斕。

為何不做我自己生活的舞者呢？

生活的舞蹈篇二

小時候，我患上了哮喘病。吃了許多要也沒好。媽媽為了讓我增強體質，就想叫我學跳拉丁舞。

“跳舞？我又不是女孩子！”我一點也不愿意?？蓩寢屲浤ビ才荩瑳]辦法，只好答應她去看一看。想不到這一看，就讓我與拉丁舞結緣了。

我開始學舞了。剛練了一星期，我的哮喘又發了?？晌覜]請假，也沒告訴老師，我不想老師對自己特殊化。上課了，我吃下了止咳藥，像其他同學一樣，走進了舞池。雖然我竭盡全力，但還不符合老師的標準。老師嚴肅地說:"金亦文，今天怎么了?”老師不重的一句話，差點讓我流出淚來。

這時，我看見了門口伸進了幾個小腦袋，原來是我的同學聽說我學舞蹈，特意來看個究竟。高個子朱盛楠說:“你怎么跳起舞來了?這種事是女孩干的。你瞧，你很會扭，哈哈哈!”其他的同學聽了也笑了起來。當時，我羞得真想不學了。

但是，幸運的是，我堅持了下來。在自己的努力下，現在我已成為班里跳得最好的學員之一。我還經常教同學們跳，讓他們也體會舞蹈的快樂。我發現我真的愛上了拉丁舞，它成了我生活的一部份。

練拉丁舞兩年多來，我的身體也好了許多。去年一年，哮喘都沒有發過。我感謝拉丁舞。也許我不會成為一位舞蹈家或者一位優秀的拉丁舞演員，但是我相信我一定會成為自己生命中的一個快樂的舞者。

生活的舞蹈篇三

城市里從來不缺娛樂，缺的是運動。刷微信、聊、玩手機、打游戲成為年輕人的日常習慣，這就讓運動顯得尤為可貴。

每天晚餐后，小區旁的廣場空地上，會有七八十人在隨著音樂節奏跳舞，其中只有三四個老大叔，其余都是大媽大嬸。這幾天不自覺地加入到這個隊伍里來了，雖然大多數人年齡大我一倍，但我在最后排感覺和這個隊伍蠻和諧的。

廣場舞后還有廣場操，共八節，從頭活動到腳，兩個小時下來，讓人感覺有點累，但有一定的運動量，是總比長時間靜坐著看電視電腦健康許多。

雖然90%以上的是大媽大嬸，但領頭的老師是大叔，一頭銀發，白色運動服，身材勻稱，動作標準，大家都跟著他的動作來。

即將中秋，明月相伴，動感的伴奏讓人心情愉悅，簡單的快樂在民間。

有一個健康的愛好，讓人終生受益。每當看到老人鍛煉，總不自覺地想起以前董事長的晨練來。要說忙，董事長管理國內外那么多公司、又是一個民營企業需要自力更生，肯定比較忙，但就在這種情況下，董事長仍然每天早晨六點左右就打太極拳，身體狀態非常棒。雖然身家億萬，但卻沒有貪圖享樂放任自我，這種品質更是難能可貴。

每周六的晚上，自己會雷打不動地會給姥姥打個電話，姥姥經常重復一句話叮囑：不管多大的官職、不管多少的財富，都比不上有個健康的身體。

金錢是賺不完的，工作是做不完的，但生命是有期限的。所追求的不應該只是活著，而是健康快樂有質量地生活著。

世間最昂貴的床，是病床；世間最幸福的事，是健康。

生活的舞蹈篇四

盼望著，盼望著，醞釀了許久的舞者再次重現大地。

天空升起了帷幕，北風奏響了號角，舞者宛若一個應戰的士兵，蓄勢待發。她舞動著潔白的衣裙，優美地從高空落下。她的到來，給大地帶來了一片祥和。

樹梢嗚嗚作響，音樂緩緩奏起，她舞動著，舞出了快樂。瞧，孩子們的臉上洋溢著多么幸福的笑容?。∷麄冩覒蛑?，打鬧著，雪地上布滿了他們的足跡，布滿了快樂的足跡，回旋著幸福的旋律。一只棕色的小狗也嗅出了快樂的味道，竟也加入這行列中。它在雪地上踱來踱去，一會又趴下，懶洋洋的樣子，可愛極了。孩子們用手去挑逗它，他忽然打了一個哈欠，想必它有點疲倦了。

植物們蜷縮著，凍得已直不起腰，舞者舞動著衣裙，大方的送給了他們一層潔白的毛氈被，它舞出了溫暖。風呼嘯而過，人們穿上毛皮衣，走出已經呆了好久的房屋，去感受舞者的溫暖，這是，他們臉上所溢出的歡笑是對舞者的感激。

柳枝紛紛低垂，舞者舞出了一幅凄涼的畫卷。長亭外，古道邊一群身著制服的師生含淚告別。也許，他們的告別會是遙遠的不相見；也許，他們的告別會是高中的相會；也許，他們的告別會是宣告已不再是朋友。當他們再次相見的時候，會是在中國的哪個角落的哪個地點；當他們再次相見的時候，會喊出親切的“老同學”么？

男生，我們班的那些男生，在我看來，他們莫過于一群小氣鬼和無聊的人。他們嘴邊天天掛著的臟話在我們告別的那一刻會消失么？他們在告別時會是笑著么？

舞者望著天空的帷幕，又舞動著優美的身姿，在沙石布滿的草地上舞出了一幅白色的畫卷。畫卷上空曠如也，令人琢磨不透。這是，孩子們來了，他們在雪地上走來走去，閉上眼聆聽，竟像是一首動人的旋律。小狗也做了一次畫家，在雪地上畫出了自己的足跡。也許，另一部分是需要我們去填充，描繪的。我們才是命運的主宰者，命運不會是我們的主宰者。

樹梢嗚嗚作響，北風奏響了號角，舞者在這樣的背景下退場，天空也落下了帷幕。大地帶給人們的是抹不去的快樂記憶。來年，舞者在人們的盼望下會譜寫更壯麗的畫卷。

生活的舞蹈篇五

落葉飛舞，時間定格在秋葉飄落的那一刻。

烏云滾滾，眼看就要下雨了。

我背著書包邁著沉重的步子向家走去?？紙鍪ЮB天公也在唾棄。落葉在風中打著轉，又輕輕飄到了地上。踩在干枯落葉上發出的清脆聲響，似在呻吟，聲聲入耳，劃割我麻木的心。一片葉子猛地打在我臉上，又那么不堪一擊的跌落在冰冷的泥土中，回歸大地。

我不想回家，便倚靠在一顆大樹下思索著接下來該怎么辦。伸出手掌，一片枯葉正落在掌心，那曾經碩大舒展的碧葉，被干縮成一排排瓦壟狀，甚至在蜷縮的身體上還散布著或大或小、有著黑色邊緣的窟窿，那枯黃的裂痕仿佛在訴說著他曾經的趣事。正當我抬起頭時正望見一片葉子在樹枝高頭頑強的隨風搖曳著，與風周旋著。我又將視線移回到手中的落葉，仔細看看，在這褶皺間的枯黃里，隱隱還殘留淺淺的綠；撫摸它會感到一種堅定的生命的力量。再看看樹頂那片搖曳著的樹葉，終于抵擋不住風的力量緩緩地飄落下來。我拾起它，捧在手中，細細體會生命的堅定。

秋要起風，冬要下雪。這是無法回避的自然法則，躲避不是辦法，倒不如迎上前去面對。不要以為葉子在秋風中零落就是失敗者，它們前赴后繼的倒在泥土里，不就是在為來年的繁茂，生命的延續做準備嗎。一種輕松的感覺在心中徜徉，我抖了抖身子邁著堅定的步子向家走去。

一路走過熟悉的風景，我把這閃爍著光輝的風景涂抹成一片不起眼的樹葉，沒有耀人的色彩，也沒有絢爛的結果，可有堅定的生命。感謝你生命的舞者。

生活的舞蹈篇六

日月星辰，時光流轉，如今這個“花花世界”，不僅僅屬于我們這年輕一代，它亦屬于那些充滿活力的大媽們。是她們，以曼妙的舞姿，秀出了中國一道道靚麗的風景；是她們，以飽滿的熱情，舞出了世界影響；是她們，以燦爛的笑容，浸染了西天那抹絢麗的晚霞。是她們，真的是她們，讓老人生活變得有嚼勁，我親愛的中國大媽！

大媽們，我的阿姨們！你們舞動的熱情與歡樂，感染了我稚嫩的心靈。當無趣乏味等一系列煩心事，縈繞心頭時，總覺身旁的一切都將處于黑暗之中。而這時的我，便決定外出走走，放松心情。而當隨著那歡快的樂曲由遠及近時，我不禁駐足，靜靜的觀望，好似看見了一縷曙光，嘴角不禁微微上揚，腿腳也不自覺燥熱起來，好似我已進入了另一個世界。那里只有歡樂，舞蹈和音樂。而這就是我中國大媽廣場舞的魅力所在。它可以不自覺引領你，帶動我，使我們的生活更加多姿多彩，充滿趣味。

大媽們，我的阿姨們！你們舞動的是身體，愉悅讓你們掙脫了疾病的魔爪。動一動，十年少；笑一笑，好運到。這充滿生活化的語言，便充分體現在大媽身上。而不可否認的是，廣場舞是一種運動。曾經打開電視，一位大媽的笑顏便展現在眼前。觀后，原來是我們的廣場舞大媽。當記者采訪時問道：“為什么您年過50了，精氣神依舊那么好啊，真是讓人羨慕！”大媽開心的回答：“我天天都和這一群姐妹們一起跳廣場舞，我覺得每天都這么舞兩下子，身子板都不疼了。并且我每天都挺開心的，鄰居見了我，都說我氣色真好?！睆V場舞不僅帶給大媽快樂，更是給予了她們一個健康的身體。都說健康才是真正的本錢，沒有好身體又如何享受生活呢？而這就是廣場舞的真諦所在，它讓你貼近生活，享受快樂。

大媽們，我的阿姨們！花兒并不永不凋謝，生命并非永不消亡，廣場舞并非永受贊許。隨著廣場舞熱情的高漲，越來越多的大媽投入其中。于是越來越多的喧鬧聲，進入了市民的生活，可有些人會對此感到不滿。曾有外國大媽諷刺道：“我們建筑工地都還測噪音，更何況你們播放如此大的聲音？”面對這些，我想這的確值得我們去深思，但是沒有了廣場舞，生活又少了一份趣味，大媽又少了一份歡顏。何不退一步，把音量調低，腳步輕盈，笑聲嫣然，就像那“六尺巷”，使大家都受益，使生活更添彩，更有趣！

大媽們，我的阿姨們！折翅的鳥兒飛不上天際，舞味的生活離不開廣場大媽。是你們，讓沉寂的夕陽，又彤彤煥發光彩；是你們，讓乏味的生活，又激情四射！

感謝你，我親愛的中國大媽！社區、街道，因為有你，使清冷的街道，變得鼓點有節，舞步輕盈，歡笑連連。我衷心地祝愿你們生活舞味，長壽安康！

生活的舞蹈篇七

練舞讓我的生活更美好。

小的時候，去西安音樂學院看表姐跳舞，看著她和里邊好多年紀相仿的女孩在里面練著，心中有一股羨慕之情。一回家，就拉著父母的衣角鬧著也要去上舞蹈課。父母拿我沒辦法，第二天就帶我去報名上課。

我剛開始認為很簡單，蹦跶幾下就好了。但沒想到越來越難，每次壓腿完我都苦不堪言，甚至后面一周疼的連路都走不好。當時，我極其懼怕跳舞課，想讓周內慢點過，周天晚點來。

該來的還是來了，又一次星期天，我的腿肌肉拉傷，連一步的跑不了。我實在受不了了，想當初求父母給我報班的時候一樣，拉著衣角不放，求父母退了班。可他們這次的卻異常果斷。當“不行”兩個字從他們嘴里說出來時，我感覺我已經徹底崩潰。母親過來安慰我：“你自己要報的班，就要自己去面對困難?！笔前。∥易约哼x的路，就要自己走下去！

功夫不負有心人，我終于考過了六級。拿到證書的那一刻，我眼淚不住地涌出，成就感在心頭徘徊。

苦盡甘來，練舞讓我的生活更加美麗！