專注作文700字高中議論文20篇
專注是一種可貴的品質。往往只有專注于某一件事，才能成功，獲取榮耀，散發光芒。
我是一個極其容易分心的人，一點點小事就能讓我停下手中的活，總是無法專注于一件事情，所以經常什么事都做不好。
又是藝術節，“櫻花杯”繪畫比賽又開始報名了。我看了一眼宣傳海報，便拉著朋友離開了。“哎，你不參加干什么呀？說不定能得個獎什么的。”“誰畫得來，《浦東一景》，我可沒那個耐心去畫。走吧，走吧。”其實我心里是蠻想參加的，可是萬一我真的畫不出來畫不完的話，棄權豈不是更丟人？算了，還是臉面要緊。
過了幾天，美術老師拿著一張16K的大畫紙走到我座位旁邊，說：“我已經幫你報了名，好好畫。”說完，就走了。看著那張大畫紙，我的心已經徹底絕望了。
一回到家，我就上網找了一張黃浦江對岸的照片，以作參考。剛準備構思，爸爸帶了一筐草莓回來。我就一溜煙地跑了出去，吃著草莓，看著電視，時間一點一點過去了。等我意識到的時候，已經很晚了，還得回去畫畫。
怎么辦？我一點靈感都沒有，轉著筆在那想了半天，中途理了理頭發，玩了一會手機，我就為什么靜不下心來？
這時，爸爸看我這么久還一筆沒畫，有點生氣，把我一個人關在了房間里。“專注一點！”這是他給我說的最后一句話。
對，一定要專注。我在心里默默地提醒自己。一會兒，我便有了靈感，整張圖就用線描吧！雖然有些麻煩，但整體效果肯定還是很好的。心里很想出去放松一下，但是我拼命壓制住那種想法，告誡自己一定要專心。用鉛筆一筆一筆地勾勒出東方明珠、金茂大廈、上海國際會議中心，適當的時候可以把一些線條加粗，一些地方打上陰影，整張畫面的效果會更加逼真，2B鉛筆在不知不覺中越變越短，而畫紙在不知不覺中已經充滿了線條。而我自己也真正地投入到了畫畫中去，沒有其它的想法或念頭，一直在專心致志地畫著，像是一氣呵成的。在我看來，整張畫特別成功。
當我第二天把畫作交給老師時，老師贊賞地點了點頭。這個時候，我的心像喝了蜜一樣，甜滋滋的。那張畫也取得了一等獎的好成績。
專注于一件事情，那件事情必將做得完美，因為只要你專心，你就能贏。因為，贏在專注！
篇2：專注造就大師專注是航帆，駛向成功彼岸；專注是鑰匙，打開未來之門；專注是一杯水，在炎炎荒漠中，總能帶來希望。
陳身省說：“別的都不會，只好學數學。”終成為數學大師。黃永玉說：“別的都不會，只好作畫。”終成為畫壇巨擘。所以，專注造就大師。
在孔子眼里，人生來都是一樣的，只是經過后來的發展而產生了君子與小人之別。所以孔子這樣回首自己的一生：“吾十有五而志于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”因此君子與小人的差距也只在有無專注的去做一件事。王羲之水池練字，終成一代名師；蒲松齡路邊擺茶，只問一事終著《聊齋志異》；馬克思博覽群書，精通數國語言，竟成《資本》宏論。如果說人生是一張紙，那么專注就為這張紙添上了最美妙的一筆。所以孔子是對的，他用專注告訴世人只有這樣才能成為大師。從某種意義上說，他看到了王羲之的專注，蒲松齡的堅守，馬克思的成功。所以，專注造就大師。
當今社會，多元化，全球化日益明顯。就像一股潮流以不可抵擋之勢襲來。在這種趨勢推動下，各行各業對人才的需求量日益增加。尤其是高專業化人才，是跨國企業的寵兒。這類人的雙手往往掌握著企業的命運以及世界的未來。因此，這些人被尊稱為“大師”。他們的實力令人嘆而觀止。然而，這堵堅不可摧的“實力墻”背后，卻一次又一次專注的付出，充滿了一個個為了一個目標跌倒又爬起的勇氣。
再看看那些非精英人士，對于一件事會有什么態度呢？邯鄲學步的故事告訴我們，不專注的后果只能一事無成。三天打魚兩天曬網，朝三暮四，朝秦暮楚，終究無法成為精英，因為他們關注的太多。反而弄巧成拙，致使努力地結果只是原地踏步，碌碌無為。所以，專注造就大師。
專注是衡量大師的尺度，專注是大勢所持有的品質。所以，專注造就大師。
篇3：專注的光芒蝸牛專注于金宇塔頂的光芒，它的專注，成就了它在塔頂獨享那一方陽光的夢想。
雛鷹專注于深遂幽藍的天空，它的專注，練就了它翱翔的藍天的翅膀。
不要小覷那一天一臺階的堅持，能攀上頂峰的，往往是蹣跚的蝸牛；不要輕視那一滴一滴的頑強，能擊穿固石的，往往是輕柔的水滴。人是無所謂笨的，事也是無所謂難的，再偉大的英雄也有一顆平常人的心，再艱難的事也總有攻克的方法。高低貴賤、聰明愚笨之分實屬空談，而之間的區別就于做事的時候，你的心是不是在隨著思想在博動，在進發。
魯迅是專注的。當他“寄意寒星荃不察”，發出“我以我血薦軒轅”的怒吼時，他多了一份“忍看朋輩成新鬼，怒向刀叢覓小詩”的專注，他這塊“中國最硬的骨頭”決心要挑起中國的脊梁，不用刀槍不用炮，就憑借他那忠貞的愛國心和那如椽的大筆，一點一點地驅散開籠罩著光明的黑暗，得以讓光明照耀中華大地。
梁任公是專注的。他深知“幾將成功之時，其困難最甚”。行百里者半九十，“有志當世之務者，不可不戒，不可不勉”的真知灼見，使他專注于每一件事，小到穿著外貌，大到救國救民，事無大小巨細，皆悉心做之。專注于心，光明磊落，談吐間自浩曠不已，所行之事自是大手筆。
“高山仰止，景行景止。”崇高在何？在那雷厲風行的做人方式？在那超乎常人的絕頂智慧？不！這些都還不夠！究其根本，還是態度決定一切，崇高的人們會因為一句浪費時間的調侃而火冒三丈，會因每個觀點的偏駭而大發雷霆，因為既然決心要做一件事，就做到底，勝利的果實只給沖過終點線跑上領獎臺的人。
“千里之行，始于足下。”“聚沙成塔，集腋成裘。”一點一滴的力量是強大的，專注終能把力量集中，獲得成功。專注于某件事，一點一點去做，一點一點去踐行，終能成功。
篇4：專注的姐姐在生活中，有許多值得我敬佩的人，但我最敬佩的那個人，是我認真專注、勤學苦練舞蹈的姐姐。
記得那是一個周末，好久不見的小姨回瀘州玩。當我們大家經過商量，決定去酒城樂園的時候，姐姐卻說不去，大家都覺得很奇怪。她卻笑著說：“ 你們去玩吧，今天我還要去學習舞蹈。”于是，大家就開始找各種理由勸她和我們一起去，但無論我們怎么誘惑她，她都堅持要去學舞蹈。
當我們在游樂場玩得開心地時候，姐姐卻在刻苦地練習舞蹈。我原本以為，當我們回去說起游玩的快樂時，姐姐一定會后悔，可是，姐姐卻一點反應也沒有。回家后，就徑直走進自己的房間，絲毫沒有羨慕我們的意思。我悄悄來到姐姐房間，想要知道姐姐究竟在干什么。
我透過門縫往里一看，只見姐姐對著鏡子在練習舞蹈。她時而雙手飛揚，時而踮起腳尖，時而優雅地轉圈，時而伸展身體。看著姐姐優美的舞姿，我情不自禁地走進去，跟著跳起來。姐姐看了我一下，笑著對我說：“今天老師教的舞蹈動作，我還 不夠熟練，我要勤加練習才行。”“我覺得姐姐已經跳得很好了呀。”我奇怪地說。姐姐沒有回答，繼續認真地練習著。看著姐姐專注執著的樣子，我不忍心再打擾她，悄悄地退出了房間。
這就是我的姐姐，她認真專注、勤學苦練的精神永遠都值得我敬佩！
篇5：唯獨專注生命中所路過的叢花徑草。鮮艷明媚，然而倘若目標是地平線就應不畏憂離，不留戀旁澤，以一顆執著的心去追逐真理。不惑于外，獨求于內，留給世界一個堅實的背影，我相信：
唯獨專注，可以成功。
我相信，成功需要不懈，拼搏。用一顆持之以恒的心去構建生命的橋梁。
時光拉長至遙遠的古希臘，一襲白袍的他徜徉在玄奧的物理世界，古老的泥板是他真正的戰場，他用堅韌的柳枝打響精神與智慧的碰撞，他執著的追尋著杠桿與石板發出的交響，外物以無法讓他迷惘，他把自己所有的熱情都灌注在力學的殿堂，他可以在發現真理時不顧一切的嚎叫，他也會在敵人的刺刀下，義正言辭的說：“請等等，讓我算完！”是殘酷的政治迫害了他，是無情的社會帶走了他。但也正是他的專注，讓他發現了杠桿定律和滑輪裝置。這不僅使他拯救了那個神秘而古老的民族，更是為整個時代的發展注入了新的血液讓它不斷奔騰于歷史的長河之中。
他，就是偉大的物理學家——阿基米德，他的智慧與淵博來源于他心無旁騖的專注。阿基米德的專注所造就的成果，猶如緩緩轉動的巨大齒輪，不斷咬合，推移著時間的流轉。
我相信，成功需要探索，沖破。用專一與熱情的血脈點燃民族的希望。
曾經的赴日留學潛心鉆探醫術來拯救國民于水火的他，認定了身險苦難的中華人民最需要的是人格和精神的拯救的時候，他毅然決定棄醫從文。他以書為盾，以筆為矛，生生剖開腐朽的血管，用辛辣的筆鋒剔除頑垢。用犀利的墨跡直指民族的脊梁！他就是那個時代的英雄，那個年代的旗幟，正是他正確的選擇了方向，執著而專注的推動文化的發展與改革，才造就了中國文化創新的波瀾。
他，就是偉大的無產階級文學家——魯迅，如一只猛虎，執著的奔跑在時代的發展的前端。
蒼茫的菊色花蕾中，是陶淵明采菊植桑的身影，他微微隆起的脊背。承載著的是屏棄凡俗，醉心田園的理念。他堅定而專注的追求，讓他開拓出中國田園詩的溯源。一朝一夕的堅持，讓他走上歷史的頂峰！
風聲蕭蕭，花木入夢，他們執著的等待晨曦；江河奔騰，一瀉千里，是他們專注于海洋的見證。而人，正是因為可以專注的追求夢想，堅定的為之拼搏，才能被稱為一個頂天立地的英雄！
以心追夢，獨專以成！
篇6：人生需要專注人生，更多的時候需要專注。
在專注的眼睛里，大自然是奇妙的，大世界是精彩的;在專注的聆聽中，歲月是流淌的，生命是永恒的;在專注的思緒間，沉默是唯美的，情懷是無法言語的。也許太多埋怨，失去了許多美麗;也許太多虛華，心力交瘁疲憊萬分;也許太多太多的也許，錯過了白云的散淡，溪水的潺潺和人生的豪邁。用心感受這風，這雨，這份生命的律動和斑斕，你，終究會默默流淚的!
人生，其實是一種姿態。
微笑如花，傲然世間，用歷練闡釋信念的執著和永恒;沉默如花，靜守天地，讓風雨淺釋歲月的流轉和紛擾;淡然如花，自在飛渡，用一顆心感悟世界的美麗和人生的豪邁。在風中搖曳，那是風中的承諾;在雨中洗禮，那是雨中的印記;在大自然中無言，那是生命的歷程。
不微，不卑，不亢，因為心中有一個世界，美麗的世界，一個清澈如水的世界!
篇7：專注的收獲微笑著前進，只留下雨過天晴的專注，一直到時間過去，路燈吹熄，也舍不得忘記。
“彼以劍鋒創其始者，我將與筆鋒競其業。”文學巨匠巴爾扎克如是說到。他用他對文學的癡迷與專注創造出一部部如一般的著作。
一個人只有專注于一個目標，才能在這個目標上取得成功。型心大家對麥當勞都不陌生吧，可誰又了解它背后的故事呢！麥當勞在創業之初只是小店，當時有一個叫克羅克的年輕人和一個荷蘭人從麥當勞兄弟手下買下了這個小店。克羅克是一個有點愚蠢的人，他只開麥當勞店，加工牛肉，養牛錢都由別人賺，而荷蘭人卻十分聰明，他不讓任何人有賺錢的機會，麥當勞，牛肉加工廠，養牛場全在他一個人旗下。好多年后，人們在一個荷蘭農場里找到那個荷蘭人，他除了200頭牛以外一無所有，而此時克羅克早已將麥當勞店開遍世界了，他使麥當勞成為了世界快餐第一品牌，而他自己也成為了美國最有影響力的企業家之一。這也許就是專注的力量吧！也只有專注的事情才不會給自己留下遺憾。
辛勤的蜜蜂永遠也沒有時間的悲哀。朱熹說過，讀書有三到，謂心到，眼到，口到。著名物理學家李政道博士年輕的時候，沒有可以靜心讀書的環境。他在一個人聲鼎沸的茶館里的一個角落讀書。剛開始他常常在嘈雜的人聲中頭昏目眩，后來他強迫自己把思想集中在書本上，經過磨練，再亂的環境也不能把他從書上拉開了。他的成就讓我看到了專注的力量，無與倫比，無可厚非。愛因斯坦之所以成為舉世聞名的科學巨匠，是因為他對科學研究的孜孜不倦，在勤奮，專注的專研中達到了忘我的境界；偶像歌手周杰倫，若不是對音樂的執著與專注，短短時間寫出十首歌做成第一張同名專輯，今日的歌壇也不會因為他綻放異彩；岳飛之所以名垂千古，全然是憑他對“收拾舊河山，朝天闕”的專注。
平常人做平常事也需要專注，真正有價值的東西不是出自雄心壯志或單純的責任感，而是出自與對人和對客觀事物的熱愛和專心。“出乎其外，如乎其內”，如果專注于某一件事情，哪怕它很小，只要你努力做好，無與倫比的專注就會帶來不尋常的收獲！
篇8：贏在專注春蠶有廢寢忘食的專注，才會結出蛻變成蛾的繭；溪水有勇往直前的專注，才會匯成浩瀚的海洋；我們有勤奮刻苦的專注，才會有風光無盡的成功。
專注，就是一種力量。要是不專注地攀上高山，哪來那種“會當凌絕頂，一覽眾山小”的豪邁氣勢；要是不專注地登上高峰，哪來“欲窮千里目，更上一層樓”的廣闊視野；要是不專注地忘我寫作，哪來“一吟雙淚流”的欣喜若狂，許多的成功人士都有專注的品質，如果沒有專注的品質，就到達不了成功的彼岸，就攀登不上險峻的高峰。居里夫人就是有專注的品質，提煉出了鐳，獲得了兩次諾貝爾獎；斯帕拉捷發現了蝙蝠是用耳朵接收“超聲波”來飛行的，是因為他有專注，堅持不懈地觀察，才發現出來的；“飛人”劉翔之所以能打破世界紀錄，也是他對體育事業的專注。相反，缺少專注精神的人最終難成大業，他們今天想學這，明天又想學那，最后，變得一事無成。
漫步于書聲朗朗的校園，我們所認為的優生差生，隨著老師的講解，會產生談題和聊天的區別。所以，那些專注的學生，會隨著老師教誨，走向光輝的道路，而那些不專注的學生，最后會走向彎曲小徑，功半事倍！我們作為學生，想要學習優異，也必須學會專注，專注幾分鐘，就會背下一首古詩；專注一小時，就可以解決兩道難題；專注一天，就可以把所有疑難都給解決；專注幾個月，就可以把弱科變成強科。“鍥而不舍，金石可鏤，鍥而舍之，朽木不折”只要我們能堅持專注于學習，就一定會突飛猛進；相反，上課開小差，愛好太多，欲望太多，便會一事無成！
貝殼的紋理是大自然的專注；故宮的璀璨是匠人們的專注所成。那么，就讓我們的成功之路讓專注相伴吧！
篇9：專注力專注力每一個孩子都具備的能力。嬰兒時期的孩子，就有專注力的表現，比如盯著一樣東西目不轉睛，或者吃自己的小手渾然忘我。再大一些，你會發現有的孩子玩得入迷時，尿濕了褲子都渾然不知。這種沉浸在一件事情中而忘我的狀態，就是專注力使然。
專注力的形成需要具備三個條件。一是目標明確。活動或探索會開始，是因為孩子自發主動要探知，這是專注力啟動的先決條件。二是反饋及時。孩子如果能知道自己做得有多少好，或者有多不好，在發現錯誤并能及時糾錯的過程中，深厚的專注力就養成了。比如，孩子在玩形狀配對玩具，讓他自己去發現四邊形的積木塊裝不到三角形的孔里，并開始思考解決的辦法。
如果成人可以抑制自己幫助孩子的沖動，其實就是為孩子提供了發展專注力的機會。三是能力符合難度，即活動的機會與能力成正比。難度如果超過能力，孩子容易產生挫敗感、情緒波動或自暴自棄，這樣的心理狀態，無法產生專注力。
有關專家提出：讓孩子自由“工作”，其實就是在為孩子專注力的形成提供條件，在這個過程中，孩子的專注力被不斷地培養和強化。而從專注力出發，孩子的各種能力都會被激發出來。
父母要善于觀察，當發現孩子出現了忘我的專注時，千萬不要打斷和干擾，給他深入下去的機會。
孩子的專注力有兩個維度，即專注的時長和專注的廣度。有的孩子專注的時長很長，但一次只能做一件事情。而有的孩子關注的寬度很廣，可以一心多用。另外，外在的環境和刺激也很重要，這需要父母花一些精力去發現，到底什么樣的環境和條件下更能激發孩子的專注力。
衡量孩子專注力的標準很簡單：吸收效果。有的孩子貌似東張西望，一點也不認真，這并不能說明他的專注力一定不夠。而一動不動、目不轉睛的孩子專注力也不一定很好。如果父母把關注點放在孩子的具體表現上，就舍本逐末了。
只要能引起孩子高度集中的事情都可以用來訓練孩子提高專注力。比如，父母們隨便拿一段文字來朗讀，讓孩子聽到“的”的時候就鼓掌，還可以增加難度，比如增加聽到“我”的時候跺腳。還有像找不同、找相同這樣的小游戲，也都可以讓孩子保持高度集中的狀態。
在平常的生活中呢，父母要注意不要讓他（她）做會導致注意力分散的事，如邊吃飯邊看電視，堅持一個時間只做一件事，包括孩子跟你說話時不要玩手機，專心看著孩子和他說話。
這實際上是在給孩子示范如何集中注意力。如果他好動，可以多帶他運動，看他在運動中的注意力集中程度如何，是否享受其中的樂趣，這也有利于判斷孩子是否有多動癥傾向，提高專注做事的能力。
篇10：興趣和專注奧斯特曾說過：“在任何行業中，走向成功的第一步，是對它產生興趣。”對于學習也是一樣，興趣能夠激發人用全部的力量去學習，去斗爭，去創造，從而使生活變得更加瑰麗多彩。如果缺乏興趣，學習就會變成一種累贅的無奈。
也許對于沉迷于網絡游戲或是整天安逸享樂，甚至整天埋頭于學習中的當代中學生來說，把學習與興趣聯系起來是一件很困難的事。對于你們很多人來說，學習是一種無奈。是一種迫于家長和老師壓力下的犧牲，這樣一來談何興趣？
其實這還取決于你們對學習的認識程度，一個人不僅在認識世界，而且在認識自我的時候就能形成興趣，沒有這種自我肯定的體驗，就不可能有對知識的真正的興趣。作為學生，知識就像糧食一樣需要我們不斷地去攝取。學習會讓我們的精神世界更加豐富，讓我們變得充實。通過書本的窗口，我們了解到了自然萬物的奇妙，領略了科學發現的魅力，它的恢宏廣博讓我們臣服。千變萬化的世界不斷撥動著我們每個人的好奇心，強烈的求知欲便是產生興趣的第一步。同樣，在生活中，豐富的知識可以讓我們高談闊論，可以解釋那些讓我們難以置信的現象，這是生活對我們知識的肯定。激發興趣的產生。再有，在學校學習中，不要為每一次成績的失敗而喪氣，鼓勵自己每次進步一點點，這樣的自我肯定，也會得到老師和家長的肯定。這樣，學習的興趣就這樣簡單而自然的產生了，學習就不再變得枯燥，而變成了享受。
興趣是成功的第一步，而專注則是邁向成功的雙腳。大家都聽過關于窮和尚和富和尚南去印度的故事，其實在學習中，也許有許多荊棘與坎坷，但只要抱定一個信念，專注于一物，那么便只需一雙手，一腔熱忱，以及一顆求知的心，便足以踏出自己的道路。
如果專注，把全部的精力集中在你所追求的目標之中時，你會覺得每一天都過得十分充實，覺得時間特別寶貴，渾身洋溢著一股青春的活力。
人之才，成于專而毀于雜。學須靜，靜可以一心志，凝思慮，不靜則學成騖外，不能向里。學習需要專注，癡心于你所專注的事物，耐得住寂寞，頂得住誘惑，方能有所建樹。
興趣是成功的第一步，它給我們指明了方向，帶來了動力，而專注則賦予了我們心無旁騖的心態，在學習的道路上，擁有這兩點，便可闖出自己的一片天空。
同學們，培養你們的興趣，用專注護航！
篇11：專注是什么做任何事情都需要專注，研究東西要專注、寫功課要專注、寫作文也要專注。
專注就像一條筆直的道路，你永遠只會看見一個終點，沒有分支的小路，也沒有任何能引響你的事物，只是不斷的朝終點前進，現今的誘惑太多，有太多事情會令人分心，以致無法專注的完成自己的夢想和目標、電視、電腦等科技產品，使我們一些該認真讀書的學生們荒廢了自己的課業，沉迷于享樂之中。但其實主要專注，不管是天才或是白癡都可以做好這件事，可惜大多人專注力總是抵擋不過其他誘惑。
愛迪生，發明燈泡的人，為了發明燈泡，他幾呼不眠不休的再研究，有時還會忘了用餐;牛頓，他為了科學研究而失去愛情;貝多芬，為了彈奏音樂，連耳朵都聽不見了都聽不見了還是如此努力不懈。他們的認真和專注都是眾所皆知的，所以才會流多千古。
我覺得，專注的收獲，或許就是能夠的到許多經驗吧!不能說專注做事就一定有很美好的結果，但在這過程中，卻學得許多經驗，比起走馬看花，專注學習的更多、更深、更廣;或者說，根本就不需要談論專注有沒有什么收獲，因為在怎么說，專注的過日子，比隨便過每一天都來的有意義多了，是吧!
篇12：專注讀書老師，同學們，大家早上好：
每次走進校園，我都會被一些標語吸引，甚至感動。最近，我印象最深的莫過于兩個畢業班的標語。初三寫著：志存高遠，力爭上游，專注勤奮，創造奇跡。高三也說：一定要努力讀書，那是你看世界的路。無疑都強調現階段我們最重要的責任——專注讀書。在距離半期考剩下2周的時候讀到，更是讓人燃起斗志！那么，有了斗志之后，在半期考臨近的日子里，同學們該為半期考做哪些準備呢？
一、確立目標。以上一次大考的名次作為參照標準，根據自己的學習基礎制定半期考進步目標，和自己比進步。向著目標永不放棄。
二、緊跟老師的復習計劃走。把老師強調的每個知識點都復習到位。更為重要的是要利用好課堂，集中注意力，聽好課，那會有事半功倍的效果。
三、重視方法，科學復習。
科學有效的方法，可以讓我們的復習效率大大提高。下面我就復習的方法對同學們提五點建議：
（一）要重視課本，重視基礎。教材中基礎的知識最具有生命力。不要忙著題海浮沉，要弄清楚各學科基本的概念，基本原理。只有夯實基礎，我們才可能用有限的定義、定理、公式去應對無限變化的能力測試。
（二）要學會歸納，整理。要在老師的幫助下，把零散的知識通過知識結構圖、思維導圖等手段進行優化，使知識系統化、規范化。
（三）要重視糾錯。學習的過程從某種意義上說就是一個不斷糾錯，不斷提高的過程。在溫書迎考期間，同學們要把錯題本中的錯題再訂正一遍，誰糾錯越多，誰就提高得越快，誰的考試成績就越好。
（四）要重視規范。規范書寫、規范思考、規范做答，形成習慣，不做無用功，最大限度地向卷面要分數！
（五）在老師指導下適當的選做一些綜合練習，練習過程突出“五練”。即：練規范、練速度、練重點、練技巧、練能力。
四、誠信考試，用優異的成績回報父母、老師。
在考場上，學生的誠信即表現在目不斜視，專注自己的試卷，認真答題。考試舞弊是你失去了誠信之后畸形的人格。你若是堅守誠信，也許此時你的成績單上并不是你所滿意的成績，但是你卻擁有了人格考卷的滿分！今后擁抱你的，將會是燦爛的陽光。
同學們，讓我們共同大聲承諾——誠信考試，無愧于心！
最后，愿每一位文博學子都能心懷夢想，安靜專注，有創造奇跡的決心和行動。也愿每一位文博學子能利用好這2周的時間，專注復習。考出個人的最佳水平，考出班級的綜合水平，考出文博人的風采，給我們兢兢業業的老師一份最美的答卷！謝謝大家！
篇13：專注一個人一生的時間，說長不算長，要專注于一件事卻不容易；一生的時間說短不算短，多少人能耐得住寂寞？
一直只專注于一件事注定要與寂寞為鄰，只有耐得住寂寞才能成功。
愛因斯坦曾說：“專注，把這兩個字刻在腦子里，然后去工作。”專注是做成一項工作所必需的條件。列寧有著超凡的記憶能力，他只需要讀兩遍便可以背下一首詩。他的訣竅是什么？專注而已。他能夠將精神力凝聚到一點，用心做好一件事。這樣的他領導了十月革命，建立了世界上第一個社會主義國家。他贏在專注，專注于解放苦難中的俄國人民。設想，如果列寧不專注于一項事業，而是想著經營商業，完成學業等，他必定不能成功，那么世界社會主義便會缺少很多寶貴的經驗，世界發展的腳步會滯后很多年。列寧贏在專注，專注一時。
看看海倫·凱勒那個命運多舛的女子。他因一場疾病而變得又聾又瞎，她仿佛被關在一個黑暗的隔音間里。但她滿意放棄，潛心學習了多門外語。她專注了幾十年，翻譯出多本外國名著，還寫出了《假如給我三天光明》這樣的驚世之作。她贏了，贏在專注，她讓那個叫作命運的小東西落荒而逃。如果她沒有專注，她的生命將變得卑劣不堪。因為身體原因，她可以放棄學習，放棄寫作，這些對她來說太難了。可她偏不，她用自己的專注與奮斗向命運宣戰。憑著專注，她走過了一道又一道的坎，磕磕碰碰，可是她有前進的信念，她專注于前進的理想，路終將被踩在腳下。
陳景潤說：“事業的成功都是由專注得來的，用心不一的人必將一無所獲。”居里夫人專注了一生，她贏了，贏在專注，熒藍色的小精靈是她的獎牌。居里夫人專注于物質的研究，她每天都試圖完成自己的構想，終于她發現了鐳。她專注于研究的一生最終被這些放射性物質奪去，她使用過的筆記本在她死后60年仍有放射性物質放出。專注于一項事業到死亡怎能不叫人敬佩？她贏在專注，贏得漂亮。
不單單是這些人，所有的成功者的基石都是專注。專注是什么？是對理想的信念，是對理想不屈不撓的追求。
專注決定輸贏，成功贏在專注。
篇14：專注我是一個極其容易分心的人，一點點小事就能讓我停下手中的活，總是無法專注于一件事情，所以經常什么事都做不好。
又是藝術節，“櫻花杯”繪畫比賽又開始報名了。我看了一眼宣傳海報，便拉著朋友離開了。“哎，你不參加干什么呀？說不定能得個獎什么的。”“誰畫得來，《浦東一景》，我可沒那個耐心去畫。走吧，走吧。”其實我心里是蠻想參加的，可是萬一我真的畫不出來畫不完的話，棄權豈不是更丟人？算了，還是臉面要緊。
過了幾天，美術老師拿著一張16K的大畫紙走到我座位旁邊，說：“我已經幫你報了名，好好畫。”說完，就走了。看著那張大畫紙，我的心已經徹底絕望了。
一回到家，我就上網找了一張黃浦江對岸的照片，以作參考。剛準備構思，爸爸帶了一筐草莓回來。我就一溜煙地跑了出去，吃著草莓，看著電視，時間一點一點過去了。等我意識到的時候，已經很晚了，還得回去畫畫。
怎么辦？我一點靈感都沒有，轉著筆在那想了半天，中途理了理頭發，玩了一會手機，我就為什么靜不下心來？
這時，爸爸看我這么久還一筆沒畫，有點生氣，把我一個人關在了房間里。“專注一點！”這是他給我說的最后一句話。
對，一定要專注。我在心里默默地提醒自己。一會兒，我便有了靈感，整張圖就用線描吧！雖然有些麻煩，但整體效果肯定還是很好的。心里很想出去放松一下，但是我拼命壓制住那種想法，告誡自己一定要專心。用鉛筆一筆一筆地勾勒出東方明珠、金茂大廈、上海國際會議中心，適當的時候可以把一些線條加粗，一些地方打上陰影，整張畫面的效果會更加逼真，2B鉛筆在不知不覺中越變越短，而畫紙在不知不覺中已經充滿了線條。而我自己也真正地投入到了畫畫中去，沒有其它的想法或念頭，一直在專心致志地畫著，像是一氣呵成的。在我看來，整張畫特別成功。
當我第二天把畫作交給老師時，老師贊賞地點了點頭。這個時候，我的心像喝了蜜一樣，甜滋滋的。那張畫也取得了一等獎的好成績。
專注于一件事情，那件事情必將做得完美，因為只要你專心，你就能贏。因為，贏在專注！
篇15：贏在專注專注是一種可貴的品質，卻不是每個人都具備的。這種品質平時看不出來，但在做事情的時候就顯現出它的重要了。就說釣魚吧，可不是一件容易的事，得同時具備天時、地利、人和這三個條件。天時是需要晴天，地利是“打好窩”，人和就是需要有專注力、要有耐心。
暑假期間，爸爸在我幾次強烈要求之下，終于答應帶我去釣魚。我欣喜若狂，收拾整齊之后帶著工具，和爸爸來到渾河岸邊釣魚。釣魚的人可真多，爸爸帶著我找了兩個滿意的位置“打好窩”。
釣魚開始了。爸爸把一根五米四的魚竿甩進河水里，我也學著爸爸的動作，把我那根三米六的魚竿甩進去。爸爸坐在凳子上耐心地等待著魚漂的動靜，我看那魚漂在水面上一動不動，根本沒有咬鉤的跡象。我等得不耐煩，便四處溜達，一會兒看看爸爸，一會兒看看手機，一會兒看看四周的風景……與此同時，爸爸和其他的幾個魚友卻翩翩起竿，幾乎每隔幾次起竿就會釣上來一條魚。
我的魚竿卻遲遲沒有動靜，于是，我就和爸爸換了位置。我拿著爸爸的魚竿，還是釣不上來魚。反之，爸爸用我的魚竿繼續起魚。我心中很是不解，爸爸卻說：“為什么我能釣到魚，你卻釣不到？那是因為你不專心。不細心觀察魚漂的變化怎么能釣到魚？”我終于明白了，心里下定決心，今天無論如何也得釣上來一條魚。
我的注意力集中起來，一心一意地去釣魚。眼神兒幾乎沒有離開魚漂，看見魚漂從三目到一目，我暗喜，心想：這次一定要把你釣上來！魚漂被頂到了六目，爸爸提醒我起魚，我激動起來，使勁提起魚竿，好沉啊！魚終于出水了，是一條大大的鯉魚！周圍好幾個小朋友都跑過來說：“大哥哥你真棒！”我聽了，心里美滋滋的。
通過那次釣魚，我知道了，做什么事都要專注，只有專注做好事情，離成功就不會很遠！
篇16：贏在專注我們做任何事情都要專注，學習更是不能例外。在初中三年，只有堅持不懈才能真正獲得成功。但誰又能做到“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”呢？然而，也就是這重要的一點，成為了學生與學生之間的差距。
初二暑假的時候，我的學習都不在狀態，不，可能從期末考試之前的狀態就開始不對了。作業量逐漸減少，每日的小考任務也不再繁重，我變得自大起來。在我看來，作業一會兒就寫完，所以不用那么認真，而我的書桌上，水果、零食、飲料也變得越來越多……這都是讓我分心、不專注的原因。導致的后果呢，則是學習沒有質量。本來到家就很晚，又錯過了保持學習狀態的最佳時間，等磨磨蹭蹭到了八九點鐘，犯困的時候，才想起來還有很多作業沒有寫，很晚睡覺，早上沒有精神……惡性循環的最終結果，就是期末考試后，我從班級第四名一下就降到了班級第八、九名！考試失敗了，敗在了別的同學都奮筆疾書寫作業、復習時，我卻因不夠專注浪費了很多寶貴的復習時間。
那些和我水平相近的同學“贏”在哪里呢？我想，他們不是“贏”在成績上，而是“贏”在了學習狀態上。我能有如此深刻的認識，全是因為那件事。
有一次上課，我還是迷迷糊糊的狀態，一不留神大腦就跑到了外太空。突然，我像是意識到了什么，馬上睜開眼睛，胳膊上感受到了一下觸碰，抬頭一看，就看見老師在看我！我心想：這下完了……果然在這堂課后，老師就對我進行了點名批評，并指出我最近一直都不在狀態。老師批評后，我才意識到了不是因為別的，而是因為不專注，才與同學拉開了如此大的距離。后來我努力調整自己的學習狀態，上課專心聽講，跟著老師的思路，放學抓緊時間寫作業，不晚睡，養足精神迎接第二天的學習任務……功夫不負有心人，不長時間，我又回到了自己的名次，就連之前的“弱項”物理和化學，也有了很大的起色。
這就是專注的力量！因為專注讓我的時間不再浪費，學習狀態始終“在線”。我堅信，只要我繼續保持，中考的考場上，我一定會贏得成功！
篇17：關于專注專注力是十分重要的，如果沒有專注力，那我們的生活又會是什么樣的呢?今天，老師給我們做的兩個測試充分說明了專注才能獲勝的道理。
第一個測試：倒水。兩位參賽者每人有兩個瓶子，其中一個裝滿了水，把水往空瓶里倒，倒完再往回倒，四個來回之后，誰倒出來的水多，速度最快者獲勝。
第一輪由陳怡彤PK孫杭涵。老師一喊：“比賽開始!”，陳怡彤二話不說，眼疾手快的抓起一個有水的瓶子，直往空瓶里灌。我起初以為她的動作這樣劇烈，水會流的稀里嘩啦的。事實卻出乎我的意料，水非但沒流到外面，而且速度驚人。她神情嚴肅，眉頭緊皺，眼神聚焦在一個點上。一個回合都好了，孫杭涵還在細水長流。我欣喜若狂，心想：這回贏定了!可就在這時，陳怡彤用余光瞄了一下孫杭涵，“啊!”水嘩啦啦的流了出來。孫杭涵穩穩當當地倒出了水，雖然最后是平局，我依然簡略的明白了專注力的重要性!
做任何事，一定要拋開一切困擾，注意力集中在一個點上，才能百戰百勝!剛才陳怡彤如果拋開雜念，把水拿好，肯定會贏。
第二輪有我和張燁PK。我心中分外激動，但同時又害怕失敗，拖累隊友。“三、二、一，開始。”聽著王老師的口令，我以迅雷不及掩耳之勢抓起裝水的瓶子，對準空瓶瓶口將水穩穩當當的倒下來。一旁好勝的張燁似乎很急，嘴不停的念叨著。再聽觀眾們的閑言碎語，我又萌生一新想法：唉!心急吃不了熱豆腐，你的水肯定會倒出來的，我可一定要穩呀!“時---------間---------到!”我放下瓶子一看張燁得水倒出的也太多了吧，我驚訝極了，老師也無話可說了：“這……我宣布-----張怡獲勝。”
接下來的挑豆子游戲，陳銘博憑借超凡的專注力飛快地在一分鐘之內挑起了三十六顆豆子獲得第一名。
從這個游戲中，我明白了，專注力是我們的一部分，因為有它，我們才能有勝利。
篇18：關于專注專注是什么？專注就是把自己的時間、精力和智慧凝聚到我們要做的事情上，從而最大限度地發揮積極性、主動性、創造性，努力實現自己的目標。
因為專注，偉人方能成為偉人。阿基米德在洗澡中不忘思考，最終從浴盆中受到啟發，發現了流體力學的基本原理，從而找到銀匠在金冠中摻銀的秘密；愛因斯坦做實驗時常常忘記吃飯，來到餐廳后滿腦子里也都是化學方程式，只有偶爾明白實驗的關鍵之處時，才發現自己身在餐廳；巴爾扎克和福樓拜在創作時專注于人物與情節的發展，常常出現幻覺，把來訪的朋友們嚇了一跳。試問，如果沒有這種廢寢忘食、心無旁騖的專注，阿基米德何以成為最偉大的哲學家，愛因斯坦何以成為世界上最聰明的人，巴爾扎克和福樓拜的作品何以能夠譽滿世界？專注是所有偉人成名必須具備的態度。因為專注，偉人方能成為偉人。
《敦煌》一文中有言：“一個人終其一生，將生命專注在一件事情上，不管那是什么，這本身就是值得尊敬的。當眾多的生命為某一件事聚集到一起，甚至一代接一代專注于同一件事情時，這便是偉大。”即使是普通人，也能通過專注，從而創造偉大，實現自己的人生價值。梁衡的一篇文章《青山未老》中有這樣一群人：那是九個半只腳已經踏入棺材的老人，他們將一生都專注于治理山溝、植樹造林。他們有些人已經化作黃土，但他們卻用自己的身體，滋潤著這些樹苗，最終在干旱荒蕪的晉西北創造出一片綠洲。
無論做什么事情都需要專注：專注于學習，專注于工無論做什么事情都需要專注：專注于學習，專注于工作，專注于目標，專注于理想。孔子云：“發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至云爾。”北宋史學家劉恕就是這樣一個例子。他曾遠道去在豪州做官的宋次道府中借閱藏書。宋以美酒佳肴款待他，而他卻一頭扎進書房，夜以繼日地讀書，直到十三天后他把急需的書借閱完才走出書房，出來時，他雙目通紅。我們也許做不到像劉恕一樣通宵達旦、廢寢忘食地專注于讀書、學習與工作，但我們應當從他身上學到這一份專注執著的精神。只要我們把全部的時間、精力和智慧投入到我們要做的事情上，一定能彌補我們的不足，發掘自己的長處，實現我們的目標與理想。
專注說到底就是一種心態、一種選擇。它就像是拴住風箏的線，不論是長一分或是短一截，風箏照樣能夠飛起，但它卻決定了你能夠到達的高度，決定了你只是“翱翔于蓬蒿之間”，抑或是“絕云氣，負青天”，徜徉于巔峰之上。因此，多一分專注，我們就多了一份可能性，多了一把打開成功之門的關鍵之匙。唯有專注，才能有始有終，到達成功的彼岸。
篇19：專注鑄就成功人生百態，世事無常。做任何事我們都要以專注的態度去面對，讓專注之花開滿心房，如此，我們才可能鑄就成功，笑傲在人生道路上。
唐代詩人李賀常常“瘦馬馱詩”，肩背一只古舊的“錦囊”，以便遇有所得。他早出晚歸，將自己的全部身心都投注于寫詩上。他的母親都說：“你要把心嘔出來才甘心嗎 ? ”正是由于他的專注，才吟出“昆山玉碎鳳凰叫，芙蓉泣露香蘭笑”的千古佳句，才有了“詩鬼”的稱號。
書圣王羲之廢寢忘食，臨池練字。一天練得出神，忘記了吃飯，家人把他愛吃的饅頭、蒜泥放到他身邊，但他仍繼續練字，竟把硯池當成醬碗，弄得滿口是墨，尚不得知，直到家人前來看見道破，他才恍然大悟。正是由于他專心致志、心無旁騖的精神與態度，才使他成為了著名的書法家。
詩圣杜工部胸懷“致君堯舜上，再使風俗淳”的情懷。前期他的詩作大多是為了求官而作，當他仕途不暢，了解了人民疾苦后，便全身心投入到作詩之上，此時他的詩作才更上一層樓，才有了“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”的呼喚，才有了“無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來”的悲涼。專注于做事使他有了不一樣的人生，讓他成為了偉大的詩人。
而材料中的 2023 諾貝爾文學獎的得主莫言一樣，如果執著于得獎，而不是專注于寫作，他還會取得成功嗎?答案是不能的。
有了專注，便能持之以恒;有了專注，便能克險攻關：有了專注，便能在細節之外見成功;有了專注，便能勤奮努力，勇往直前。遇事做到認真與專注，便會少犯錯誤，更快地走向成功。學會專注，讓你在人生路上披荊斬棘;學會專注，讓你在海上揚帆遠航;學會專注，助你走進成功的殿堂;學會專注，讓你體驗人生路上的美景;學會專注，這世界才會美麗，專注之花才會在成功的枝頭美麗綻放。
篇20：成功在于專注專注是一種好的學習態度。俗話說‘’不專注的人學習十個小時不如專注的人學習一個小時‘’。所以說，在學習上專注是非常重要。
要想成為成功的秘訣是什么，那就是在——專注。專注是一輛快速的動車讓你更快的駛向人生的彼岸。
古往今來的許多名人專注是他們特有的習慣。
董仲舒三年不窺園。董仲舒專心攻讀，孜孜不倦。他的書房后雖然有一個花園，但他專心致志地讀書，三年的時間里沒有進園觀賞一眼。董仲舒專心致志地鉆研學問，使他成為西漢著名的思想家。
1933年美國加州大地震時，愛因斯坦正在研究地震理論，他的注意力太集中了，完全進入‘’癡迷‘’的境界，竟沒有發現房屋桌凳在震蕩移動。直到幾個學生喊他，他才意識到正在地震，趕緊跑出了大樓。
俱樂部正在進行圍棋比賽，一位教練被觀眾中的一個兒童所吸引——這個小孩在棋盤邊整整站了一上午，看來，孩子入迷了。第二天這個小孩又來了，又專心致志地看了一上午。一個好苗子被教練發現了。6歲的上海兒童常昊就這樣收進了圍棋隊。三年后，常昊獲全國‘’棋童杯‘’賽冠軍；還曾在被讓四子的情況下，戰勝過日本棋圣。常昊之所以有這樣的進步，原因之一是因為他的注意力高度集中和長時間的穩定。
通過以上幾個名人事例可知，他們的成功在于他們具有專注的品質，擁有注意力的高度集中。在學習上理應孜孜不倦，一絲不茍不被外物干擾，就像《勸學》中‘’蚓無爪牙之利，筯骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也＂那樣。
專注是成功的需求；專注是成功的附屬：專注是成功的途徑。
一個專注的人必定出成功。
