早晨今天一大清早，久違的太陽緩緩上升我就和媽媽來到人民公園晨練。一到人民公園里面，映入眼簾的就有很多早起晨練的人們的身影。陽光照著那些正在練太極的老太太們，顯得她（他）們更加輕盈，更加有活力，我們走著走著來到了美麗的湖邊，又看到了一些叔叔阿姨們在練劍舞，舞的很優美。我繼續向前走，來到了足球場，看見有的人在踢足球，有的人在跑步、還有的人正在做熱身運動呢！在球場運動的人吸引了我們，我和媽媽也加入到他們的隊伍中跑了兩圈呢！

接著我們來到了一個美麗的亭子，叫鳳凰亭，里面有許多老人家在那兒讀報，聽廣播里放的古箏音樂，我也覺得很好聽。我又突然看見前面有個門球場，許許多多的老人家在那打的非常開心，非常高興，我看著他們這么高興我也真想去打一打呀！最后我們來到了紀念亭，里面有很多的石像，有的老人家正在給革命烈士獻花呢！！真感人呀！啊！那些老人家仿佛比太陽還有朝氣呢！看來我們要多加運動，珍惜生命，珍惜光陰啊！