阿豆是一個天生膽小的男孩。平日里，他得了小小的感冒，就以為自己患了絕癥，嚇的魂飛魄散。所以，每次生小病他都會寫一份遺書。到現在，他的遺書已經累積有99張了。

有一次，媽媽帶著阿豆去少兒培訓班上課。來到培訓班門口，得知培訓班的教室在頂樓，要坐電梯上去。阿豆一聽，下的直嚷嚷，雙手蒙上眼睛，惹的電梯里的人都用奇怪的眼神看著他。

一年一度的運動會召開在即，老師看阿豆個頭挺高的，便讓他參加跳高比賽。

比賽這天，阿豆在老師和同學的簇擁下，來到了體育場。沒想到，第一個跳高的選手就是阿豆。阿豆挺起胸膛，擺好姿勢，噌的一聲向前一跳，只聽“啊”的一聲，周圍立刻成了迷霧陣。“霧”散開了，阿豆哪？過了一會，一個同學在沙堆里找到了他，沒想到阿豆嚇的藏在了沙堆里了。原來阿豆有恐高癥，為了讓阿豆克服恐高癥，將他抱上竹竿，阿豆害怕的兩腿直蹬，汗如雨下，大叫“媽媽，媽媽，快來救我！”

這以后阿豆的膽子更小了，媽媽沒有好辦法，請小朋友們想一想辦法