今年暑假，我報了蛙泳班，想給暑假增添一些樂趣。這是我第二次學游泳了，所以心里一點也不害怕。開始上課了，老師先教我們蛙泳的腳法，別的同學都做的很好，可就是我的腳法很不規范。做一下動作，都覺得特別別扭。

看著其他同學都紛紛下水了，我心里很不是滋味，心想：我一定要把動作練好。想著，我就把浮板鋪在地上，人趴在上面，邊做邊說：“一直，二抬，三開，四蹬，五收。。。。。。老師看見了說:"好了一點，再練。"我又開始不停練起來，我的腳酸了，我的手避感覺沒有力氣了，真想休息。但是我還是堅持著，過一會兒老師過來說:"還需要練習，時好時壞，動作一定要差不多。"我接著又開練了，練到了下課結束。晚上，睡覺之前，我又練了半個小時，還叫媽媽幫我看動作。

第二次，我就比別人蹬得好了，老師表揚了我，說我:"進步很快!"我心里高興極了，這個困難也讓我明白了，做任何號要刻苦認真。認真、刻苦的人將來會得到成功。