《兒童專注力培養(yǎng)方法》讀后感

　　當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后，你心中有什么感想呢？是時(shí)候靜下心來好好寫寫讀后感了。那么我們該怎么去寫讀后感呢？下面是小編整理的《兒童專注力培養(yǎng)方法》讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　本周堅(jiān)持讀完了日本大學(xué)榮譽(yù)顧問，美國邁阿密大學(xué)腦神經(jīng)外科終身教授，日本奧運(yùn)代表團(tuán)專注力訓(xùn)練特別顧問林成之教授的《兒童專注力培養(yǎng)方法》一書，受益匪淺，林教授從大腦的發(fā)展到三個(gè)關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)，如何控制情緒、培養(yǎng)專注力到讓孩子專注的方法，最后給爸爸媽媽的話，提出了很多新的觀點(diǎn)來告訴我們做家長和老師的，如何科學(xué)解決很多常見的兒童教育問題，例如：你的孩子為什么會(huì)慢？不正確的姿勢也會(huì)影響專注力等。

　　我節(jié)選了家長和老師們最關(guān)注的努力學(xué)習(xí)，成績卻無法提高的原因？與朋友們共同分享林教授的智慧和我讀完后的感受。

　　首先我們要知道，大腦會(huì)不斷遺忘以前的事情，昨天的學(xué)習(xí)知識(shí)可能今天就會(huì)忘記，“無論怎樣學(xué)習(xí)，成績都無法提高”一一這與大腦結(jié)構(gòu)有一定的關(guān)系，而不是因?yàn)楹⒆优Σ蛔?、頭腦不夠聰明或精力不集中。大腦有一個(gè)功能，就是一旦有新信息進(jìn)入，就會(huì)遺忘舊的信息。想必大家都有過這樣的經(jīng)歷:本來你想著去隔壁房間做一件事，結(jié)果一進(jìn)屋就忘了自己進(jìn)去是干什么的。這可能由于是你正想做某件事的時(shí)候，中途又想到了別的事情，或者處在做另外一件事情的狀態(tài)，因?yàn)樾滦畔⒌妮斎?，大腦就忘記了最初想做的事情。大腦就是這樣，-且有新信息輸入，它就會(huì)會(huì)瞬間作出反應(yīng)。

　　那怎樣培養(yǎng)兒童專注力呢？當(dāng)別人問你:“四天前的10點(diǎn)左右你在哪里?正在做什么？你能夠當(dāng)場就回答出來嗎?你也許會(huì)這樣回答:“呃，我沒法一下子想起來。如果不是發(fā)生那種刻骨銘心、印象深刻的事情，大腦都會(huì)不斷地舍棄舊信息。所有進(jìn)入大腦的信息都會(huì)暫時(shí)被當(dāng)作“工作記憶”，不是很重要的信息會(huì)在前額葉皮層保存三天之后消失。

　　總之，大腦會(huì)判斷是否需要，當(dāng)大腦判斷某個(gè)信息為“無關(guān)輕重的信息”時(shí)，就會(huì)遵循“自衛(wèi)本能”，馬上選擇遺忘這些信息。這樣看來，大腦有這樣的結(jié)構(gòu):對(duì)新輸入的信息瞬間作出反應(yīng);遺忘那些被大腦判斷為“無關(guān)輕重的信息”。如果不理解大腦的'記憶功能，就會(huì)造成“無論怎樣學(xué)習(xí)，成績都無法提高”的結(jié)果。

　　比如，考試時(shí)粗心造成失誤較多，或者課后小測驗(yàn)成績使好，總結(jié)性的大考卻得分不高。這些都與大腦功能有關(guān)系。要想學(xué)習(xí)好，需要做什么呢?最重要的就是不讓孩子說“基本上做完了”“大致理解了”習(xí)慣說‘基本上做完了”。大致理解了”大致理解了”這些話的孩子，雖然也能跟上學(xué)習(xí)的進(jìn)度，但是由于未能深入理解學(xué)習(xí)內(nèi)容，所以，當(dāng)學(xué)了新內(nèi)容以后，之前的內(nèi)容就忘得一干二凈了。

　　孩子趴在課桌上拼命學(xué)習(xí)，成績卻不見提高，這時(shí)父母可以問孩子:“你整理一下昨天學(xué)的內(nèi)容，給我講一講?！边@時(shí)，他/她可能會(huì)不知從何說起。那么，您的孩子在學(xué)習(xí)上很有可能習(xí)慣停留在“大致理解了”的狀態(tài)。

　　作者林教授也同樣面臨過這個(gè)問題。作者在上大學(xué)之前，一直都是前一-階段學(xué)得差不多之后，就進(jìn)入下一階段的學(xué)習(xí)。自己還覺得自己挺用功的，可是成績總是提不上去，一直為此很苦惱，后來從事了腦科學(xué)研究，才恍然大悟，我當(dāng)時(shí)要知道這些，成績應(yīng)該可以更好，想想都很遺憾。

　　“大致理解了”的狀態(tài)，是在尚未到達(dá)100%的時(shí)候，就覺得自己已經(jīng)懂了，實(shí)際上是自已還處在沒有完全理解的狀態(tài)下，就開始學(xué)習(xí)新的知識(shí)。因此，學(xué)了新內(nèi)容，忘了舊內(nèi)容，成績自然不會(huì)提高。

　　“基本.上完成了”所關(guān)聯(lián)的情緒是“這樣就結(jié)束了”。報(bào)償性神經(jīng)系統(tǒng)因此判斷，“可以不用再思考了”。這樣做的后果是:還沒結(jié)束，大腦就已經(jīng)喪失了繼續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，也就無法對(duì)所學(xué)內(nèi)容有更透徹的理解。

　　要想在頭腦中牢記學(xué)過的內(nèi)容，需要堅(jiān)持專心學(xué)到最后，并且努力復(fù)習(xí)，直到完全記住為止。要養(yǎng)成扎實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，先徹底學(xué)通上一階段的內(nèi)容之后，再開始下一階段的學(xué)習(xí)，還要養(yǎng)成反復(fù)思考的習(xí)慣。

　　如何確定對(duì)于所學(xué)內(nèi)容是否已經(jīng)充分理解?大家可以通過“是否理解到可以給別人講的程度了?”“過了三天之后是否還能記住?”這兩個(gè)問題來進(jìn)行評(píng)估。