無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學生寒假社會實踐心得篇一

寒假期間，xx學區團總支根據校團委的文件精神，積極地響應了學校的寒假社會實踐工作，并結合自身專業組織各班團支部在寒假開展了一系列豐富多彩的團隊活動，使廣大團員青年利用寒假走出校園、深入社會，達到了開拓視野、增長才干、提高專業技能的目的。現就具體活動開展情況總結如下：

xx學區始終把社會實踐作為學生實踐能力培養和素質教育的重要部分來抓。按照校團委的要求，xx學區團總支部認真研究，領會精神，精心策劃，確定了本次實踐活動的方案。并積極動員、組織廣大學生投身到社會實踐活動中去。

(一)喜迎新春辭舊歲，對對春聯送祝福

伴隨著喜慶的氣息，我們迎來了猴年的春節。“喜迎新春辭舊歲，對對春聯送祝福”1月29日，我們xx學區組織了一次主題為“喜迎新春送祝福”的寒假社會實踐活動，各班團支書在團學輔導老師，壽紅霞老師的帶領下，前往了東方社區進行本次的社會實踐活動。蒙蒙細雨中我們一行人打著傘，步行至東方社區，壽紅霞老師找到了東方社區的社區主任，向她說明了我們是來自職教中心的學生與我們前來活動的主題。社區主任聽完后，對我們表示了歡迎，帶我們前往社區進行活動。在社區主任的帶領中，同學們給居民送上祝福的新春對聯和一聲聲誠摯的祝福，讓大家感受到了濃濃年味，也給居民們提前拜了個早年。在送春聯的同時，我們也為社區“戒黃賭毒”、“預防感染h7n9禽流感”、“防騙防盜”等發放了宣傳資料，進行宣傳，展示了同學們良好的精神面貌。在這次與居民零距離的學區團活動中，我們與居民面對面，心對心交流，每一句簡單的祝福中都包含著我們最真切的感情，同學們為居民朋友們提前送上節日的祝福，營造了喜慶、快樂、祥和的新春氣氛，受到了居民朋友的贊賞，展示了我校學生良好的精神面貌，同時又增加了同學們與社會接觸交流的機會，使他們在實踐中感悟社會!

(二)社區實踐防流感，志愿兒女暖人心

16西餐烹飪2班舉行了以“訪貧問苦，了解高齡老人們的生活”為主題的'寒假社會實踐活動。同學們先在附近的水果攤買了水果，然后又買了一些蛋糕、餅干，來到了目的地--紹興市蘭馨護理院。我們歡鬧的進入這里，這里并不是一個環境清新的地方，他們的居住樓道比較昏暗地板瓷磚也比較臟隨處可見的是垃圾和污水。我們拎著水果，糕點，來到他們平時活動的地方，負責人聽到聲音趕忙從辦公室出來，看到我們之后欣慰的笑著說：“孩子們又來了，咦，怎么拿了這么多東西，快坐快坐，休息休息。”我們笑著搖搖頭說：“不用了不用了，我們還是趕緊把東西分一下吧。”我們把這些東西平分給每個老人，老人們看到是我們，熱情的讓我們坐在他們床邊(大都是一些走路不方便的高齡人群)和我們有說有笑。其中以90，100歲的老人為最，他們連行動都不太方便，長時間的躺在床上，看到我們還是半躺著和我們聊天。接下來我們想到的便是衛生問題，于是我們幫他們打掃衛生，并承諾有空就過去陪他們。通過本次活動，同學們認為應該呼吁更多社會上的愛心人士，傳承和發揚尊老美德。

(三)社區共建創文明，重構水城盡份心

放寒假期間，14大專烹飪班的同學在班主任金波老師的帶領下，來到西畈社區，幫助西畈社區的人員打掃樓道，清理垃圾。同學們拿著大掃帚從大門口開始掃了起來，人們都為我們開了路，同學們一看，干的更起勁了，把地上的果皮紙屑統統掃進了垃圾箱，塵土掃起了一大片，堆在了墻邊。看著干干凈凈的社區，同學們雖然很累，但是心里都有說不出的欣慰和喜悅。通過這次實踐活動，同學們真是受益匪淺，我們充分體驗到一個社區工作者的辛苦，對他們有了肅然起敬的感覺。人們都說：勞動最光榮。當同學們在切身體驗勞動時，才更進一步地融會了這句話的精髓。不怕臟，不怕苦，不怕累，堅持不懈的勞動精神是值得我們去借鑒與學習的。只要我們擁有了這種品質，生活中的任何困難都不會將我們給難倒，而且這些困難還成為了我們通向成功的墊腳石，不但如此，還獲得了他人對我們的贊美與鼓勵!

2月16日上午，紹興市職教中心xx學區14烹飪1班班主任和團支書帶領同學們來到東方社區進行寒假實踐活動。到達東方社區后，社區主任帶著同學們來到了一條小河邊，小河邊有著一些白色垃圾，同學們的任務就是將河邊的垃圾都清理掉。同學們拿起手中的工具，和自己的同伴相互配合，一個撿垃圾，一個拿著垃圾桶，兩人配合默契。河邊種了許多的灌木，長著扎人的荊棘，讓我們在拾垃圾的過程中時不時地被扎到。等到撿完了，每個人的手上都或多或少地被劃出了一道道傷痕。不過“輕傷不下火線”，每個人都堅持這把灌木叢里的垃圾都撿得干干凈凈。十分鐘過去了，半個小時過去了……每個人的袋子里都裝得滿滿當當的，原本有著許多垃圾的小河又重新變得干凈了。

16大專烹飪班的團支部來到了紹興市五云社區，初次來到這個社區發現現社區里的居民主要是一些老人和外地農民工，所以對于一些環保問題比如垃圾分類和五水共治不怎么重視。對于這些問題團支部進行了討論和商議。第二天團支部來到社區居委會見到了那里的主任。我們先講明了來意和主要情況。主任表示很支持我們的社會實踐活動，并且和我們一起到一些居民家中拜訪，分發關于五水共治和垃圾分類的宣傳單，最后團支部來到了河邊見到了一些在河邊洗衣服的居民。我們上前進行勸阻，我們向居民說明現在紹興正在大力推廣并實行五水共治的工作。環境問題需要大家來解決，最后在我們的勸阻下居民們都紛紛表示贊同并支持，都收起衣服回家去洗。在河邊我們發現了許多垃圾，水中的塑料泡沫，水泥地上的包裝紙等等，我們把這些垃圾撿走并且丟到屬于它們的垃圾桶里，進行垃圾分類。

通過這次寒假實踐活動，我們深刻地了解到現在水污染的嚴重性及整治的必要性。生活垃圾及工業污水已經造成了水資源的破壞，我們要意識到保護水資源的重要性。從此刻起，我們應當提高對水資源的認識，自覺養成節約用水的好習慣，為重構紹興水城盡一份心。

大學生寒假社會實踐心得篇二

歷時一個月的實踐已經結束，坎坷而溫馨的醫院生存之旅業已過了大半，感慨頗深。

暑假之始，懷著激動又憧憬的心情，我們駕車一大早就到了聊城第二人民醫院，學校的老師站在醫院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動中，我們摒棄了多日來的揣測及不安。由于行李很多，又拾掇了好長時間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，但因為聊城二院給我們的第一印象是親切的，讓遠離母校的我們心里有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實踐，與醫院融為一體，不辜負老師們對我們的期望。

接下來的幾天，是科教科的楊老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓，由院各科室主親自指導，讓我們了解了一些醫院生存基本常識，包括：一、醫院概況簡介。二、學生管理的有關規定。三、治安管理的一般常識。四、醫德醫風教育。五、有關儀器的使用知識的講解。六、院內感染的講座。其間由韓海林主任帶領參觀影像中心，參觀磁共振、螺旋ct、c形臂、1000毫安x光機、腹部彩超、心臟彩超、全身彩超、全自動生化分析儀等精良進口設備，聆聽各科室老師對儀器&操作&檢測&判斷等的講解。其中對磁共振腫瘤與放療螺旋ct介入治療核醫學等科室印象深刻。

接下來的兩周是分診，到各個門診科實踐。內科擁有很多分支，更以呼吸、消化、內分泌系統為主，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。而二院以神內心內為特色科室，醫師水平較高。初入此科，有點丈二和尚摸不著頭腦的感覺，但在代教老師地指導下，了解了每天工作日程：基本診斷方式等。在每個科室我都學習到了很多不同的知識，很多事書本上沒有的經驗和技巧，代教老師都和藹可親，耐心、細心、專心的教給我各項操作的注意事項和應掌握的內容，在這半年中，使我從一個完全不懂醫務社工的學生，直到變成一個可以獨立面對病人與家屬以及了解如何連結其他資源的「半個實務工作者」，心中確實有點成就感。

其間，我也去了急診科，心血管內科，血液內分泌科，婦產科。印象較深的是在婦產實踐時，有人要藥流問怎么用藥，老師當時很忙就說你去問那個同學，然后就對我說“同學，給她解釋下。”我就以為根據說明書說就可以，然后就那么說了，就是第一天早晨米非司酮首次兩片，晚上一片，第二天bid，第三天，配伍米索前列醇tid。其實用法不是這樣的，按照我們課本上是：米非司酮bidx3d，第四天然后配伍米索前列醇tid。這樣就可保證90—95%的成功率了。后來是被老師糾正的，印象太深刻了。同時也得到一個教訓：不能想當然回答問題。

感謝聊城的第二人民醫院給我實踐的機會，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時，還要帶領實踐生，教導我們正確的方向；也很高興與其他實踐生，在緊湊的實踐生活中不但互相學習，并且還成為無話不談的好朋友。雖然實踐時間安排緊密，難免覺得疲累，但這段時間卻給了我無比大的收獲，除實務工作上的學習外，人際關系的拓展、職場文化的百態、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。

大學生寒假社會實踐心得篇三

每逢假期，每個人都有各種計劃，有些沒有回家留在學校繼續學習或者做兼職， 回家的有人去旅游，有人去攻讀英語也有人學軟件。相比之下的我，因為在家里向 來比較被寵，沒有得到適當的鍛煉機會，這次也算做一回服務生，不為掙錢，只為 體驗生活，如人飲水，冷暖自知，若不是親身體驗，想必永遠無法知道其中的樂趣 和辛苦，同時也是體驗人生中這個需要歷練的階段的哲理。

我家是住在一個很小的城市里，各方面都不發達，但也正因為這樣才使得人們的 功名心不如其他城市那么重，大部分人都是享樂主義。城市小得走在街上也常會遇 見熟人相互打照面，要到市中心連走路都不會花費很久時間。這里的人常常會用著 各種閑暇時間出來活動，無論下雨，天晴，暖和，寒冷，甚至是下著雪人們也一樣 會充滿活力的出來放松心情。由于這種比較享受的生活態度，市里有許多娛樂性的 奶茶吧，酒吧和餐廳。這些地方通常都是人們打發無聊時間的好去處，而且也是中 學生和大學生打臨工的首要選擇點，所以我也自然想到了西餐廳，這樣不僅可以體 驗生活也能賺點零碎的錢，畢竟是自己賺來的，用起來終究要心安得多。如果不是 打了這個臨工，恐怕我這個假期就會渾渾噩噩地度過。我是在餐廳做最基本的服務 生，除了要每天時刻保持餐廳的衛生，打掃擦桌等意外，每天也要負責面對各種各 樣的客人保證他們呢的點餐。

每天早上六點鐘起床，洗漱完畢，去上班的地方換上 工作服，帶上我的 mp3 就上路了，我徒步行走到市中心，繞過街巷，途經公路，以 前一直嫌麻煩，走到哪兒都寧愿打車，卻沒想到在冰冷的冬天這樣好好走一走就可 以熱血沸騰了。餐廳一般是在接近中午時候生意開始好起來，即使在下午也會有一 批又一批的人道店里坐，因為店里可以提供休閑的飲料什么的，因此每天都會累得 直不起腰來，人相萬千，短短一個半月，就遇到了各式各樣性格的客人，有的對人 很溫和，而有的就不會了，不僅會大吼大叫，越是這樣我就越做錯事，然后遭到客 人一陣責罵和白眼，雖然當時心里覺得挺委屈的，冷靜后就意識到了，這是因為自 己平時不注意鍛煉自身導致了自己脆弱的心理，反過來看，這是對自己一種非常好 的鍛煉。為人服務，要學會體貼關懷，懂得每個人都有自己的辛苦與不幸，這樣才 能用心為人著想，服務大家。

生活需要不斷地磨礪，在幫助別人和被人幫助中體驗，活在平凡的世間，我們不 可能經歷那么多驚天動地的事情，也很少有機會成為大明星、大富翁，我們都只是 作為平凡的自己而生存。可生活中的艱難挫折卻一刻也沒有放棄過對我們的侵襲； 社會上的唯利是圖、金錢至上、享樂主義的風氣也沒有停止過對我們道德的考驗， 在我們困惑、迷茫甚至哀嘆命運不濟時，是否樂觀地看到了生活中美好的一面？是 否讓心中永葆那份樂于助人的純真？ 為人服務不要有太多的借口，給別人給自己都能帶來快樂。人們往往尋找快樂， 快樂是什么？快樂就是我們在做一切事情的過程中感受的喜悅，只要在過程中感受 到了無比的快樂，就不需要太在意物質上的收獲。

生活需要在一點一滴中感受，感受快樂，感受激情，不管我們從事哪個行業，我 們都能找出其中的樂趣，有一家英國報紙以“世界上最大的快樂是什么？”為題， 作有獎征答，獲獎的四個答案是：

（一）當一位藝術家完成了一件作品，望著作品 吹口哨的時候；

（二）小孩在海灘上用沙石筑成一座堡壘；

（三）母親忙碌了一天， 到了晚上替自己的小孩洗個澡；

（四）外科醫生完成一件手術，終于救活了一條生 命。

真正的快樂，非財非權，而是日常生活中的平凡小事，真正的快樂是樂觀生活， 熱情工作， 崇尚事業， 即使當一名服務生又有何妨？我可以每天早上唿吸新鮮空氣， 把餐點端到客人面前， 感受他們的謝意與贊賞， 豈不快哉？可有的人總是唉聲嘆氣， 怨天憂人，嘆命運不公，哪里知道生活中隱藏著多少快樂呀！有這樣一則寓言故事 令人深思，駱駝決心成為一名芭蕾舞演員，在沙漠似火的驕陽下，一次又一次地練 習各種基本姿勢，一直練了好幾個月。終于，駱駝對自己說：“現在，我終于成為 了一名舞蹈演員了”。

于是它邀請了一些朋友和評論家來看自己的表演， 跳完之后， 它深深地鞠了一躬向大家致謝。沒有人鼓掌，相反觀眾席上有的悄悄地訕笑著，有 的大聲嘲諷著，其中一位評論家直言不諱地說：“我必須坦率地對您說，您的動作 笨拙難看，成不了芭蕾舞演員。”“我跳舞只圖自己快樂，所以我要堅持不懈地跳 下去。”駱駝說。一個不知滿足的人，他很難感到快樂。只有滿足于自己現在所擁 有，你才能感受到一生的愉快與幸福。還有一個故事想必大家都聽過吧！有位老太 太生了兩個女兒，大女兒嫁給了傘店老板，小女兒當上了洗衣作坊的女主管，于是 老太太整天憂心忡忡，每逢遇上下雨天，她擔心洗衣作坊的衣服晾不干；每逢遇上 晴天呢？她又深怕傘店的雨傘賣不出去，天天為女兒擔憂，日子過得十分憂郁，后 來，一位聰明人告訴她：“老太太，您真是好福氣！下雨天，您大女兒家生意興隆； 大晴天您小女兒家顧客盈門，哪一天您都有好消息啊！”可不是嗎？現實生活中， 很多人總是被事情的陰暗面困擾著，可是我們要想著，生活在太陽的普照之下，總 會有陰影，這些陰影正是因為光芒才有的。天還是老樣子，只是腦筋轉變了一下， 生活的色彩竟然煥然一新。

不必計較太多，不必心里只裝著自己，樂于助人，以積極的心態看到生活中美好 的一面，生活一定會以快樂來回報你。

我們真的應該懂得，生活不是大富大貴，權利相爭，只要常常面帶笑容，大風大 浪也會被我們所溫暖，變成溫雅的風。

大學生寒假社會實踐心得篇四

大學生怎么過一個有意義的寒假？社會實踐是一個很好的鍛煉，能將學校學的知識聯系于社會。今天本站小編整理了大學生寒假社會實踐

心得體會

，希望對大家有幫助。

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時考試吧，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

我到xx街辦事處實習的時間大概是一個月。這短短的一個月是完全不同于學校的生活，當中有辛苦的，有輕松的，有快樂的，也有不開心的……總的來說，在這一個月中，我學會了很多。

實習的日子并不比上學的時候輕松，有時甚至辛苦得多。每天早上準時起床，快手快腳地整理完，吃完早餐就出門了。有時候遇上區領導到街道突擊檢查，我們還要七點前到達辦公室，這自然要比平常又早起許多。拿起午餐，快步走向車站，又要面臨每日最痛苦的事情——擠公車。明明看到車上已經沒有空位，但是沒辦法，還是要勉強擠上去，最痛苦的時候莫過于被人擠在后門門上。因為我們實習的這個月剛好是“創文”檢查時期，所以我們經常要出去支援居委會的工作。有幾次我們就是到馬路上當“文明勸導員”，別看只是站在那里，在大雪紛飛的條件下，路上的氣溫可是很低的。我就因此感冒了，還病了一個多星期。而且要敢于向行人指出錯誤，這對于我來說是一項突破。有的時候就到街道上除牛皮癬、撿垃圾，雖然工作簡單，可以也是很累的，每次都干得氣喘吁吁。

相對來說，在辦公室的日子要舒服得多，畢竟辦公室里有暖氣。而且在辦公室里做的事情也相對輕松。文件錄入，整理文件，復印文件，偶爾還寫寫方案，我們日常的工作大致就這些。雖然有點瑣碎，但工作環境是算蠻不錯的了。再者，辦公室里的叔叔阿姨、哥哥姐姐們也很關照我們這些實習的大學生。他們都盡量把輕松的工作安排給我們，也很愿意教導我們。對于偶爾的遲到和請假，他們也顯得很體諒我們。平時如果不是有什么狀況，他們會允許我們先下班。不到情非得已的情況，他們也不會讓我們加班。

與此同時，這次的實習也讓我認識到了更多的人。有來自華農的，也有來自廣大的，他們都是大三的學生。平時除了和他們開玩笑外，也會向他們請教。畢竟他們比我們大一年，經歷的事也比我們多。其實大家都是挺和善的人，所以很快就熟了起來。開心，不僅因為認識了新朋友，而且辦公室里的氣氛也讓人覺得很舒服。雖然說辦公室里的都是領導級人物，但他們都是非常和藹的人，有的阿姨還很會搞氣氛，經常講笑話，惹得辦公室里經常都是人人笑口常開。工作之余，他們有時候還會給我們講一些關于接電話，或者做其他事的要領。這些善意的提醒真的非常有益于我們這些初出茅廬的學生。

然而，在一個月里，同學之間也不免會有摩擦。不過我覺得有不同的意見是很正常的，難得的是，同學們都能夠虛心接受不同的意見。有錯則該，無則加勉，大家都能夠抱有正確的態度。

平時的我都在學校和家里，這個月的實習生活帶給了我許多。像復印機、傳真機的使用，我之前都是不會的。經過他們的教導后，我都可以熟練地使用了。因為要錄入資料，所以使用辦公軟件excel就成為了必不可少的事了。雖然說學過，但平時使用的機會極少。而這剛好就是一個學以致用的機會。也因此，我才發現，我對它的很多功能其實都還未掌握。有時候遇到不懂設置的地方，我還要上網去找解決的辦法呢。同時，經過親身實踐，我對街道辦事處和居委會都有了更深的了解。在未實習之前，我對居委會的了解非常片面，總是以為他們只是負責收費、保安而已。但是在實習期間，我看到了他們為老人們辦理各種事宜，看到了他們為居民調解糾紛，也看到他們為了街道的保潔而付出的勞動。而街道辦事處則是溝通區政府和居委會的橋梁。他們認真的工作態度使我深切地感受到了“為人民服務”的宗旨。作為勞動者，他們敬業的精神值得我們學習。

這是一個有意義的寒假。貼近生活，接觸社會，能使我更全面地發展。我希望以后，我還能夠參加更多的社會實踐活動。

從上個月的10號放假回家，我在親戚家帶小孩和去外婆家過了半個月，一直到25號才正式去公司上班。第一天上班，我被安排到受話器組，我們學生工主要是剪公司產品的一些次品和廢品，以及幫忙打雜，每天的工資不一樣的，多勞多得。第一天我清楚的記得我一天的工資才22.5，這一天，我剪次品剪了900個，1000個才30元，晚上到家發現自己的手上起了4個水泡，很疼，但是又不敢拿針把它刺破，因為刺破后會更加的疼痛。

晚上在床上睡覺的時候，我想過放棄，一方面我父母不忍心，不說我從小嬌生慣養的，但是我沒有吃過這么大得苦;另一方面我自己發現，第一天上班就這樣了，一個月下來，那我的手估計要殘廢了。第二天早上的時候，我爸問我還做不做，我說做，不去的話丟人，不就一個月么，咬咬牙就過去了，實在不行的話，我請假休息幾天。

就這樣，我每天早上6點起床，7點15坐車去上班，到公司8點不到，下午5點半下班，每天的工作就是剪次品和廢品和打雜，手上的水泡是消了再起，起了再消，總共不下于10個，有的變黃了，變成了應該是傳說的“老繭”。雖然會很痛苦，但是堅持下來就行了。昨天是我上班的最后一天，一個月完了，我把自己的手套脫下來，摸摸手套上的自己裹得膠布，一層層，左手大拇指和食指的指套最厚，有十幾層。只記得每天下班時把手套脫下來，自己的手指有些白，那些有水泡的地方破了，會散發出一股難聞的味道，手上有時候會很臟，黑黑的，洗也洗不掉。

我最喜歡剪的次品就是16h，因為它的價錢最高，如果是要把上面的黑字拿無水乙醇涂掉的話，就是1000個34元，不涂掉的就是1000個30元。最討厭的次品就是18d、28d，這種次品要四道手續，第一步要把外面的鐵片去掉，第二步要拿大針(不是繡花針)把里面的塑料薄膜挑出來，第三步拿對應的“公章”，所謂的“公章”就是能剛好放進次品中的小鐵管，中間是實心的，有一點凹凸，把次品最中間的磁鋼撬動，最后一步就是拿吸鐵石把磁鋼吸出來，但是可恨的是這么復雜的次品價錢更其他的一樣，也是1000個30元。所以每次我看見這樣的次品我就避而遠之，知道沒有其他的次品了，我才去剪它，一天才弄不到1500個，不合算。

上班一個月，我發現了一些好玩好笑的事情。就說打雜吧，給廠長打雜是5.3一小時，給副廠長和組長打雜是4元一小時，所以每次打雜，我們都搶著幫廠長打雜，組長叫不理。因為公司是電子廠，所以男生的話就比較少了，除了一些電工，我們學生工男生還算多的了，那些員工基本上是女的，年齡20至45之間，多數是30以下的，我們看見了，不論誰都叫阿姨。我有一次就尷尬了，叫了一個比我還小的女的阿姨，那個叫我無地自容…….

最可氣的是，公司的食堂中午雖然不供飯，但是供菜吃。那個菜很難吃，我就常說，它就是煮豬食，我以為是我嘴刁，可是發現很多人都自己帶菜吃的，重點不是這個，是菜不衛生，我發現菜里有蟲子，很惡心的。自從發現菜里有蟲子，我就沒在食堂吃過。

每天最開心的就是，下班前我們要把那些次品的殼子用袋子裝起來，送到一個小棚子里面，那里面有幾頭豬，所以我們叫這個“喂豬”。沒事情的時候我們就拿棍子敲敲豬，結果豬叫了，喂豬的老奶奶過來了，看見我們干的壞事情，就說我們，我們趕緊跑掉，以為沒事情的。結果她說到廠長那里去了，這下壞了，她是廠長的母親。自從那次犯事后我們看見她就叫她奶奶這，奶奶那的，誰讓我們在屋檐下呢，不得不低頭。

我還發現這個廠有點不像一個工廠，很大的一個地方就三棟大樓，一個是車間，一個是住宿樓，一個是食堂。剩下來的地方全部用來種東西，什么冬瓜、黃瓜、黃豆、大蒜、茄子、空心菜等等。后來我知道了，食堂每天做的菜大部分是自身的，不是買得，這就叫“自產自銷”。

廠里的效益我個人估計不是很好，至少職工待遇不好，像我們暑假工必須滿一個月，否則一分錢都沒有，哪怕29天都不行，但是可以請假的。長期工必須簽滿三個月，在這三個月中，如果你不干了，是沒有錢給你的，三個月后，如果你想走，你必須在上個月打

辭職報告

。但是想走還沒有那么容易的，會計會找出各種理由讓你留下的，最后看你決心已定才放你走，廠長的臉色就難看了，招工有人來很高興，走人了就不開心了。上次就有一個人打辭職報告打了一下午搞定，其實說白了，辭職報告就是一張紙，簽個字就可以了，但是不給你，沒辦法。

廠里做的產品還是有一些毒性的，不是說產品有毒，只是在做的過程中，會有一些難聞的味道，我用過甲苯洗過東西，用甲苯洗后，發現自己的手指全部變白，還黏黏的，如果手上破，還會很疼的。用無水乙醇洗，手指變黑，很難一次性把手洗干凈，好幾天才干凈的。

匆忙一個月過去了，我很開心，雖然我的工資不是很高，但是這是靠我自己的力量完成的，我堅持了，我做到了，我沒有放棄。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實習是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實習自我的最好途徑。親身實習，而不是閉門造車。實現了從理論到實習再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。從這次實習中，我真的學到了很多很多。

“艱辛知人生，實習長才干”。通過開展豐富多彩的社會實習活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實習活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大二學生，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

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大學生寒假社會實踐心得篇五

寒假響應院里要求，參加了大學寒假社會實踐招生宣傳。本以為要完成任務是很容易的事，所以事前只是稍稍地準備了一下，但確實起到了一定的宣傳效果，我想這也離不開高中班主任的定力相助。這里對我的高中老師表示深深的感謝。這次宣傳給了我不一樣的感受，頗有收獲。

來到熟悉的學校熟悉的教室，久違的親切感又再次襲來。因為事前就聯系了我高中的班主任老師，說明來意后老師表示可以幫忙，所以宣傳工作可以順利進行。因為是即將畢業的班級，所以春節剛過完沒幾天就開學了。看到“師弟、師妹們”在教室里的各種狀態，立即就聯想到了高中的自己，百感交集。

大學這幾年也不是白練的，走上講臺的那一刻我還比較從容。為了和他們拉近距離，我的開場白是：大家好，首先請允許我叫大家一聲師弟、師妹接著趁熱打鐵作了自我介紹，讓他們知道我曾經也是由孟老師帶出來的，現在石河子大學就讀。為了調節氣氛，我還講述了一個我高中那會的趣事，引來一陣歡笑。就這樣消除了我和這群待畢業生的陌生感，也是我緩解了我小小的緊張。

分析我當時高三的心態，所以進行了針對性的講述。如同現身說法一樣，我告訴他們高中生活是最美好、最充實的，雖然苦點、累點，卻是你們一生中最難以忘記的一段記憶。其實高考也并沒現在你說想的難么困難，不懈的努力會有回報的。我還詢問了幾個同學的院校志向，并給與了積極評價作為鼓勵。接著分享了我在大學的生活：自由，有很多時間可以自己支配，去做自己喜歡的事；學同學都來自五湖四海，你可以交上很多朋友，了解不同地區的風情；有很多名師教授，是知識的海洋我還投其所好地描述了大學再沒有繁重的學習，戀愛也不受限制。

同學們反應很強烈，我覺得這個時候該亮出我此行的目的了：東有大連，西有石河子。石河子市是聯合國授予的“人居環境改善良好城市”，綠化率很高，環境很美，落在那里的石河子大學更是美不勝收。接著詳細描述了石河子大學的硬件設施、師資條件、專業招生、優惠措施等。最后回答了幾個同學很關心的問題，我覺得效果還行。最后表示對同學們的高考祝愿，掌聲，結束。

通過這次的社會實踐活動，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

假期的這次社會實踐，雖然不辛苦卻很需要技術含量。是前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，實在不虛此行。以往的社會實踐都是以團隊為單位進行的，有時候個人在里邊可以有個小小的“偷懶”，可這次儼然不行。很不幸沒有找到和我組團的同學，我就要成為主角，我要獨挑大梁。我覺得是個挑戰，也是個檢驗。為了臨場不亂，我首先對招生簡章有了粗略的了解，接著就自己收集了一些關于學校更詳盡的資料。我還試著一個人演練了幾遍，想象著怎樣應對突發狀況，是不是需要求救老師。

宣傳過程中我注意到了溝通與交流的重要性，沒有我與老師的事先溝通宣傳任務就不會順利進行。我還懂得了交流方式的重要性：當我想表達一個明確的意思，話說出來卻總是覺得表達的還不突出，有時候也會發現不知道有什么恰當的話語去表達，很糾結。一個場合用什么樣的交流方式才最恰當，才能取得最好的預期效果，這是一門博大精深的藝術，在以后的日子里我會加強對這方面的注意，向“道行”高的人虛心學習。對我稚嫩的交流技術來說這是一種不可多得的鍛煉，對心理素質的鍛煉，對語言組織與表達的鍛煉，讓我在學校里書本上無法得到的只是得到檢驗與加深。

現在想來當初能吸引他們的招數還是我投其所好，抓住了主要矛盾。這都得益于我高中的路程，一些經驗積累。說明了只有親身經歷過才會更加深刻，才會擁有話語權，更有說服了。只是我總是覺得當時的方式太過單調，如果才有圖片宣傳，讓他們親眼看到，那么一定會取得更好的效果。當然，后來我還想過當時應該也找老師“幫唱”，肯定會更有分量的。

感觸和收獲還遠不止這些。

這也引起了我的感慨。當我看到同學們求知的眼神、對學業的企及，那一刻我仿佛回到了過去，看到了自己：三年前，同樣的地方，同樣的年紀，懷著一顆同樣的煎熬著、努力著、悲傷著、快樂著。我還記得錄取通知書拿到手時我是多么快樂，覺得一切的努力都是值得的。就是這么一路艱辛的走過來的，反思現在，我卻在自己得之不易的大學里揮霍、迷茫，突然覺得十分慚愧。

青春年少早已揮霍殆盡，剩下的是責任與理想。三年前剛入校時心里默默的誓言已經記不起了，這是更好地適應了大學嗎？我不再問自己。加油吧！為了給來人樹立榜樣，為了自己。

大學生寒假社會實踐心得篇六

當我在學校的，我問了不少的同學，看一看他們是參加了哪種社會實踐，我得到的回復大部分都是去一些大城市里面打零工，可寒假去打工不方便啊，而且再過不久就得過年了，我決定就在老家附近找一個事做吧，這樣也少了很多顧慮。按照計劃，我原本是要和我的高中同學一起去找事做的，可變化實在是太多了，最后我只能獨自去尋覓一份。我看過不少的兼職廣告，也找過不少的中介，不得不說現在的騙子還真不少，要不是我時刻堤防著，怕是要被騙不少錢。好在經過一番折騰后，我還是找到了一個店子開始了工作。

這個店子是一家飯館，我在這里就是一名服務員，每天的工作就是負責點菜、上菜、清理衛生等等。這家店每天的生意還是比較火爆的，雖然我一天的工作時間只有六個小時左右，但是我還是感覺到了深深地乏累，一是因為我對服務員的工作還不夠熟悉，所以有很多業務我不清楚，碰到一些復雜的問題我也不知道怎么去解決，還得去問店里面的老員工，二是一天天的基本就什么機會坐下來，一直都疲于奔波在店內，給顧客們服務，站久了自然而然就會覺得腰酸背痛的。我最開始工作的時候，還出現了不少事情呢，因為我服務不夠熱情和主動，所以店里面的領班也批評了我幾次，有幾次我還差點把碗給摔在地上，這弄得我一直都是心驚肉跳的，好在工作了一段時間后，我也是熟悉了這種生活節奏，工作起來也沒有感覺很累了。

這一次的工作經歷，讓我理解了工作的不容易，也體會到了錢不是那么好賺的，之前問爸媽要生活費的時候我還是理直氣壯的，可我現在花錢卻感到了分外的心疼，因為我工作了這么久也沒有賺到多少錢，所以以后還是老老實實的把學習弄好吧。

大學生寒假社會實踐心得篇七

朋友的干系，本日寒假我有幸前去成都進行了一次特別故意義的社會實踐。此次實踐本覺得只是體驗糊口生涯，而異國想到的是在今后的時候里，我會在此次社會實踐中成果一段高興而又健忘的韶光，我不但從同事、帶領身上學到很多東西，更緊張的是，我在這短短的時候里，領會到通往社會之路的五點。

你可以假裝你的面貌，你的心，但毫不可以忽略樸拙的氣力。我此次實踐的地點是成都一家律師事件所，第一次到事件所，我的心情也是惴惴不安！之前聽朋友說過：平常到公司實踐進修的大學生，在單位要么被當作透明人，要么就干些雜活。是以，內心老是免不了有些膽戰心驚的！

踏進辦公室，只見幾個陌生的面貌，我便自動上前微笑著和他們打號召、做毛遂自薦，從那天起，我便養成一個見到他們都要微笑著打號召的風俗，那是我打從心底最樸拙的問候。我覺得在我們身邊凡是有一些渺小的東西簡單被我們忽略，比如：輕輕的一聲問候，在我們本身而言是最最大略的一種行動，但它卻表達了對同事、對他人、對朋友的關懷，也讓人感觸到被珍視與關心。是以，在今后的日子，我不安變成“透明人”的事根本異國產生。我想應當是我的樸拙調換了同事的相信，他們把我當朋友，也承諾把工作分派給我。

本來，不但待人要“樸拙“，對事也要”樸拙“，事件所里一名同事寫一份報告時，有些處所總覺得不滿意，但又想不出要怎樣樣點竄才符合？因而我把本身的定見誠意誠意發起來，沒想到她竟然悵然接納了。在她面前目今我只是一個毫無謹慎的小字輩，但我覺得對待工作就應當做到故定見和發起，只要對工作有益夠應當誠摯的說出來，大家一路探討，本來，只要你是樸拙的，誰會在意你的資力小，又有誰會看輕你呢！

從那今后，我便凡是發起本身的定見和大家參議，樸拙讓我走出了顯于本身代價的第一步。

“你看看你寫的甚么東西？你細致和當事人談過了嗎？細致涉獵過卷宗嗎？”上司拿著我寫的文件劈面便是一陣問話。我被問了個默不出聲。“天啊！我又不是法律專業的怎樣大略像你們一樣弄的那么好嘛？并且你本來只是讓我寫個撮要的啊！”我內心嘟嚷著。上司見我不再出聲，也不好再說甚么，只見他拿起筆，不到20分鐘，一篇辯論詞就栩栩如生，洋洋灑灑一長篇，并且層次清楚，用詞精確，顯得執地有聲，其后，我明白到，本來我的上司已經不可是一次的和當事人進行過深切細致的雷同，并且對卷宗的涉獵也是特別細致的，以后跟著事局的深切，我這才發覺，上司對案件的熟悉程度以及同當事人、證人的雷同交換是多么的細致，我不能不由衷的敬愛他，我和他兵戈當事人的時候根本是一樣多的，為甚么他對全部事變的明白程度比我深切很多，并且細致。備案本來很大略，便是雷同交換，經過議定大量的雷同交換，大量涉獵卷宗，凡是一有機遇就同相干人員雷同交換、分析事變。所以他能深切細致的明白，我也終究明白了，雷同是一種多么緊張的技巧和本領，不時都要奇妙應用，認識一個人，知道一件事，只必要大略的記取，但明白一個人，明白一件事，則要深切的交換雷同。雷同可使很多事變變得順利，雷同可使干系更加和諧，而這些都是必要本身自動做的。

豪情與耐煩，就像火與冰。看似兩種完全差別的東西，卻能碰撞出最英俊的火花。事件所里一名律師常說從事其他行業投入的是100%的精神，那么從事律師職業就必須投入200%的精神。而我則見證了這類200%的精神和投入。律師的工作其實不是一種輕快的工作。一個律師接納一個案件，最終要和當事人雷同，明白當事人的欲望。而后便是匯集證據，當證據匯集結束則會進入今后更加煩瑣的程序中。為了結束這些上山下鄉到處跑是常有的事，偶然乃至會遭到打單、威脅、暴力乃至碰到威脅到生命安定的行動。如果異國豪情，他們不大略心甘甘心的付出如此巨大的精神與結束這類對生命都有威脅的工作。而如果異國耐煩，也不大略不厭其煩的去和當事人雷同，去說服證人出庭：異國耐煩，是不大略成為一名合格的法律工作者。

固然，我今后不太大略成為一個法律工作者，但我敬愛他們，我暗里問過幾位同事，他們坦言工作真的很累很辛苦！工作加班是家常便飯的事，乃至回家都會經常加班，但感觸是高興的，內心很滿足，是以我明白，本來不管在哪個行業，豪情和耐煩都是不可缺的，，豪情讓我們對工作富裕熱忱，富裕動力，承諾為互助的目標搏斗。耐煩讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。豪情與耐煩互補足進，才華碰撞出最英俊的火花，工作才華做到最好。

“當你可以選擇的時候，必定服膺把自動權握在本身手中，”當本身的律師教授報告我這句話的時候，我還不是太介意，但當經過議定今后的工作，我漸漸明白了著句話的緊張。

我想很多人和我一樣，剛到一個處所實踐進修時，都做過雷同復印打字的“雜活”大略同事們覺得你是新秀，小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為我們心中沒底，不知道你能做甚么，做雜活是工作的必須卻沒法讓我學到甚么，我決議變化本身，篡奪自動。固然有些東西不能選擇但有些東西倒是可以選擇的，分內的工作固然要當真結束，但用該的自動請纓，卻能為你博得更多的機遇，只要勤問、好學、勤做，就會故意想不到的成果。

事件所里有一律師接納了一路夫婦離異財產破裂的案子，我對次很感樂趣，因而一有空就圍著他轉，一名律師要結案陳詞，我知道后，立即哀告他讓我嘗嘗，寂然最終的文告只采取了我寫的小量詞，但這個進程給了我熬煉機遇。這件事變，其后主任知道了連他都很驚奇，因為在他碰到的其他練習生，根本上都不會自動去謀事變做，而我不但自動要去做，并且做的還不錯，因為這件事，主任對我的記憶一下就不錯了，是以兵戈的各種事變也漸漸多了起來，并且兵戈其他律師和他們交換的機遇也更多，而正因為如許，我在工作中也漸漸變的果敢，固然入手下手也回投鼠忌器，怕自動出擊會招惹“不知天高地厚”的鄙視，但實情報告我應當對本身有決議信念，應當有勇氣去實行，即使在實行中失敗，也能讓本身成長，異國熬煉機遇，談何積聚和成長？而這一切，只能靠本身去篡奪，等待只能讓你在安靜中死亡。只有自動，才華為本身創設良機。

“做一名合格的律師，除了好的邏輯腦筋本領，還要養成講究層次性的好風俗，做甚么事變都要有層次“這是主任給我的針砭針砭，這毫不是一句空論，處理一個工作，如果不講究層次，必定會讓你的工作驚慌失措效果低下。當事人來了，就要及時歡迎，并做好先期詢問和記錄，偶然他們感情激昂，還要進行安慰，去匯集證據，要分清緊張與次要的干系，寫告狀辯論詞更必要層次清楚，有理有椐。對付各種文件，卷宗，一大堆資料，試想一下，如果異國層次，隨便往柜里一放，若急需某個卷宗查看或急需利用的文件，你會怎樣辦？大略只是翻箱倒柜亂找一通，但如果之前就按必定次序，必定層次將各種資料料理，一切就簡單多了。

本來，別的工作也一樣，講究層次能讓你事半功倍，記得曾經一名在美國電視范疇很有成績的人說過，事變在告急性和緊張性之分，如果按層次分清主次，再一一處理，那么你會覺得工作是那么輕快，養成講究層次的好風俗，能讓我們在工作中收獲頗豐。

這一段時候的實踐糊口生涯，凡多查看，凡多留戀，工作讓我學會很多，明白很多，固然時候不長，可是她將會為我今后的人出產生自動效用，也將是我今后長期的回想！

大學生寒假社會實踐心得篇八

從我校社會實踐開始過了半個多月了，這半個多月來從腳酸疲憊的不適應到現在慢慢適應發生了許多的變化。來到店里一開始從倒水和鋪臺子撤臺子開始做起，做得很慢，怕摔壞東西再加上手法不熟練。

后來給我們分到各自的區域讓師傅帶著慢慢的熟悉每個桌子的桌號，在我們的這些手法熟練后取而代的就是熟悉各個區域的桌號，和點菜，怎么上各種的菜。

每天遇見很多的客人遇見各種各樣的人，我們生氣過，累過。但是再想想每天晚上能和同學們室友們住在一起，一起工作，一起玩耍，一起拍照就感覺生活很美好很開心。其實生活中有許許多多的困難但是總有那些美好的事情會讓我們忘記這些事。我還學會了許多東西，比如說包容，當你今天包容了這個人，每天都包容一個人那刻你的胸懷會變得很大，在以后的生活中不能說沒有困難但是可以說有些困難或者事情是可以用你的胸懷解決的。