人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

學生暑假實踐自我鑒定篇一

這次的社會實踐，在我自己看來，是很成功的。我在實踐的過程中，學到了很多的東西，也成長了很多。當初我選擇在這個暑假進行社會實踐就是希望自己在這個過程中學到一些東西，對我之后的不管是學習也好、工作也好，都會有幫助。事實上，我確實學到了很多的東西。雖然在過程中遇到了很多的困難，遭受了很多的挫折，但我也得到了成長。若是想畢業之后能夠迅速的融入社會，我認為自己必須要遭受一點挫折，這樣才會成長，才能夠真正的適應社會。我也必須學會從挫折中尋找提升自己的發展，接受挫折，這樣我才能夠在走出學校進入社會之后，發展得更好，走得更長遠。

社會實踐也能夠讓我們大學生多了解社會，之前我們一直都生活在學校里，沒有與社會進行過很多的接觸，也一直在家人與學校的保護之下，只知道這個社會美好的一面，不知道其實還有黑暗的一面。若是我畢業之后帶著這樣的想法進入社會，很容易就會對這個社會產生失望感，甚至厭倦感，這對我的發展是很不利的。我不可能一直都活在家人的保護下，所以也只能逼著自己接受社會不好的這一面。以后進入公司上班，也會有很多不公平的事情發生。現在我們在校園里，都有這樣的事，更何況是進入社會之后。所以我也希望自己在實踐的過程中，能夠多了解社會，改變自己的想法和態度，更好的融入社會。

我們還沒有畢業，也沒有工作經驗的大學生，找工作不是一件容易的事情。從找工作開始，我就受到了很多的挫折。找了很久之后，都沒有找到一個適合的。在找到工作，開始工作之后，在工作中犯了很多的錯，被領導罵了很多次。雖然我對自己產生了懷疑，但我會從我犯的錯誤中吸取教訓，讓自己做得更好。我在這個過程中，也積累了一些找工作的經驗。在畢業之后，或者是在進行下一次的社會實踐的時候，能夠更快的找到工作，也知道自己適合什么樣的工作，不會浪費很多的時間。

我覺得我們大學生現在的時間是很多的，假期不應該浪費在玩樂上，要做一些對自己有利的事，也要敢于嘗試一些新的東西。只有不斷的讓自己變得更加的優秀，才能夠在社會上有自己的一席之地。我們在課余時間，應該要多學一些自己感興趣的東西，這樣以后找工作也可以選擇自己感興趣的行業，這樣會更有工作熱情。

學生暑假實踐自我鑒定篇二

這次暑假社會實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用暑假參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

經過一段時間的工作讓我認識的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

學生暑假實踐自我鑒定篇三

這個暑假，我參加了中堂鎮舉辦的大學生暑期實踐活動，我被分配到的是調研組，主要負責深入基層進行調查訪問。雖然與我的專業不對口，但是在這一次的活動中我有很深的體會。以上是我的個人自我鑒定：

記得我們這一組第一次去調研是到中堂鎮的東向村，這也是我這次暑期實踐中印象最深、感受最多的一次。早上八點我們正式開始進行調研，我的第一個調查對象是一名摩的司機，在他看來治摩關乎于生計，關乎于以后的生存，整個調查他都顯的很激動，也許他的話語不見得怎么文明，也許他的動作顯得有點粗魯，但在我看來此時的他竟然有一鐘讓我折服的魅力，我想這大概是他作為一個社會工作者對于自己工作的一中捍衛吧。也許對于某些人來說禁摩沒什么大不了的，但對于他來說卻是事關重大，一家人生活的口糧、醫藥，孩子的學費、教育都全憑這一分工作。

我記得有這么一句話：民生無小事。更何況這是一件關于民生的大事!我忽然之間開始想這一次治摩是否真的真確呢?我們是否為摩的這種職業的工作者作了充分的考慮呢?在調查中，我了解到他們普遍存在著，文化水平不高，勞動技能缺乏，家庭負擔比較重，對專業后的工作是否合適比較擔憂。我想治摩是一種必然，一種趨勢。但是在推進城市化的過程中，我們是否充分做好了準備?治摩前是否聽取了民眾的意見，是否制定了完善的治摩方案，是否做好了人民的思想工作;治摩進行的時候是否合法，是否合理，是否到位;治摩后的交通是否可以滿足出行需要，突發事件的處理能否及時，摩的司機的專業是否可行等。在整個調查中我發現這些工作是做得不夠的。

在接下來的調查中，我訪問了各式各樣的人，有個體戶、小販，自由職業者，工廠老板，學生，農民……我發現這一次的調查反對的人占100%。我開始思考，治摩錯在哪里?為什么得不到人民的支持?治摩的目的是什么?據我的了解普遍認為是：提升城市管理水平和打擊“兩搶”改善治安。我個人認為治摩對于提升城市管理水平和打擊“兩搶”改善治安的確有所提升城市管理水平幫助，但同時我在想關于這兩點我存在著一些不同的看法：第一，提升城市管理水平很有必要也是一個城市成熟發展的一種體現。

但是，提升城市管理水平必須以現實相結合，廣州完成禁摩用了十年的時間，禁摩是逐步推進，有群眾性的基矗而東莞的禁摩速度是否過快很值得我們去思考。第二，不知道大家有沒有想過為什么治摩與打擊“兩搶”改善治安存在關系呢?有人會說，很簡單啊，沒有了摩托車那些犯罪分子就不能搶了嘛。但我要問，摩托車的存在錯了嗎?摩托車本身沒有錯，錯的是使用他的人，沒有把使用他的人管好是誰的錯?我認為著實質是一種責任的轉界，社會上發生“兩搶”是社會管理者的責任，公安機關就是為維護社會秩序而設立的，我想單純的治摩根本解決不了“兩搶”的問題。而我們的公安機關更加是任重道遠。我不希望治摩成為政績形象工程的一個籌碼，我希望政府更多的是做好為人民服務!

毛澤東說過：“到農村去接受貧下中農的教育。”我覺得領導也應該到農村去，不是接受教育，而是聽取人民的意見。社會不斷向前，文明不斷進步，我希望未來可以還政于民，人民當家將不在是一句空話。

在這一次調查活動中，我個人學會了許多，例如：

溝通很重要。第一次調查因為沒有說明和溝通，群眾對我們的工作不了解，導致群眾態度不是很好，支持不夠。在解下來的活動中我們經過與群眾的溝通和說明，調查效率明顯提高，得到很大的支持。

我還明白了團隊的力量。我們一組人一起想解決問題的方法，彼此合作，我明白一個人的力量畢竟有限沒有大家的幫助許多事情難以完成。

人要善于聆聽。在這次調研活動中，我聽取了許多不同人的看法，也聽到許多人的呼聲，我想這對與做好意見事情尤其重要。

要多角度思考。不同的人、時間、地點對于同一件事情可能存在截然不同的看法。學會換位思考能讓自己更加全面的了解事物。

學生暑假實踐自我鑒定篇四

今年暑期，作為一名大學生，我第一次參加了工作，雖然很短暫，只有一個月，可我真正體會到了工作的艱辛和不易。

相信大家都吃過____，但是在____工作過的人不是很多。剛進____的第一天，我以為這是一項很容易的工作，服務員們點點餐，收收盤子，做做清潔。但是等我接觸到這些工作的時候，才真正明白這一切是多么的不容易阿。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功。”我們只看到收銀員流暢的點餐速度，卻不明白這一項簡單的工作她們要付出多少。

在____上班首先要記住很多的東西，比如：產品的價格、產品的包裝等等。就算是記住了這些東西還是遠遠不夠的，因為收銀不是在校園做考卷，死記硬背不能解決實際問題。我本來就極不擅長與人交流，在前臺工作需要應對面的與顧客交流，這對于我來說無疑是一個巨大的挑戰。在應對顧客時，我十分的緊張，越緊張就越容易出錯，我的速度總是比別人慢很多。看著同一批進來的同事們都適應了工作，越來越進入狀態，我心里越來越著急，總覺得自己怎樣那么笨，就是做不好，也越來越沒信心了。我開始一向覺得自己作為一個兼職，那些全職會欺負我，會什么都讓我自己做，所以開始去的時候總是留意翼翼，生怕出錯，但是事實并不是那樣，她們對我都很好，很主動幫你忙。很多人都很照顧“新手”，盡可能交你所需要的東西，這讓我覺得很溫暖。

最后我還是選取了去看大廳，我覺得還是那里比較適合我。看著形形色色的人們，或安靜的坐著，或相互聊著天。我收拾著大廳，微笑著應對每一個顧客，默默地做著自己的工作，比在前臺自在得多。由于在校園坐習慣了，突然站7。8個小時真得受不了，但是還好，之后都適應了!哎。一向明白父母賺錢十分不容易，但是總沒有自己去親身的體會，而這次，自己透過切身的體會，真的是三個字：不容易!所以真要珍惜自己學習的機會，珍惜父母的勞動成果，雖然我平時已經比較節儉了，但是還是有時候會頭腦發熱，亂花錢，以后真得不能再這樣了，要理智消費!另外，雖然，覺得累，但也考驗了我的意志力，個性是在實在站不住的狀況下，我不停的告訴自己：要堅持一會，這是一個難得的鍛煉的機會!有時候，人真得需要發揮主觀能動性，每當我這么想的時候，我就會真得堅持下來!真得戰勝自己，所以總有一種成就感!

總之，這次打工的經歷真得讓我刻骨銘心!!我所收獲的只有我自己明白!在短短一個月的打工生涯中，我覺得我不僅僅僅是學到了一些知識，更重要的是練就了自己的韌性，讓自己明白了很多道理，很多看似簡單的道理，也為我自己踏入社會作好鋪墊，人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭嗎雖然我并不迷信，但我一向相信：既然給你做人的機會，那么就要好好的把握!

學生暑假實踐自我鑒定篇五

在此次的社會實踐中，我擔任了中國人壽的邀約員職務，負責邀請或鼓勵各中端及高端客戶參加各大客戶權益增值會議。在邀約的過程中，遇到了各種情況，從中我的應變能力得到了很大的鍛煉和提高。

經過了這段時間的鍛煉，我增長了知識，也培養了許多方面的能力，為日后的學習和工作打下了堅實的基礎。通過這一階段的鍛煉學習，我也發現了自己的優點和不足，我會盡力完善自我，發揮長項，補足缺點，從而保證日后的學習成績和工作能力能有較大幅度的提高。

在單位領導的培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是在思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發展和巨大的收獲。工作上能和同事和睦相處，互幫互助，認真，勤奮好學，踏實肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的老員工請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，虛心接納聽取。嚴格遵守公司的規章制度，認真履行職責，嚴格要求自己，不遲到，不早退，踏實的完成了工作。

工作中和工作之余我做到堅持學習，樹立正確人生觀，我知道一個優秀的工作人員不是天生具備的，而是在不斷地學習、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結和提高自己的思想境界，才形成的。在實習過程中，我學會了揣摩客戶的心理以及運用合適的溝通方式與客戶進行交流溝通。

學生暑假實踐自我鑒定篇六

朝吟幕頌，幕鼓晨鐘，在理想之光雜照耀下，我走過了最美好的三年高中時光.帶著無限的依戀，輕輕撥響回憶的風鈴，一幅幅永垂于心的畫面展示在我的眼前.

學習成績不是最好，但在學習過程中獲得了很的多.首先是端正了學習態度.在老師的教導下，看到周圍的同學都努力學習，我毅然打消了"好好玩"的初衷，開始了高中的學習旅程.古人云："授之以魚不如授之以漁"，我知道自己來這里就是為了獲得"漁".在三年的高中生活中，我認真積極地參加每次實驗和討論會，鍛煉了自己動手和分析問題的能力，受益匪淺.

一直在追求人格的升華，注重自己的品行.平時注重與同學之間的關系，是一位友愛同學，尊師重道，樂于助人的好學生.我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任.

身為學生的我在修好學業的同時也注重自己的社會實踐能力.三年來，我參加了不少的校內活動和一些社會實踐.參加校內的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處.我喜歡做一些社會活動，會讓高中生活更豐富多彩，有時會感到累些，但樂此不彼.

通過三年的高中生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力.思想變成熟了許多，性格更堅毅了.認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處并盡力改正.社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎.

三年的高中生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一小段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關重要的作用.

時下，高中生通過利用課余時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，打暑期工、實習體味生活已經成為了一股熱潮。對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢并不是高中生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。

學生暑假實踐自我鑒定篇七

社會實踐主題：

xx

社會實踐時間：

20xx年x月x日至20xx年x月x日，共x天

今年寒假期間，我在我們小區居委會上接了個任務：撕小廣告。雖然三天的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但是，我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西，也通過三天實踐活動，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

白天寒風刺骨，正是有這樣的天氣，激起了我要參加社會實踐活動的決心，我要看看我能否在惡劣的環境下有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過這次體驗讓自己更進一步的了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養韌性，更重要的是檢驗一下所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，想通過實踐找出差距與不足所在。

2月x日那天，在接到任務后，我便領了兩個鏟子興沖沖的去找小廣告，站在馬路邊上，抬頭四十五度角瞅，向下一百三十度角看，我的媽呀，天上地下都是小廣告，有的一片，都成大廣告了，于是，我便從最“基層”——地下鏟起，鏟了幾下，小廣告紋絲不動，于是我便有些氣餒，但不服輸的心態又使我繼續下去，突然，一個場景在我腦海中浮現：一個下雨天，地上潮濕濕的，一片衛生紙在地上逐漸被雨水打濕，打碎，打爛。我便想：灑點水試試。這一試可不要緊，幫了我大忙。這小廣告一沾水就變軟，一鏟就下來，于是，我便用這個方法一連干了五天，最后，那一片地方以及周圍都不見小廣告的身影，我看了覺的十分的高興與舒心。

“艱辛知人生，實踐長才干”，通過參加這次社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行直觀的評價。這在無形之中使我對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力，我今年十六歲，是一名高一的學生，還有兩年就成年并走向社會，現在就應提早走進社會，認識社會，體驗社會，適應社會，為今后的生活做好堅實的準備。

學生暑假實踐自我鑒定篇八

為期一個半月的暑期已經過去了，在這一個多月中，我加入了移動公司暑期實踐生的隊伍中。這段日子里我們經歷了在大學校園里從未經歷過的復雜心情——從滿懷信心到茫然失措，從群情激昂到集體沮喪，從彷徨無助到柳暗花明，從無比低落到豁然開朗今天，再回頭看看我們已走過的實踐歷程，看看用汗水和眼淚交織的心路歷程，看看我們實實在在的實踐成果，心中的激動簡直無以名狀。這一路，我們挺過來了，而且我們在人生的轉折點上邁出了一大步，收獲了屬于自己的成功，其中有多少苦累與艱難，此時都化作一種自我認可的喜悅，為我們的將來奠定了堅實的基礎。

在最初我們為了獲得移動實踐生的名額而敲開第一個陌生寢室的們，向他們介紹我們的上門繳話費業務時，他們不信任的眼光和詢問;還有那些很爽快地就信任了我們的人，那個時候，心中是充滿了感激與興奮的。那個時候，我就深深明白，這是一次展示自我、積累社會經驗的難得機會，努力進行就意味著我們將從其中收獲理論以外的一筆實踐財富。

(一)寬松而愉快的培訓

7月13日，我們收到信息，15日到金鶚營業廳報到，然后被通知：7月16日上午9點開始我們的實踐培訓。

當我們到湖北移動總部時，受到了移動工作人員的熱情迎接，處處為客戶著想的服務態度，讓人感到：一流的企業做一流的事。不愧為世界500強企業。我們一直上到頂層，大家來自不同的學校，大約有六十人。大家的心情都是一樣的：激動而愉悅。

上午，我們培訓的是：移動公司的新業務：彩音、航信通、隨心郵、手機錢包、彩信、手機上網等，老師從淺到深，從開通方式、取消方式、取例子、現場試驗等各種方式講解，與下面的同學形成互動，隨時都有禮品送出。現場氣氛很活躍。一個上午下來，大家既學到知識，又獲得了禮品。

中午，我們去食堂吃完飯，回來休息一會，繼續參加下午的企業文化與服務禮儀培訓。中國移動的成長是一個不斷自我超越的歷程。堅持“服務與業務領先”，以“爭創世界一流通信企業”為目標，努力實現從優秀到卓越的新跨越。

中國移動企業文化理論體系由核心價值觀、使命、愿景三部分構成。核心價值觀：“正德厚生，臻于至善”，提出了我們是誰。使命：創無限通信世界，做信息社會棟梁，是要做什么。愿景：成為卓越品質的創造者，是目標是什么。

另外，服務禮儀從外表、說話、打電話等很多方面對我們進行培訓，讓我們學到很多。標準用語有五聲：迎聲、答聲、謝聲、歉聲、送聲。

(二)酸甜苦辣的工作

戶外營銷

7月30日移動與崇尚百貨合作搞活動，我被分派到現場幫忙。活動現場十分熱鬧，大家熱心服務，膽大心細，互相配合，互相協調。現場為客戶解答疑問、辦理業務并參加抽獎活動。通過實踐學習，從理論到實踐，更加深化自己學習移動的業務知識，通過實際操作，培養了自己熱心服務客戶的態度及耐心的品質。

開始沒有什么經驗，跑了很多地方，第一天是風吹雨淋太陽曬，碰壁是常有的事，每碰壁一次，我們都會思考緣由，調整方向和方法，該大膽就大膽，該講究方法就講方法。后來總結有三點：一是直接聯系街道辦，以暑期社會實踐為切入點，尋求支持。二是網上收集社區資料，電話溝通，提高效率。三是熟悉現場，了解居民情況，做到有的放矢。

通過跑社區與企業，進一步加強了對社會的了解，一方面要學會與政府機構的人打交道，在外面跑經常看人臉色行事，處處受氣，不過慢慢就適應了，很多次感到無助，不過又慢慢自信起來。

外呼

外呼這個工作，主要是與考入岳陽市高校的新生取得聯系，向他們介紹移動贈送給他們的特權卡的具體資費等信息，讓他們使用這張卡。并幫助他們解答一些新生入學的疑問。外呼過程進行的比較順利，我并沒有碰到培訓時候預想的那些難題。在這個過程當中，我們以最柔和的聲音跟那些未來的學弟學妹們交流，并得到他們的稱贊與感謝。雖然最后自己說到喉嚨痛，但心情卻是愉悅的!

最后，總結幾點工作體會：

(1)要有吃苦耐勞的精神。

(2)要有真誠的服務態度。

(3)要有極大的工作熱情。

(4)要對業務十分熟悉。

動把握信息時代的機遇和挑戰。這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。

第三是找到了方法，壓力來源于自己能力的欠缺和經驗不足，為了完成這次社會實踐，我們變壓力為動力，喚醒了很多學過卻幾乎快要忘記的知識點，并且，通過這種喚醒，我們找到了今后為人處事實現理想抱負的最好方法，那就是勤學、廣學、多想、多用，重視每一點滴知識充分結合各種實踐活動，將自己的思維與行動和諧起來，找準目標，不斷前進。