我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

excel培訓心得體會大學篇一

一個觀點：

“世界是數字的，也是excel的”。

早在培訓前就聽說過這句話，但自己內心深處是否認同其實還存在疑問。但當經歷了人教處組織的課程學習，我已經變得深信不疑。之前的懷疑是因為本質上我對excel知之不多，之后的認可是因為我真正領略了excel的強大。

課程只有一天，但通過培訓老師的高度凝練，在最短的時間里我們領略了最精華的內容：從excel的重要概念與基礎到excel 數據處理，從數據透視表再到統計分析功能等。這一切讓我堅信：世界是數字的，也是excel的!

三點認識：

第一，excel已經成為職場人士必備技能。作為個人電腦普及以來用途最廣泛的辦公軟件之一，在很多公司，excel已經完全成為了一種生產工具，無論何種行業，只要需要和數據打交道，excel幾乎是不二的選擇。excel被設計成為一個數據計算與分析的平臺，集成了最優秀的數據計算與分析功能，用戶完全可以按照自己的思路來創建電子表格，并在excel的幫助下出色的完成工作任務。

第二，在電子表格軟件領域，excel軟件唯一的競爭對手就是自己。基于這樣的絕對優勢地位，excel已經成為事實上的行業標準;學習excel的綜合優勢盡顯。此外基于二八定律，即80%的人只會使用一個軟件的20%的功能，而excel一般情況下只有5%的功能被人們所常用，因此需要我們繼續學習，學習到有幫助的excel技巧后，工作效率顯著提升。

第三，excel是提高工作效率的最佳工具。正確的學習方法能使人不斷進步，而且是以最快的速度進步。課堂上，培訓老師的講解與演示讓我們清晰的意識到使用excel對于提高工作效率的積極作用，而掌握更多excel技巧，將成為我們進一步助力我們提高工作效率。

一條建議：

excel培訓課程對于普通員工來講，實用性和針對性很強。希望今后的培訓中一方面進一步廣泛開展類似主題課程，如office辦公技巧等;另一方面，希望課程的開展能夠更加深入、具體。

最后，感謝中心人教處提供的培訓學習課程!謝謝!

excel培訓心得體會大學篇二

excel 能夠對數據進行處理、統計分析與計算,簡單的數據庫管理,能繪制圖表.它可以通過功能強大的工具將雜亂的數據組織成有用的信息,然后分析、交流和共享所得到的結果.在工作中使用的頻率很高.但是,自己水平有限,并沒有發揮出應有的功能.尤其是在函數的應用、宏命令以及自定義函數等方面,因為平常接觸的不多,在應用時自然感到力不從心,工作效率不高還經常出現這樣那樣的差錯.對工作帶來不利影響.

通過為期四天的培訓和學習,感到大有收獲.

首先,這次的培訓針對性很強.培訓的目標也非常明確.就是使得學員通過培訓,能過在原有的基礎上,再提升一個層次.在工作中更好的利用excel的強大功能,來為學校教育,為教師的工作服務.從而提高教學的效果,是學校教務、人事部門的提供科學的數據分析.促進各學校的發展.

第二、這次培訓非常注重從實際出發.注重引導學員解決自己工作中遇到的常見問題和疑難問題.所以,每個學員經過培訓以后,都感覺有了較大的進步和提高.

第三、培訓時老師的教學態度非常的民主.發到感到學員,提出各種各樣的問題,老師當場解答.當場不能解決的問題,培訓老師也會在課后給我們耐心的解答.

第四、通過這幾天的學習,對excel有了更深入的了解.我認為學習excel首先要保持良好的心態,切忌急于求成.剛開始我是這樣的,看到excel的一個個令人新奇的功能,感到很興奮,于是巴不得一下子全學會,于是什么公式與函數啊,一股腦兒全開始試驗,結果沒有明確的目標,覺得很亂,到頭來還是沒多大提高.

第五、電子表格的學習,需要極大的耐心與毅力.在工作中,遇到疑難問題的時候,要定下心來,多花時間,潛心學習.同時,要與朋友同事多交流.不斷提高自己的水平.

excel培訓心得體會大學篇三

excel 20xx是一款功能強大的辦公軟件。excel能夠對數據進行處理、統計分析與計算，簡單的數據庫管理，能繪制圖表。它可以通過功能強大的工具將雜亂的數據組織成有用的信息，然后分析、交流和共享所得到的結果。在工作中使用的頻率很高。但是，自己水平有限，并沒有發揮出應有的功能。尤其是在函數的應用、宏命令以及自定義函數等方面，因為平常接觸的不多，在應用時自然感到力不從心，工作效率不高還經常出現這樣那樣的差錯。對工作帶來不利影響。

通過為期四天的培訓和學習，感到大有收獲。

首先，這次的培訓針對性很強。培訓的目標也非常明確。就是使得學員通過培訓，能過在原有的基礎上，再提升一個層次。在工作中更好的利用excel的強大功能，來為學校教育，為教師的工作服務。從而提高教學的效果，是學校教務、人事部門的提供科學的數據分析。促進各學校的發展。

第二、這次培訓非常注重從實際出發。注重引導學員解決自己工作中遇到的常見問題和疑難問題。所以，每個學員經過培訓以后，都感覺有了較大的進步和提高。

第三、培訓時老師的教學態度非常的民主。發到感到學員，提出各種各樣的問題，老師當場解答。當場不能解決的問題，培訓老師也會在課后給我們耐心的解答。

第四、通過這幾天的學習，對excel有了更深入的了解。我認為學習excel首先要保持良好的心態，切忌急于求成。剛開始我是這樣的，看到excel的一個個令人新奇的功能，感到很興奮，于是巴不得一下子全學會，于是什么公式與函數啊，一股腦兒全開始試驗，結果沒有明確的目標，覺得很亂，到頭來還是沒多大提高。

第五、電子表格的學習，需要極大的耐心與毅力。在工作中，遇到疑難問題的時候，要定下心來，多花時間，潛心學習。同時，要與朋友同事多交流。不斷提高自己的水平。

excel培訓心得體會大學篇四

通過四天的學習，深入的學習了篩選、高級篩選、排序等一些比較難的問題。而且老師還向我們展示了excel宏的巨大功能，真是不看不知道，一看嚇一跳，以前還真不知道excel還有這個強大的功能，本來以為excel也就是能處理點小數據，看來以前確實是自己認識太淺薄了。

要想學好excel，首先要有一顆堅毅的心，有恒心，有信心，在學習過程中，坎坷是避免不了的，但千萬不要灰心，不要氣餒，要繼續努力。

另外我深深地發現，如果你學了一樣東西，而不去使用它的話，那不用多久就會被遺忘。

excel培訓心得體會四：excel培訓心得體會(904字)

8月27日，中心人事教育處組織了“excel在管理中的高級應用”課程培訓。有幸參與其中，自認為收獲頗豐，總結一個觀點、三點認識、一條建議與大家共同交流。

一個觀點：

“世界是數字的，也是excel的”。

早在培訓前就聽說過這句話，但自己內心深處是否認同其實還存在疑問。但當經歷了人教處組織的課程學習，我已經變得深信不疑。之前的懷疑是因為本質上我對excel知之不多，之后的認可是因為我真正領略了excel的強大。

課程只有一天，但通過培訓老師的高度凝練，在最短的時間里我們領略了最精華的內容：從excel的重要概念與基礎到excel 數據處理，從數據透視表再到統計分析功能等。這一切讓我堅信：世界是數字的，也是excel的!

三點認識：

第一，excel已經成為職場人士必備技能。作為個人電腦普及以來用途最廣泛的辦公軟件之一，在很多公司，excel已經完全成為了一種生產工具，無論何種行業，只要需要和數據打交道，excel幾乎是不二的選擇。excel被設計成為一個數據計算與分析的平臺，集成了最優秀的數據計算與分析功能，用戶完全可以按照自己的思路來創建電子表格，并在excel的幫助下出色的完成工作任務。

第二，在電子表格軟件領域，excel軟件唯一的競爭對手就是自己。基于這樣的絕對優勢地位，excel已經成為事實上的行業標準;學習excel的綜合優勢盡顯。此外基于二八定律，即80%的人只會使用一個軟件的20%的功能，而excel一般情況下只有5%的功能被人們所常用，因此需要我們繼續學習，學習到有幫助的excel技巧后，工作效率顯著提升。

第三，excel是提高工作效率的最佳工具。正確的學習方法能使人不斷進步，而且是以最快的速度進步。課堂上，培訓老師的講解與演示讓我們清晰的意識到使用excel對于提高工作效率的積極作用，而掌握更多excel技巧，將成為我們進一步助力我們提高工作效率。

一條建議：

excel培訓課程對于普通員工來講，實用性和針對性很強。希望今后的培訓中一方面進一步廣泛開展類似主題課程，如office辦公技巧等;另一方面，希望課程的開展能夠更加深入、具體。

最后，感謝中心人教處提供的培訓學習課程!謝謝!

excel培訓心得體會大學篇五

excel中的函數很多，功能也非常強大，如能掌握一些常用的函數，將給日常的數據處理帶來很大的便利，本人認為想要學習excel至少要具備兩個條件：一是興趣，動力來源于些，萬事皆準，大家都知道;二是耐心，畢竟有些東西還是不太好理解的，特別是剛接觸這些英文表示的東西。如果具備了這兩個條件，你已經成功了一半了!

能夠愿意通過讀書來學習excel的人，至少在目前階段擁有學習的意愿，這一點是值得肯定的。面對日益繁雜的工作任務，他們寧愿加班加點，也不肯動點腦筋來提高自己的水平，偶爾閑下來就上網聊天，逛街看電視，把曾經的辛苦都拋到九霄云外去了。人們常說，興趣是最好的老師，壓力是前進的動力。要想獲得一個積極的心態，最好能對學習對象保持濃厚的興趣，如果暫時實在是提不起興趣，那么請重視來自工作或生活中的壓力，把它們轉化為學習的動力。

下面是我總結了一些excel的優點。

1、excel是個人電腦普及以來用途最廣泛的辦公軟件之一，也是microsoft windows平臺下最成功的應用軟件之一。說它是普通的軟件可能已經不足以形容它的威力，事實上，在很多公司，excel已經完全成為了一種生產工具，在各個部門的核心工作中發揮著重要的作用。無論用戶身處哪個行業、所在公司有沒有實施信息系統，只要需要和數據打交道，excel幾乎是不二的選擇，excel之所以有這樣的普及性，是因為它被設計成為一個數據計算與分析的平臺，集成了最優秀的數據計算與分析功能，用戶完全可以按照自己的思路來創建電子表格，并在excel的幫助下出色的完成工作任務。 如果能熟練使用excel，就能做到一招鮮，吃遍天，無論在哪個行業哪家公司，高超的excel水平都能在職場上助您成功。

2、在電子表格軟件領域，excel軟件唯一的競爭對手就是自己。基于這樣的絕對優勢地位，excel已經成為事實上的行業標準。因此，您大可不必花時間去關注別的電子表格軟件。即使需要，以excel的功底去學習其他同類軟件，學習成本會非常低。如此，學習excel的綜合優勢就很明顯了。

3、excel一向具有良好的向下兼容特性，特別是自從進入97版本的成熟期以來，歷經9年時間中3個版本的升級，每一次升級都能帶來新的功能，但卻幾乎可以不費力的掌握這些新功能并同時沿用原有的功能。而且，這4個版本的功能有99%的部分都是通用的，文件格式也可以完全通用。 所以，無論你現在正在使用哪個版本的excel，都不必擔心現有的知識會很快被淘汰掉。從這個角度上講，把時間投資在學習excel上，是相當保值的。

excel培訓心得體會大學篇六

excel中的函數很多,功能也非常強大,如能掌握一些常用的函數,將給日常的數據處理帶來很大的便利,本人認為想要學習excel至少要具備兩個條件:一是興趣,動力來源于些,萬事皆準,大家都知道;二是耐心,畢竟有些東西還是不太好理解的,特別是剛接觸這些英文表示的東西.如果具備了這兩個條件,你已經成功了一半了!

能夠愿意通過讀書來學習excel的人,至少在目前階段擁有學習的意愿,這一點是值得肯定的.面對日益繁雜的工作任務,他們寧愿加班加點,也不肯動點腦筋來提高自己的水平,偶爾閑下來就上網聊天,逛街看電視,把曾經的辛苦都拋到九霄云外去了.人們常說,興趣是最好的老師,壓力是前進的動力.要想獲得一個積極的心態,最好能對學習對象保持濃厚的興趣,如果暫時實在是提不起興趣,那么請重視來自工作或生活中的壓力,把它們轉化為學習的動力.

下面是我總結了一些excel的優點.

1、excel是個人電腦普及以來用途最廣泛的辦公軟件之一,也是microsoft windows平臺下最成功的應用軟件之一.說它是普通的軟件可能已經不足以形容它的威力,事實上,在很多公司,excel已經完全成為了一種生產工具,在各個部門的核心工作中發揮著重要的作用.無論用戶身處哪個行業、所在公司有沒有實施信息系統,只要需要和數據打交道,excel幾乎是不二的選擇,excel之所以有這樣的普及性,是因為它被設計成為一個數據計算與分析的平臺,集成了最優秀的數據計算與分析功能,用戶完全可以按照自己的思路來創建電子表格,并在excel的幫助下出色的完成工作任務. 如果能熟練使用excel,就能做到一招鮮,吃遍天,無論在哪個行業哪家公司,高超的excel水平都能在職場上助您成功.

2、在電子表格軟件領域,excel軟件唯一的競爭對手就是自己.基于這樣的絕對優勢地位,excel已經成為事實上的行業標準.因此,您大可不必花時間去關注別的電子表格軟件.即使需要,以excel的功底去學習其他同類軟件,學習成本會非常低.如此,學習excel的綜合優勢就很明顯了.

3、excel一向具有良好的向下兼容特性,特別是自從進入97版本的成熟期以來,歷經9年時間中3個版本的升級,每一次升級都能帶來新的功能,但卻幾乎可以不費力的掌握這些新功能并同時沿用原有的功能.而且,這4個版本的功能有99%的部分都是通用的,文件格式也可以完全通用. 所以,無論你現在正在使用哪個版本的excel,都不必擔心現有的知識會很快被淘汰掉.從這個角度上講,把時間投資在學習excel上,是相當保值的.

excel培訓心得體會大學篇七

excel 20xx款功能強大的辦公軟件。excel能夠對數據進行處理、統計分析與計算，簡單的數據庫管理，能繪制圖表。它可以通過功能強大的工具將雜亂的數據組織成有用的信息，然后分析、交流和共享所得到的結果。在工作中使用的頻率很高。但是，自己水平有限，并沒有發揮出應有的功能。尤其是在函數的應用、宏命令以及自定義函數等方面，因為平常接觸的不多，在應用時自然感到力不從心，工作效率不高還經常出現這樣那樣的差錯。對工作帶來不利影響。

通過為期四天的培訓和學習，感到大有收獲。

首先，這次的培訓針對性很強。培訓的目標也非常明確。就是使得學員通過培訓，能過在原有的基礎上，再提升一個層次。在工作中更好的利用excel的強大功能，來為學校教育，為教師的工作服務。從而提高教學的效果，是學校教務、人事部門的提供科學的數據分析。促進各學校的發展。

第二、這次培訓非常注重從實際出發。注重引導學員解決自己工作中遇到的常見問題和疑難問題。所以，每個學員經過培訓以后，都感覺有了較大的進步和提高。

第三、培訓時老師的教學態度非常的民主。發到感到學員，提出各種各樣的問題，老師當場解答。當場不能解決的問題，培訓老師也會在課后給我們耐心的解答。

第四、通過這幾天的學習，對excel有了更深入的了解。我認為學習excel首先要保持良好的心態，切忌急于求成。剛開始我是這樣的，看到excel的一個個令人新奇的功能，感到很興奮，于是巴不得一下子全學會，于是什么公式與函數啊，一股腦兒全開始試驗，結果沒有明確的目標，覺得很亂，到頭來還是沒多大提高。

第五、電子表格的學習，需要極大的耐心與毅力。在工作中，遇到疑難問題的時候，要定下心來，多花時間，潛心學習。同時，要與朋友同事多交流。不斷提高自己的水平

excel培訓心得體會大學篇八

8月27日,中心人事教育處組織了“excel在管理中的高級應用”課程培訓.有幸參與其中,自認為收獲頗豐,總結一個觀點、三點認識、一條建議與大家共同交流.

一個觀點:

“世界是數字的,也是excel的”.

早在培訓前就聽說過這句話,但自己內心深處是否認同其實還存在疑問.但當經歷了人教處組織的課程學習,我已經變得深信不疑.之前的懷疑是因為本質上我對excel知之不多,之后的認可是因為我真正領略了excel的強大.

課程只有一天,但通過培訓老師的高度凝練,在最短的時間里我們領略了最精華的內容:從excel的重要概念與基礎到excel 數據處理,從數據透視表再到統計分析功能等.這一切讓我堅信:世界是數字的,也是excel的!

三點認識:

第一,excel已經成為職場人士必備技能.作為個人電腦普及以來用途最廣泛的辦公軟件之一,在很多公司,excel已經完全成為了一種生產工具,無論何種行業,只要需要和數據打交道,被設計成為一個數據計算與分析的平臺,集成了最優秀的數據計算與分析功能,用戶完全可以按照自己的思路來創建電子表格,并在excel的幫助下出色的完成工作任務.

第二,在電子表格軟件領域,excel軟件唯一的競爭對手就是自己.基于這樣的絕對優勢地位,excel已經成為事實上的行業標準;學習excel的綜合優勢盡顯.此外基于二八定律,即80%的人只會使用一個軟件的20%的功能,而excel一般情況下只有5%的功能被人們所常用,因此需要我們繼續學習,學習到有幫助的excel技巧后,工作效率顯著提升.

第三,excel是提高工作效率的最佳工具.正確的學習方法能使人不斷進步,而且是以最快的速度進步.課堂上,培訓老師的講解與演示讓我們清晰的意識到使用excel對于提高工作效率的積極作用,而掌握更多excel技巧,將成為我們進一步助力我們提高工作效率.

一條建議:

excel培訓課程對于普通員工來講,實用性和針對性很強.希望今后的培訓中一方面進一步廣泛開展類似主題課程,如office辦公技巧等;另一方面,希望課程的開展能夠更加深入、具體.

excel培訓心得體會大學篇九

6.10號是我去培訓學校學習的第一天，剛來時什么也不懂也不會，可以這么說完全是零基礎。一天的學習下來，自己深受觸動，，認真聽講，認真筆記。一天的學習量很多也很充實。于是每天這么度過，一刻也不敢懈怠。漸漸地，我從無知到接觸

揣摩h5，開始老師講的聽不懂，但請教老師同學后，問題迎刃而解。老師同學都很親切積極幫助。來的時候老師就說三天學完基礎，第四天就要求能做出頁面。我一聽不敢相信。因為自己零基礎，短短四天怎么可能，但是跟著老師一步步下來到第四天，

自己還真能馬馬虎虎做出來頁面。

時光流逝，很快在這里度過了一個月。然而月考即將到來，我忐忑不安。覺得自己第一階段還沒學好學扎實就考試了，感嘆時間過得好快，考試的一天，面對筆試題，我笑了，因為我這些日子日以繼夜的背全都會。機試本來我其實是應該發揮的特別好的，但是可惜的是框架搭錯了，除了倆個bug耽誤了一個小時，否則三個頁面我都能夠敲出來，不說滿分九十多分也是妥妥的。在這段時間里我拼命的背筆記，敲頁面練習。穩固扎實。我覺得很好，起碼對得起自己，起碼自己學到手了。

h5說難也不難，說不難也難，關鍵看自己有沒有付出，全身心投入。愛不愛好。

h5也很有趣，比如那些動畫，頁面什么的做出來很炫酷。自己都不可思議。下面是我

總結的部分知識點：

<1>、html5的基本結構

聲明文檔類型

html的根標簽

頭部區域

聲明編碼格式

內容區域

<2>、文字的設置

文字大小：font-size(常用字號 12、14、16、18...偶數)

常用單位：pc端 px em pt rem 1em=16px; 0.75em=12px; 9pt=12px;

文字字體：font-family

如果是中文需要加引號，由一組英文單詞組成需要加引號，一個英文單詞組

成不需要，如果設置多個字體用逗號隔開(一般會設置常用字體：宋體 黑體 微軟雅黑)

文字加粗：font-weight

文字傾斜：font-style

文字的行間距：line-height

可以是具體的倍數(不需要加單位)

文字顏色：color

常用六個十六進制數 可以用英文單詞 三原色rab(255,0,0) rgba(255,255,0,

0.5)a代表透明度取值0-1

小寫字母變成小型的大寫字母：font-variant

復合式寫法：font:style variant weight size/line-height family

<3>、一、h5新增語義化標簽

定義頁面的頭部

定義頁面的尾部

定義頁面的導航部分

n 定義頁面的某個區域(類似于span劃分版塊功能)

定義頁面的側邊欄

e 定義頁面中的一篇文章

對頁面中的一些標題進行組合

對頁面中的某些元素進行組合

tion 定義figure元素的標題

定義一個對話框(類似微信)

excel培訓心得體會大學篇十

初夏的五月，天空是淡藍色的，溫和的陽光灑在身上，暖在心里，我懷著無比的激動與憧憬，走進了北大校園，參加我局組織的第四期北京大學公共管理高級研修班的學習。能成為北大燕園研修班的一名學員，我深感榮幸。通過短短一周的學習，收獲頗豐，受益匪淺。

收獲一：豐富了知識、開闊了視野，思想和精神得到了升華。

跨進北大的校門，耳濡目染了未名湖畔濃厚的學習氛圍和學術氛圍。這里有百年的思想文化積淀，愛國、進步、民主、科學的傳統精神，勤奮、嚴謹、求實、創新的學風，追求真理、追求卓越、培養人才、造福社會的治學思想。名校大師們的言傳身教，博雅塔下一流的專家學者，為我開啟了一道感悟之門。課堂上教授們淵博的學識，旁征博引的教學方法，幽默風趣的精彩講解，教學內容的豐富多彩，簡直就是一盤享用不盡的文化大餐，使我在理念上完成了一次洗禮，在知識上得到了一次強勁的“充電”。 他們廣博的知識、活躍的思維、獨到的見解，使我逐漸構筑起了一個新的知識框架，特別是對當前國際國內政治經濟形勢的分析、中國社會問題的解析、社會管理與體制創新、管理心理學以及對自我的正確認知等理論知識的學習，使自己茅塞頓開，對以前一知半解的東西或知其然不知其所以然的問題找到了答案，使自身的思想和精神得到進一步升華。

收獲二：看到了差距，找到了不足，增強了不斷學習的自覺性

通過這次培訓學習，面前猶如打開了一扇窗子。透過這扇窗子，確實有天地遼闊、耳目一新的感覺。體會到社會發展的日新月異和人類思想的進步，認識到知識的更新對一個人的發展是多么的重要。形勢逼人，不進則退，覺得自己肚子里的墨水確實太少了，或者說掌握的知識不夠全面深入。比如：清華大學李虹教授在講解“管理心理學”課程的提問：“你知道的你所知道的占的百分比，你知道的你所不知道的占的百分比，你不知道的所不知道的占的百分比各是多少”。我心里當時在想我知道的我所知道的應該占10%左右，其實不然，浩瀚的宇宙之大，你知道的你所知道的實在是太少。具20xx年三位物理學家對天體的研究得出的結論，宇宙當中有兩種物質，明物質(眼睛所能看見的或發光的)占4%，暗物質(眼睛所看不見的)占23%，暗能量(不知道所不知道的)占73%。可見一個普通人知道自己所知道的東西實在是太少太少，能在1%左右就不錯了。在以往的工作中，自己總以為只要積累一定的實踐經驗，就可以應付日常工作，往往忽略了知識的更新，尤其是理論知識的更新。多數是需要什么才學什么，而且有時借口工作忙而把書本拋在腦后，并沒有養成自覺讀書的習慣。通過這次學習，使我深深體會到，以前知識的匱乏和膚淺。因此，必須樹立終身學習的理念，時間是靠擠出來的，只要合理安排好工作，每天抽出一定時間系統地看點書是完全可以做到的，若平時不注意知識的積累，就會“書到用時方恨少”。 由此，使自己再一次領悟到“活到老，學到老”的深刻內涵。認識到只有堅持不懈地學習來彌補自身的不足，在學習當中不斷積累新知識，更新優化知識結構，掌握并運用科學的方法，正確地分析解決問題，以增強工作的科學性、預見性、創造性，不斷提高工作效率，高質量的完成各項工作任務。

收獲三：掌握方法，學以致用，提高解決問題的能力

一周的學習，我們學到的與其說是豐富的知識和開闊的視野，不如說是一些先進的理念或是思考問題的方法。老師為我們打開的是一扇知識和思考的大門，而更重要的是我們要掌握處理問題、解決問題的方法，要學以致用，融會貫通，勤于思考，善于思考，把所學到的知識真正應用于解決實際工作中遇到的各種困難和問題。自己作為一名鄉鎮財政管理工作者，面對的是基層和普通老百姓，在平時的工作中，要將服務融入到社會管理層次，做好政策、服務的傳遞，好事要做好，時時處處站在群眾的角度去考慮和看待問題，要想方設法替百姓排憂解難，為構建和諧社會、和諧涪陵盡自己微薄之力。

excel培訓心得體會大學篇十一

4月16日到18日，我在北京五洲大酒店學習了李踐老師的贏利模式課程，受益匪淺，現將一些學習心得分享給大家，16個忠告，贏利模式課程學習心得。

第一個忠告：你每天做的第一件事就是提升收入，或者是削減成本。兩點感受：第一，企業家最根本的使命是獲得利潤，管理層開會，從來都是數字化，企業的數字化就是銷售收入、成本、利潤、毛利潤。明確企業家和管理者每天所做的工作使命就是利潤，利潤為導向，而且利潤決定著你的成敗，成者為王，敗者為寇。第二，企業家最重要的就是時間管理，如何把時間花在市場營銷、花在控制成本、花在培養團隊、花在了解消費者了解競爭對手。

第二個忠告：要增加價值，不要降低價格。這有兩個問題：第一個問題，你的價格和成本沒有關系。世界首富比爾蓋茨提供的windows，因為它有價值，消費者買的是價值，消費者買的不是成本。第二個問題，營造價值，追求把價值提升，而不是把價格下降。價格對你來說是致命的，反過來你要增加價值，增加附加價值。產品有三重價值：一是最基本的功能價值，就是產品本身能解決的問題;二是使用價值，包括購買的方便，包括包裝、款式;三是真正的核心價值在于附加價值，企業要想獲得更多的利潤，必須增加附加價值，關鍵就是品牌問題。

第三個忠告：每降低10%的成本，就能創造100%利潤。企業家要學的兩門科學第一門要學就是市場營銷，這它決定了開源的問題。第二門要學就是財務的管理，兩手抓兩手都要硬，在這個方面一旦有了就很容易帶來利潤。如何控制成本呢?第一，企業家首先要增加財務知識和意識，一切知識當你不知道的時候就成為障礙，一切失敗都和無知有關，只有你自己提升這方面的知識，你才會想出辦法來增加這方面的管理方法和手段。隨時隨地提醒自己把每一份成本都當成魔鬼，要么殺死，如果殺不死，假如這筆錢是非花不可，為了生產力、為了發展、為了售后服務，為了更多地滿足客戶的需求，而且是客戶的需要，那沒有辦法，就把它轉換成投資理念，花這筆錢出去以后，投資回報率是多少?花這筆錢責任者是誰呢?假如這筆錢沒有達到，懲罰的對象是誰呢。你有沒有控制每一分錢的成本，要想方設法降低成本。第二，要建立流程，在財務系統上有非常優秀的人，第一從企業家開始學習財務知識。第二一定要找一個優秀的財務總監，要有制度、要有流程、要有方法，要有系統來幫助指導每一份利潤。第三要有一套非常嚴格的、非常科學的財務管理的系統。

第四個忠告：要持續地降低采購成本。怎么來控制成本呢?第一，招標比價，要貨找源頭。第二，不斷地開發供應商，來優勝劣汰。第三，主要的商品、主要的材料，最少要有五家供應商，每年增加一家。第四，盡量外包，培養專業廠商。最大的節省成本，有一招鮮，看家本領，把自己做到全國第一。盡量要和別人合作，把自己的核心競爭力塑造到不可替代。第五，提交單價成本分析。

第五個忠告：要持續降低費用。收入減成本是毛利，費用這一塊彈性很大，費用包括差旅、應酬、招待費，管理費用、銀行貸款利息等等，這些全部費用，要有一個制度來控制這些費用，那些錢就是流失，流失有兩個問題，一個是損失企業家的投資，一個是損失消費者承擔的價值。四個直接降低費用的辦法：

一、結果導向模式。這個模式叫逆向思維模式，我考慮任何一件事情在做之前，我首先想到我想得到什么結果，然后有了結果我想到了這個結果是對的，而且是該做的我再去做。如果一個企業不賺錢那就是有辱使命。

二、逐項控制。對你的每一個客戶、每一筆業務、每一個員工能夠把他們的成本、利潤逐項控制。逐項控制，摸清家底，每一分錢是怎么進來的，每一分錢是怎么流失的，作為企業家這是企業的命脈，這是你最重要的核心。

三、編制預算檢討。你能不能根據預算，財務總監的每一項費用都要和過去的費用核對，要和上個月比較，要和下個月預算比較，最重要的是要和競爭對手比較。我們可以從上市公司公告里面拿到他的數據，可以發現為什么競爭對手利潤這么高，為什么勞動力的單價產值這么高呢?馬上你會想這有問題，說明我們有問題，我們同樣生產一樣東西，為什么出現這樣的結果，馬上我們會找出原因和目標，然后改進它。

四、設定1位砍價專家與審計專家。這個專家只對總經理負責，而且他只對全部采購合同，所有的合同簽訂完畢都要經過他審計和簽字。他必須配備數據庫，必須配備秘書，必須把我們公司平常所使用的原材料、平常所采用的主要產品全部都要編到數據庫里面，而且他是非常堅持原則的人，這樣的專家對我們公司節省一年的錢，他懂你的財務，懂你的業務，他給你節省的成本和你花給他的代價是不能同等的。

第六個忠告：要精兵強將。一是簡化組織、精簡人員。組織要扁平化，大量授權到一線員工，讓一線員工敢于償試、敢于做出決定，調動他們的潛能。精簡人員，實行末位淘汰制，必須要讓員工流動起來，全部是績效說話。二是目標管理、獨立負責。每一項工作和任務都是量化的指標，每一個人都知道下一步做什么、未來做什么，現在在那里、未來會在那里。三是加強培訓。培訓是30倍的回報率。但是怎么保證培訓成為回報、成為投資呢?我們要求所有參加培訓的人員，把你的培訓學費、把你所參加的這次所有費用全部加起來，假如我今天參加這個會議花費一萬塊錢，你聽了八個小時的課程，這個人回到團隊以后，給大家講八小時，如果講不了八小時，只講四小時，把錢按四小時算，你工資等等所有的費用只報銷一半。逼著大家學習目的是分享，你學完以后就要培訓，學一個小時培訓一個小時，學十個小時培訓十個小時，差一個小時扣款。四是要依據利潤來獎罰員工。在團隊里面不分先后、不分工齡、不分學歷，企業是利潤為導向的公司，誰對公司貢獻大，他就戴紅花，他就是榜樣，所有人都為他讓道，他就是我們的楷模;不能制造的利潤的員工就不行，就末位淘汰，叫自動離職。

第七個忠告，要增加客戶的消費次數，每增加消費次數一次，銷售額就翻一番。只要我們讓消費者多消費一次，我們利潤就會翻番。要想方設法提供更多的服務和產品，一要創新產品，二要改良老產品，三是開發客戶的新的需求。

第八個忠告，越是側重針對高利潤產品，賺錢就會越多。你的產品和服務類別不一樣，利潤就會不一樣，企業要把賺錢的比例算出來，把目標、精力、時間集中在最賺錢的產品。過去你的經驗是平均消費，那不行，一個高利潤的公司會把重心加在高利潤的產品上，他會讓他的銷售團隊重視高利潤的服務和高利潤的推銷，這樣利潤就不一樣了，銷售數量就會出現差距。銷售額可能不會發生變化，但是利潤會發生變化。所以，企業是利潤導向。

第九個忠告，獨特的銷售主張(usp)是賺取大利潤的黃金法則。這個理念在全世界營銷界點亮了營銷的明燈。獨特的銷售主張(usp)有四個最重要的條件：第一、給客戶帶來好處。第二、與競爭對手有明顯的差異。把你的產品的特點找出來，區隔你的競爭對手。第三、你的好處有好的支持點。第四、能打動客戶購買。不同的產品可以賣不同的市場，因為他們有獨特的銷售主張，這就叫獨特的賣點。同樣的產品要想立足于市場上獲得高利潤，必須要有差異性。

第十個忠告，20%的客戶帶來80%的利潤。世界上的經濟規律，甚至宇宙的規律都是20%的事情決定了80%的事情，一個企業20%的員工創造的80%的價值。這個觀念表明兩點，第一個觀點企業家要重視二八原則，他們知道什么是最關鍵的，什么是最有生產力的，什么是20%的事情，那就是關鍵環節。而企業的最高環節就是企業家抓住這個環節。第二個觀點，客戶要分類，第一類叫黃金客戶，第二類客戶叫鐵客戶，第三類是鉛客戶，你要分清什么是鉑金客戶，所以一定要抓住20%的大客戶，而且怎么來保證20%的客戶在你的團隊里面產生最大價值。絕對不要讓大客戶流失。

第十一個忠告，學習的速度與賺錢的速度成正比。你學習的速度是和成功的速度成正比的。要營造學習的團隊。學習、參加培訓完畢后必須講兩個問題：第一、你學到什么?第二、你學了以后你有什么改進?你的工作下一步會怎么辦?

第十二個忠告，你要爭做行業第一名，你要和其他行業第一名做生意。消費者在同類產品中只記得7個，第一名他記得住是40%，第二名是20%，第三名是10%，第四名只記得是5%，越往后越記不住。往往誰是第一名，第一名就可以獲得附加價值，就可以獲得光環效應。很多投資者都是選擇第一名，消費者有"從眾"的心理。如果你在企業里分割市場，在你的行業先做第一名，在北京先做第一名，做不了北京，先做海淀區的第一名，然后再做北京第一名，然后做亞洲第一名，再做歐洲第一名，做到全世界第一名，這樣附加價值就出來了。要想方設法和其他行業第一名做生意。

第十三個忠告，不要坐銷，要行銷。要建立績效導向的銷售團隊：1、確定盈虧點;2、不能有固定的好待遇，要讓待遇和業績掛鉤;3、不要限制收入;4、制定晨會、夕會、日評估、周評估、月評估;5、大量電話、大量拜訪，要行銷。開發新客戶是服務老客戶成本5倍。不但要開發新客戶，最重要的是保證老客戶。

第十四個忠告，要擁有市場，不要擁有工廠。擁有品牌，擁有客戶;要先感應，后回應;先客戶，后產品。要擁有客戶，所以不要把錢花在工廠上，因為工廠的設備、土地這些都是要折舊的，都是要重新更換的，只有擁有品牌，你就擁有了主導權，你擁有消費者，擁有市場，了解消費者的需求，就得天下的市場。制造工廠，幫別人打工，是屬于價值鏈的低端，但是價值鏈的高端一端在研發，一端在市場營銷，這就像微效原理，微效兩頭是最高價值。要先了解客戶，不管做任何事情，先了解市場，再來回應產品的的研發，滿足消費者的需求。今天的市場首先是關注市場，關注消費者，然后關注需求變化。有了他們的需求以后，再來衍生產品，再來制造我們的后期服務。

第十五個忠告，好名字是企業成功的一半。名正言順，名字是最好的，名字首先表達了產品，企業在生產產品當中，因為節省了傳播產品，快速抵達到消費者心目中間。如果能把你的企業的名字和你的賣點

excel培訓心得體會大學篇十二

轉眼間，赴國網集中培訓已有月余。這其中，既有軍訓時恍然若悟的向往，也有實訓登桿時的興奮莫名；既有學習中理論、實踐密切結合的切問近思，也有生活中互幫互助、和睦相處的其樂融融；既有學生工作、班級建設的如火如荼，也有學員團隊建設的幸福些許……

作為國網技術學院變電一班班長和電力公司赴國網集中培訓團隊副領隊、變電運行專業組長，我的總結分為五個部分：一、學院初識；二、軍訓感悟；三、學習方面；四、工作方面；五、生活方面。其中，工作方面又分為班級建設現狀與思考和學員團隊建設現狀與思考兩個方面，分別簡要介紹自己班級和我學員團隊的建設情況以及建設過程中的所感所悟，簡要介紹班級、個人取得的成績和我學員的個人成長情況。

一、學院初識：初來乍到，便被這人、這景深深感動。這里，群山青翠，鳥語花香；這里，社日珠聯，燈彩爐溫；這里，拼搏激情，團結摯愛；這里，師生情深，溫馨浪漫!踏征程，慕華年，滿懷希望的喜悅，我們在這里相聚；為德新，博篤行，肩負光榮的使命，我們在這里從頭!

二、軍訓感悟：短短一周的軍訓，讓人所想、所感、所悟已遠遠不同于中學時代，那青春年少的激情仿佛已逐漸演繹為一種對成熟的向往。下面是我軍訓過后所寫的幾句小詩：如果說：生命，是一眼清泉。那么：這源頭，源自何方?是軍訓時挺拔的軍姿，還是那嘹亮的號音?也許那是一種精神吧，自律而堅毅，像陽光里，那朵默默流淚的雪花兒，總會燃亮下一個冬季；也許那是一種力量吧，團結而自強，像兩條河流美麗的邂逅，消失了自己，卻拓寬了愛的河床；我想那更是一種向往，勤奮而不息，像每一個小小的生命，從針尖般的雨點到浩瀚無窮的宙宇。我不再只關注空洞的激情，表面的情懷與喜怒，而是更沉思于一種叫做“背后”的東西。也許人生的許多道理，都悄然隱藏于此。

三、學習方面：博學篤志，砥德礪行。志在高遠，踐行博學與實踐相結合，做德才兼備之人。至今，主要學習內容有棗莊實習、觀看《供電職業技能培訓系列片》(變電運行部分)、安全技能培訓、《電氣設備運行與維護》知識演示等。現將期間的所學、所感分別介紹如下：

棗莊實習，第一次零距離和變電站“親密接觸”。實習期間我們主要參觀了翼云220kv變電站和棗北35kv變電站，對其主接線圖、運行方式，一次設備(如變壓器、斷路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、避雷器等)基本原理、結構和主要作用以及日常巡視、維護等常識均有了一定的了解。另外，實習期間也進行了一些實際操作技能的學習，如：斷路器分合閘、掛接地線等。整體來講，受益匪淺，無論是設備認知，還是實際操作，都讓我們學到了很多，既增加了對各種設備的感性認識，又增進了對一些實際操作的“真學實干”。另外，現場處處充滿著溫情、充滿著感動，比如領導幾次三番的親臨指導、各位講解師傅對其崗位的無限熱愛以及對我們的無限熱情。而最為令人感動，也是最讓人難以忘懷的是，有一位師傅在講完站內設備之后，還特別為我們講了他在變電運行崗位上工作三十余年的切身體會，言語之間自然流露著那份對工作的熱愛和執著，怎一“美”字了得。其中，師傅有一句涉及管理的話給我留下的深刻印象，他說：“我要求我的員工不要認為自己是在為公司工作、為工作而工作，而是在為自己工作、為家庭工作、為社會工作。”我想，這其中至少包含兩方面的意思，一是變電運行崗位特殊，一旦事故，后果不可想象，輕則設備損壞，重則人身傷亡，甚至造成大面積停電、引發公共安全，因此，要求工作人員必須規范操作，不但要從企業職工的角度，照章辦事，更要從自己、家庭、親人、社會的角度，時刻牢記自己身兼“多重責任”，從嚴規范自己；二是師傅的言語間其實隱含了一種 “以企業為家，與企業共榮辱、同發展”的管理理念，然而怎樣進行相關的文化建設、制度建設，從思想的高度形成最廣泛的統一戰線，從生產環境上形成潛移默化的工作氛圍以及從制度層面、操作層面形成有效的監督與激勵機制引發我無限思考；另外，我認為應該在“以公司為家”這句話的基礎上，再加一句“以公司為校”。其中，“以公司為家”，做到“公司全面照顧、員工全力以赴”；“以公司為校”，增進員工能力而又為公司效力。

銘記血的教訓，恪守安全規程，養成良好作業習慣。棗莊實習結束后，為將站內日常工作規范化、流程化、形象化的予以展現，供學員學習，課程安排了《供電職業技能培訓系列片》(變電運行部分)錄像的集體觀看，使大家對倒閘操作的標準化操作程序、站內設備巡視、檢修基本流程等日常工作均有了初步的認識和了解。另外，為了加深印象，明確違規操作的危害，此培訓片還特別加入了《違規操作事故模擬錄像》部分，一次次令人震驚的場面，一幕幕血淋淋的教訓，一出出人間慘痛的悲劇，巨大的視覺沖擊以排山倒海之勢，告訴我們，違章操作將讓我們付出難以承受的代價，我們必須銘記血的教訓，嚴格按照安全規程操作，養成良好作業習慣。

安全技能、實際操作，實訓中感受心跳與喜悅。安全技能的培訓主要包括三方面的內容：腳扣及三角板登桿、照明系統接線、消防安全及人工觸電急救。其中，登桿看似簡單，實則遠非想象，需要相當的技術和體力；照明接線，我和搭檔整體規劃、運籌帷幄，心中有圖、手中有序，以班級第一的速度出色地完成了任務；觸電急救、心肺復蘇，與死神爭分奪秒，我們必須做好每一個環節，如：呼氣量要充足，按壓位置要正確，力度要適當，頻率要適中等，這期間緊張與希望并存，信心與喜悅齊飛。

系統學習，自由調節，全面掌握站內一次、二次設備。可以說，這個月課程安排時間最長、也是最重要的課程便是《電氣設備運行與維護》。這門課程主要通過上機點擊觀看，可以根據自己實際掌握的情況對各項內容進行詳略調配，比如：熟悉一次設備的，可以重點看二次，內容選擇以及時間安排，完全由自己掌握。該課程內容較為系統、全面，幾乎涵蓋了變電站內所有元器件，主要涉及設備基本原理、組成結構、日常巡視以及維護等四個方面，由理論原理到實物物理結構，再到其具體使用與維護，較之課本講述更為直觀、深入、完整和具體。

企業文化，功在當代，利在千秋，重在建設。企業文化是企業的生命之源，是企業存在的原動力和最核心價值的體現。學院助理、培訓部黨委書記黃保海老師給我們上了一堂發人深省而又不失活潑生動的企業文化課。企業文化包括企業的宗旨、理念、精神等多個方面，其建設具有功在當代，利在千秋，不可估量的意義與價值，作為一個關系國計民生的大型壟斷行業，涉及近30個網省公司，組織結構龐大，人員素質參差不齊，因此，國家電網公司企業文化的建設，必須以更廣泛的視野，從大局出發，從可持續發展的角度凝練企業文化，并在此基礎上，進行配套的制度體系建設，規范企業文化，保障企業文化無差別化執行。作為國家電網公司的一名新員工必須學習、深知公司文化，做一名公司企業文化的忠實實踐者和大力傳播者。

四、工作方面：團結的本質在于精誠合作、共同進步，具體體現于凝聚力的提升與戰斗力的提高。任何一個組織的團隊建設都是一個循序漸進的過程，需要集思廣益、博采眾長，不可能一蹴而就。我們按照公司、上級指示，對班級建設和學員團隊建設均進行了有益的探討，進行了摸索式的嘗試。由于我不僅是電力公司20xx年國網培訓新員工的副領隊、變電運行專業的負責人，同時也擔任了學院變電一班班長一職，因此，這一工作方面的內容主要包括班級建設的現狀與思考和學員團隊建設的現狀與思考兩個方面。

(一)班級建設現狀與思考。

通過個人報名、公開競選等程序，很榮幸當選變電運行一班班長一職。職位意味著工作，工作意味著付出，只有在奉獻中才能感受到真正的快樂，只有在快樂中才能真正的成長。班長一職象征著的榮譽，更意味著責任，在這短短的一個月內，我深深的領悟到了“沒有規矩不成方圓”和老子“后其身而身先”的道理，凡事超前規劃、嚴格管理，照章辦事+靈活機動；凡事替大家多想一點、多做一點，以身作則+人文關懷，以“事未宣，紀先布，身未動，心先行。”為指導原則，和大家做朋友、做知己，時時為大家著想，處處為大家留心。

以活動為主線，增進友誼，促進團結。軍訓期間，類似“擊鼓傳花”的活動，大家在快樂中彼此相識；軍訓之后，班級籃球賽、羽毛球賽，大家在歡笑中彼此相知；祖國六十周年華誕之際，我們憶古追今，觀看《開國大典》，銘記那段我黨不畏艱險、艱苦創業的偉大歷程；紅歌會，集體參與，共同向祖國母親六十歲生日獻禮……

紅歌會，是學院培訓部在本月內策劃召開的最大、也是唯一一個各班級廣泛參與的大型活動。我班本著以“最小的付出，贏得最大的收獲”這一成本效益法則，精心設計、周密組織，集體參與，賽場上，六十個兄弟姐妹，心心相印，左右相牽，以一首《祖國不會忘記》向祖國六十周年華誕獻禮，反響熱烈，獲得了三等獎。

(二)學員團隊建設現狀與思考。

首先，很榮幸成為公司選派到國網集中培訓的一員，并擔任副領隊和變電運行專業組長，衷心感謝公司領導對我的信任和厚愛。按照公司規定，我的主要職責是和領隊一起負責學員的團隊建設，具體包括：1.常規性工作，負責定期組織召開變電運行專業的周例會、協助領隊定期召開學員集體月度會議；2.非常規性工作，以“增進友誼、促進團結，提高隊伍凝聚力、戰斗力”為核心，策劃組織學員廣泛參與、積極參與、樂于參與的各類活動。

按照公司規定，定期召開例會，討論學習、工作、生活以及團隊建設問題，以達到工作上，相互支持、相互學習；學習上定期交流，互授學習經驗、互送學習資料，及時幫助學員查缺補漏；生活上相互關愛、相互幫助，展現電力人團結向上得精神風貌的目的。至今，召開周例會3次，月度會議1次，取得的主要成績匯總如下：

為規范例會召開時間、形式以及內容，經過幾次例會的討論，現已基本確定。

例會召開時間基本確定：每周四晚8：30；

例會召開形式基本確定：按照公司規定，周例會是分成兩組定期召開的，其中，變電運行專業為第一組，其他專業為第二組，剛開始我們是嚴格照章執行的，但隨著時間的推移，開始出現另一種聲音，特別是輸電線路專業赴杭州學習之后，兩組合在一起召開例會的呼聲高漲。這其中的原因可能有以下兩點：1.兩組分開召開，人員相對較少，討論氛圍不濃，特別是輸電線路專業的3個同學赴杭州學習之后；2.第二組涵蓋專業較多，而每一專業人數又相對較少，因此，每周的學習討論部分組織起來存在一定困難；3.考慮到集體召開，有利于促進集體的大團結，可以使每一個學員都能夠及時的了解各專業、各自的學習動態、工作情況以及生活狀況，增進了解、增進友誼、促進團結。但是將分組討論變為集體討論也存在一定的不利因素，例如：對于第一組變電運行專業來講，由于所學專業統一、組織隊伍相對較大(14人)，因此，分開召開例會可能有利于我組每周的學習交流、討論更為緊湊一些。總之，這兩種討論方式各有利弊，本著少數服從多數的原則，我們初步達成共識，采取集體召開的方式，報周老師請示。

例會召開內容基本確定：例會的內容由例會的宗旨決定，主要分為學習、工作和生活三大部分。具體來講，1.學習方面，常規內容主要有學習心得交流和資料“接力棒”傳承。其中，學習心得交流方面可以根據當前學習情況和時間充裕情況，本著“嚴謹、活潑、創新、熱烈”的精神，以靈活多樣、喜聞樂見的形式組織討論交流，例如：在學習任務較重、問題較多的情況下，根據具體情況，組織分組討論，或者參考劉老師時間安排，邀請其參加答疑活動；在學習任務適中，問題較少時，可由每個專業選出1—2人，將近期學習重點梳理成文，并進行ppt演講，其他學員進行提問和補充；在學習任務較輕，問題也較少時，可以進行專業之間的交流，也可舉行類似于“問答競賽”的活動等等。其內容也不僅僅限于專業知識，還可以涉及應用文寫作方面的探討、企業文化、公司文件的學習等等；資料 “接力棒”，是指學習、考試等資料整理與無私奉獻、傳承，鼓勵大家本著條理清晰、重點突出的原則，根據課上內容、個人理解，匯總整理學習資料以及列寫考試提綱等，并無私地及時向大家提供、廣泛、深入交流，以達到精誠合作、考前有備、學業有成、共同進步的目的；2.工作方面，主要包括學管會的工作動態介紹與個人工作經驗、感悟交流兩個部分。其中，學管會的工作動態是指由學管會成員及時傳達學院、學管會近期的工作計劃、工作重點、活動安排，以便我學員能夠及時了解相關信息，提高警惕，積極參與、超前準備各類活動，例如：關于國家電網培訓簡報的投稿，完全可以根據各期簡報內容安排，及時掌握簡報稿件的內容需求情況，提高上稿率等；個人工作經驗感悟交流，旨在提高大家領導藝術，熟悉各班班級建設情況，取長補短，相互借鑒，共同提高。3.生活方面，旨在豐富學員課余生活，解決學員實際問題，主要包括組織活動討論策劃和生活問題反映兩個方面。例如：開學初，我們針對學員之間還不甚了解的問題，組織了一次集體聚餐；月末，針對學員考試結束，學習較為輕松的情況，策劃組織學員們打了一場羽毛球賽等等。

團隊建設涉及學員的方方面面，不但要保證工作的全面、具體，而且要考慮工作的可操作性和可持續性，因此，需要我們集思廣益，博采眾長，發揮集體智慧。

目前，我們學員在學管會、班委會的任職總計16人，超過赴國網培訓總學員半數，成績斐然。但無職務者還有相當一部分人，我們必須從大局考慮，調動每一個人的積極性，欲打造一種“蜘蛛網狀”的可擴展、學習型組織結構，群策群力，共同為學員的團隊建設做貢獻。我們團隊的經營理念是“精誠合作，共同進步”，口號是“群策群力，其樂融融”，讓更多人變被動接受到主動服務、讓更多人鍛煉成長，最終達到整個集體團隊共同進步、其樂融融的局面。例如，學習上，設立相關負責人(可以根據專業情況設立多個，也可以實行輪流制)，負責主持例會的學習交流工作，具體內容包括及時了解學習、考試動態，組織協調資料整理，根據實際情況制定學習研討交流活動方案，并負責組織實施等；生活上，設立連心員，負責主持例會的生活方面工作，具體內容包括活動策劃，組織實施等；另外，為加強學員團隊建設，規范學員行為，建議設立自律委員，負責適時組織學習學院、培訓處、學管會、班級等相關規章制度以及量化考核的新方法、新動態等內容，做到每個學員都懂規章、講制度，從而使學員能夠持經達變、把握先機，占據主動位置。

整體來講，從入學報道，歷經軍訓、實習、實訓、上機操作等環節，至今，我學員在團隊建設和個人發展方面均取得了可喜的成績。團隊建設工作有條不紊、步步為營，逐漸步入了正規；銘記公司努力超越，追求卓越的精神，內強素質，外塑形象，短短月余，個人發展成績較佳。學管會、班委會中我當選成員總計16 人，其中，部長級以上(包括：主席團、班長、部長、書記)者10人，比例高達62.5%。

五、生活方面：

最大的感觸：半軍事化管理。早晨6：40出操，每天一個嶄新的開始；內務，整潔衛生+每天一個豆腐塊；按時上課、自修，準點斷網、休息，每天生物鐘式的流程；統一著裝，藍精靈放飛青春的向往……

最大的感動：集體活動集錦。軍訓期間，各連隊之間籃球比賽，臺上、臺下從容應對；班級之間籃球比賽，上場、下場同樣精彩；班級內部羽毛球賽，大家熱情澎湃；學員羽毛球賽，大家幸福洋溢……

最大的感悟：日常瑣事拾趣。“我眼中我的宿舍”活動，舍友小評：何宇峰，電力公司，東北人特有的豪爽；張家瑋，山西超高壓公司，cs高手、頭腦靈活、反應神速；茹海波，山西超高壓公司，虎頭虎腦，語出驚人；生日小聚會，游戲餐局，皆盡搞怪之能人，煽情之能事，時而讓人捧腹，時而令人盈眶；寫作、文藝小討論，各抒己見，不乏新穎，常能一語點醒夢中人；俯身拾趣，這里編華輯彩，其樂融融，這里，有你有我，浪漫溫馨……

總之，我們在這里相處融洽，已建立了深厚的友誼，意到濃處，忍不住胡謅了幾句小詩，但我偶以新詩蔚寂寥，未曾古詞嘆生平，不大懂的古詩詞韻律對仗，這首仿古的小詞權當這短短月余來對我們生活的整體概述吧。

excel培訓心得體會大學篇十三

我有幸成為區體育骨干教師培訓班的一員，榮幸地獲得了再學習、再提高的機會。合川教師進修學校安排的這次培訓內容豐富，形式多樣，既有集中培訓的專家講座，又有網路研修，還有學員間的互動交流。三天的集中培訓里分別聆聽了，遲希新博士題為《做最好的自己，做幸福的自己》、重慶師大晏清才教授題為的《學校發展規劃》、重慶教委高教處處長徐輝題為《基礎教育課程改革的發展趨勢》、西南大學副教授于波題為《行動研究與教育實踐改進》、四川沐川縣特級教師葉俊芝題為《做一名快樂的教師》、重慶教育科學研究院張鴻教授題為《教育科研課題研究方法》的6位專家的講座，講座深刻體現了大師成長之路與風范，詮釋了前沿的教育教學理念，為我們成長為科研型教師指明了方向。他們所講內容深刻獨到、旁征博引、通俗易懂、生動有趣、發人深省，他們超凡的人格魅力和治學精神深深地印在我的心中。增添了我努力使自己成為科研型教師的信心，對我今后的教育教學工作無不起著引領和導向作用。下面是我在培訓中獲得的幾點深刻體會：

通過此次培訓，我的教育觀有了更大程度的轉變。傳統觀念下的“師者傳道、授業、解惑”已經遠遠不能滿足現代教育要求，已不能適應新課程“主動、探究、合作”的學習方式。正如葉圣陶先生所說：教是為了最終達到不需要教，為了達成這個目標，教學不光是簡單的傳授知識，要重在教會學生掌握方法，學會學習，不能只讓學生“學到什么”還讓學生“學會學習”，學生掌握了方法，終身受用，可以自己獲取知識，除了學習，還要注重啟迪學生的智慧，善于給學生留白，留給學生充分的空間、時間，促使學生發揮他們充分的想象力和創造力。現代教師必須通過學習掌握新的育人手段，熟練掌握能夠促使學生學會做人，學會求知，學會合作，學會實踐，學會創新的新方法，為學生終身發展奠基。

通過培訓，讓我深刻認識到，作為一名教師，必須不斷地學習，積極進行知識的更新。當今社會，經濟、科技、文化正發生著日新月異的變化，學生的知識來源渠道廣闊、時間迅速，教師如果不拓展學習的渠道，不間斷地加強學習，難以跟上學生的需求;現代教育方法與手段也在不斷更新，多媒體與網絡技術為核心的現代教育技術的迅速興起，正猛烈地沖擊傳統的教學模式，作為一個現代教師，必須得具備熟練掌握現代教育技術的本領。

通過培訓，讓我學到了更多提自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。作為現代教師，應該是有文化、有思想的教師，正如平時常說的“給學生一碗水，自己需要有一桶水”，我們必須從教學工具向“文化傳播者”轉變，必須豐富我們的知識結構。教師知識的豐富與更新方法與途徑是多樣的，可以是通過讀書、網路學習、進修、培訓獲得，也可通過聽取專家講座、教研活動、課題研究、論壇研討等獲得。時時、處處都有知識更新的資源，一個創新性的教師，隨時不忘知識的更新。要成為一名骨干教師，必須要以扎實的作風潛心學習，堅持不懈;要以自覺的精神對待學習，不必急功近利，心浮氣躁;要以務實的心態全面學習，力求兼收并蓄，博采眾長;要以獨特的眼光甄別真偽，識別科學有效的方法;要不斷創新的勇氣，敢于完善自己知識結構。

通過培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，克服職業倦怠。第一，學會了尋找成功，教師的職業是個清苦的職業，是個奉獻的職業，不能與大官比權力地位，也不能與富商比金錢收入。我們要像魏書生一樣做個大度豁達的人，把教書育人作為最幸福的事情，我們的收獲便是看到學生知識的豐富，快樂地成長，我們要細細體會受到學生愛戴的歡樂;第二，學會了做好自身職業規劃，一步步實現區級、市級骨干教師，區級、市級名師，努力實現研究生考取與學習，為實現一個個既定奮斗目標，在不斷攀登中尋找新的快樂;第三，學會了理性妥協，對自己的能力、知識水平再次做了一個較為客觀的評價，適當降低了成就欲和期待值，從而使自己擺脫沉重的失落，難解的怨氣，無名的惆悵;第四，思考和學習生活，在煩瑣、細膩的工作之余，安排了固定的讀書、鍛煉時間，逐步將自己培養成驢友，徒步遠游，了解大自然、享受閑適的生活。保持積極而健康的心理品質，逐步形成巧借外力的綜合素養，讓自己的工作、生活與學習始終處于一種研究的狀態，讓自己的生命處于不斷探索與追求的過程之中。更深刻地理解了教育就是“愛”，只能更好地去愛我的學生，才能讓我的學生在更好的環境下健康的成長，長大成才后回報社會，讓社會充滿更多的愛。

通過培訓，讓我深刻地認識到必須積極加強課程改革，做科研型教師。目前，我們國家的課程改革還處于探索、借鑒階段，與發達國家還有很大的差距，我們不能簡單地學習別國的經驗，需要探索尋找適合我國國情的教育教學道路。在這條道路上上還有許多未知的領域需廣大教師去進行認真摸索和總結。經過這培訓，我認識到每一位教師都可以結合自身工作實際深入開展“行動研究”。一名科研型教師，要把握教育科研最新動態、熟悉科研的方法。為使自己成為一個科研型的教師，使自己的工作更具前瞻性，培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來。為了更好發展自己、更好培養學生，我將時時處處加強自己的理論素養和專業技能的學習和提高，提高自己教育科研的水平。在今后教育教學工作中，我將積極投身于課程改革中去，不做旁觀者，從細小的教法、學法開始研究，有目的地總結教育經驗，反思教學實踐，一切從實際出發，切實擔負起教師應盡的責任和義務，在工作中起到骨干教師的帶頭示范作用，成為學校、區里的課改積極實施者與引導者。

通過培訓，讓我深刻地認識到要成為骨干教師，必須得有帶頭示范的能力。我深深地認識到骨干教師必須是學生尊敬的人，家長放心的人，群體認可的人，實績突出的教師;必須具有正確的人生觀、教育觀和學生觀;必須具有愛心、事業心、責任心、進取心。接下來，我將細細消化吸納專家們講解的理論知識，認真加強網絡學習和網絡教研，充分利用時間自讀、自悟，把讀書和運用現代技術作為重要學習內容，認真參加校本培訓及各級各類骨干教師培訓、學歷培訓，并做到學以致用;帶頭實踐課改精神，上好各類示范課、公開課，常上常新，積極帶領同事們開展教學研究;積極參與教師中開展頌師德，揚師風，鑄師魂的活動，使自己早日成為本校、本區師德修養，職業素質相對優異，有一定知名度的教師;積極樹立信心，不斷進取，力爭讓自己盡快脫穎而出，成為能實踐、善研究、懂創新的新型教師，早日成為學習乃至全區的示范型教師。

通過培訓，讓我成為專家型、學者型教師充滿信心。六位上課的專家有學者、有高級管理者、有大學教授、有專業科研專家，但都無疑例外都是從小教師開始干起的。于是，我有理由相信，我這種一線的教師完全可以走上科研的道路，成為一名專家型、學者型教師。從現在開始，我將重新定位自己，按陳希新教師所指引的 “多讀一點書、多寫一點東西，多參加一點競賽，外語學習多投入一點時間、多一點自己學歷提高的思考”五多原則嚴格要求自己，努力向科研型、學者型教師邁進。

三天的學習是短暫的，但專家講解的理念是先進的、指引的道路是光明的，闡釋的新課程理念是的深刻，充滿著了教育智慧，使我們開闊了眼界，洗禮凈化了我的心靈，豐富了我的知識。我將把這里學到的知識與理念盡快地內化為自己行為，靈活運用到學習與教育教學工作過程中去，結合學校的實際情況，及時地為學校的建設和發展出謀劃策，結合自己的工作，從最簡單的開始，努力開展“行動研究”,爭取早出成果。在后期的網絡研修階段，努力學習骨干班同學的學習態度，求知精神，協作能力，用優秀學員的要求嚴格要求自己。與此同時，我一定將學到的知識運用于教育教學實踐中去，讓培訓的碩果在我的教育事業中大放光彩。

excel培訓心得體會大學篇十四

學java必須做到三步走：

1.課前認真預習。

2.課上認真聽講。

3.課下認真復習。

我想只有做好這三步，自己才能跟上老師的步子。

在學習java期間我們做了一些程序，我們班的同學也都積極準備，完成的還不錯!在做程序時，我遇到了一些難題，有時也會出現錯誤，耐心的調試解決問題，我知道只有堅持下去才會成功。

因為java是一種面向對象的編程語言，剛接觸java的人可能會感覺比較抽象，不過沒關系不用著急，上課的時候認真聽老師講解，一些概念知識慢慢去理解，課后多做練習，熟能生巧，哪怕是你的記性再好，課后不去強化練習也沒用，只有多練了，當你在做項目時你才能很熟練的寫出你想要代碼。平日在練習時若遇到不會的題目或是在項目中遇到解決不了的問題，首先不要急著去問老師，或是急著上百度搜答案，那樣即使你得到了正確答案，以后在其它地方遇到同樣的問題，你還是不知道怎么解決!

我覺得把java學會的關鍵一點就是堅持練習。學習java時每天必須保證一定量的練習，我們老師也說學習編程語言沒有捷徑可走。真的，只有每天反復操作了，經常寫代碼了，我們在遇到問題時才有一定的思路。欲速則不達，學習編程語言需要一個比較漫長的階段，不能一步登天，這需要一個過程，在這個過程中慢慢積累經驗，扎實基礎。不要以為寫出了一個簡單的小程序，就認為自己已經學的很好了，這只不過是在你學習編程過程中一個小小的實踐。不要滿足于現狀，要不斷完善自己的知識體系，善于總結實踐經驗。要端正自己的學習態度，是主動去學，而不是被動!提高自學能力。學習編程的秘訣是：編程、編程、再編程。不僅要多實踐，而且要快實踐。另外好多軟件需要到英文網站下載，你要能夠找到它們，這些是最基本的要求。英語好對你學習有很大的幫助。

學習java這段時間，有時候會覺得有點苦，但是我覺得正是有了你奮斗時的苦，才能換來學成后的甜。當你經過認真寫代碼做完一個項目時，你會有一種成就感。心里有一種說不出的喜悅之情。

學習java靠得是韌勁，靠得是拼勁，靠得是堅持不懈。如果做好了這幾點，我想java對你來說不會太難。還有，你自己要有信心，相信自己能學會。