在現實生活中，我們常常會面臨各種變化和不確定性。計劃可以幫助我們應對這些變化和不確定性，使我們能夠更好地適應環境和情況的變化。因此，我們應該充分認識到計劃的作用，并在日常生活中加以應用。下面是小編帶來的優秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!

高中心理健康教育教學計劃篇一

中學生肩負著培養跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，健康教育是中學素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

八年級心理健康教育的內容，主要有：第一節：關愛生命 遠離毒品。第二節：防治近視。第三節：合理飲食，強身健體。第四節：肥胖癥與減肥。第五節：常見意外傷害的預防。第六節：初中生常見心理障礙——自我意識發展。第七節：10年后的我。第八節：青少年主要傳染病及其預防。這部分內容，幫助學生建立良好的衛生習慣，適應現代社會生活具有重要價值，增強學生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。

1、重點：使學生了解健康教育的重要性，了解毒品，預防傳染病。強調和學生討論和溝通的過程，更多的以心靈的感化來促進學生的自我反省和自我完善。

2、難點：增強學生自控能力，不受毒品的危害，使身體健康成長。

從小培養學生良好的心理素質，培養學生遇到不愉快的事，學習冷靜思考。鞏固學生各方面常識的理解，讓學生可以進行自我檢測。開發學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。

運用心理學、教育學的原則與方法，以中學心理健康教材為載體，對青少年進行有關心理健康方面的教育、咨詢和行為訓練，培養他們良好的心理素質，提高他們的心理健康水平，促進他們全面和諧的發展。

健康教育課教材具有自身特點，因此，在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為為指導和行為訓練，教學各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地本站對學生的心理發展施加影響。同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從心理咨詢、心理講座入手，進而將心理健康教育貫穿于全部教育教學活動中。采用如下方法進行：

2、利用現代教育手段，通過多媒體向學生展示現實生活中形形色色的問題事例，教育警示學生。

4、利用故事，創設情境，講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言;

5、講述生動故事，使學生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活;

6、把大的主題分成幾個小專題，每組學生只討論一個小專題，最后集中交流;

7、將心理健康教育的內容滲透于小品之中，確定主題后，由學生自編節目，自行分配角色，自己演出，然后大家討論，升華主題。小品可以是情景劇，也可以有音樂、唱歌、舞蹈、相聲、快板、比賽、游戲穿插其間。

第一課：關愛生命 遠離毒品

第二課：防治近視

第三課：合理飲食，強身健體——平衡膳食寶塔

第四課：肥胖癥與減肥——怎樣正確對待自己的體型

第五課：常見意外傷害的預防

第六課：初中生常見心理障礙——自我意識發展

第七課：10年后的我

第八課：青少年主要傳染病及其預防

高中心理健康教育教學計劃篇二

1.認識心理健康手冊；

2.激發學生參與的興趣；

3.學生能對生涯有個初步的認識。

1．覺察自己目前的生涯狀態；

2．宣泄自己進入新環境后的困惑；

3．分享和了解別人的困惑；

4．學習如何處理這種困惑。

1．學生能了解心理輔導的對象、內容和重要性；

2．學生能了解心里有困惑時可以尋求的幫助的資源和途徑；

3．學生能學會寫心理日記。

1．通過輔導使學生體驗內心真實的需求，重新點燃追求理想和愿望的熱情和活力。

2．理解實現夢想的可能性與可行性。

1．使學生意識到通過自己的努力可以把夢想轉變為現實；

2．幫助學生掌握制定人生目標的重要意義和具體辦法，通過具體的練習學會制定目標和計劃。

1．學生能了解自己的學習價值觀，即學習是為了什么；

2．協助學生理解什么是學習，了解不同類型的知識需要不同的學習方法；

3．引導學生認識自己的學習風格。

1．讓學生意識到掌握好的`學習方法和學習習慣對提高學習成績的重要性；

2．指導學生改進自己的學習方法和學習習慣。

1．輔導學生掌握降低考試焦慮的方法；

2．指導學生掌握有效的應考技巧；

3．指導學生掌握放松訓練的方法。

1．了解“認識自我”的重要性；

2．知道“認識自我”的自查方法；

3．從別人的反饋中，使自知的我和他人所知的我更為一致

1．了解性格的特征，并知道性格的兩面性；

2．了解自己的人格特質的傾向性；

3．認識到自己的特質與自己興趣、職業選擇之間存在關聯。

1．協助學生了解自己的人格特質類型；

2．協助學生認識到自己的特質與自己興趣、職業選擇之間的關聯。

高中心理健康教育教學計劃篇三

在課余時間，我還充分利用學校的自習時間，抓緊時間閱讀書本知識，以求提高自己的知識，拓寬自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養成不好的思考習慣。在學習方面，我認為還有一樣東西是非常重要的，那就是學習態度！我以前對學習的態度不是很端正，常常都是“得過扯過”，不過現在好多了，我開始養成一種謙虛、勤問的學習態度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！要想在學問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態度才行。所以，我一有問題就問同學和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子說過“三人行，必有我師”，我想道理就在這里。

二、在生活方面，我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。縱上所述，雖然我在這個學期有了一定的進步，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改進的問題。例如，我在這個學期請假比較多，有些時候交作業不是很按時，利用星期六和星期日的時間不是很合理。人們常說，高中的生活是異常輕松和自由的，我也覺得的確是這樣。但時間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費時間。為了改正我以上不珍惜時間的缺點，我決定給自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。

具體包括這幾點：

（1）不是特別重要的事情允許自己請假，而且一個學期的請假節數不超過5節；

（3）在老師布置作業五天內必須完成，當然作文除外了；

這學期已結束了，在學習中有苦也有樂，在中專生活里有許多快樂的時光，在這里我學到了許多的知識，也了解了許多的東西，所以在以后的日子了我要更努力的去學習每一樣東西，這樣我的人生才是豐富多采的，在人生的樂章中寫好每一頁，做個優秀的團員，優秀的學生。

高中心理健康教育教學計劃篇四

一直以來,“健康第一”是幼兒園教育的.首要任務。健全的身體是一個人做人、做事、做學問的基礎。幼兒離不開生活,生活離不開健康教育,幼兒的生活是豐富多彩的,健康教育也應把握時機。

健康既是幼兒身心和諧發展的結果,也是幼兒身心充分發展的前提;健康是幼兒的幸福之源;離開健康,幼兒就不可能近盡情游戲,也不能專心學習,甚至無法正常生活;幼兒時代的健康不僅能夠提供幼兒期的生命質量,而且為一生的健康贏得了時間。因此,我認為健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點和個別差異,無論是進行幼兒健康教育還是試圖改善幼兒的周圍環境、都要依據幼兒身心發展的特點,否則不僅不能促進健康,而且可能有損健康。

本學期我們中班組在教育活動中把促進幼兒身心健康成長當成首要任務。促進幼兒身心健康發展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標,《綱要》中對幼兒健康發展提出幾點:身體健康,在集體生活中情緒安定、愉快。

(2) 生活、衛生習慣良好,有基本的生活自理能力。

(3) 知道必要的安全保健知識,學習保護自己。

(4) 積極參加體育運動,動作協調、靈活。

這也為我們中班組的健康教育活動提出了明確的培養目標。本學期主要做法如下:

一個健康的幼兒,既是一個身體健全的幼兒,也是一個“愉快”、“主動”、“大膽”、“自信”、“樂于交往”、“不怕困難”的幼兒。《綱要》再三強調讓幼兒主動活動,健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創造性地活動。幼兒健康教育既然將促進幼兒的健康作為最直接的目的,其教育過程就不應使幼兒感到壓抑或受到傷害,然而日常生活中與之背道而馳的現象卻司空見慣,值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發揮幼兒自身的主動性和積極性,努力將幼兒的興趣與必要的規則相結合.幼兒在寬松的環境中盡早建立起各種良好的健康行為。

幼兒園健康教育應與日常生活中的健康教育相結合,集體教育、小組活動與個別交談相結合。目前,幼兒健康教育實踐中存在著一些誤區,有人認為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛生習慣培養,對于這些片面的認識我們應該加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發展創造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動參與,并積極支持、幫助家長提高教育能力。同時我們還重視幼兒園課程的潛在影響,環境是重要的教育資源,因此我們通過環境的創設和利用,有效地促進幼兒的發展。在幼兒健康教育實施中,我們不僅重視幼兒園物質環境的創設,而且應重視幼兒園心理環境的創設,本著幼兒身理和心理的需求,我園于本學期購置了大量的幼兒可選擇的活動器材,以此來引導、鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動,同時還培養了幼兒大方友善的交往能力。

給幼兒自由選擇、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體,鍛煉意志。

本學期我們中班組還嚴格按照我園的衛生消毒制度作好常規工作,衛生程序規范化;在加強幼兒體能活動,增強幼兒的體質的同時讓孩子擁有健康的心理;幼兒能主動作好值日生工作;加強了幼兒的自我保護意識及安全衛生教育,避免了幼兒安全事故的發生;培養了幼兒良好的生活習慣、衛生習慣;積極配合保健老師作好各項體檢工作;加強消毒工作,杜絕流行病的發生;所以本學期中班組孩子的身體素質明顯得到提高,生病請假孩子少了,幼兒的出勤率一直保持較高的水平,也為其他教學活動的順利開展奠定了良好的基礎。

高中心理健康教育教學計劃篇五

1、認識心理健康手冊；

2、激發學生參與的興趣；

3、學生能對生涯有個初步的認識。

1、覺察自己目前的生涯狀態；

2、宣泄自己進入新環境后的困惑；

3、分享和了解別人的困惑；

4、學習如何處理這種困惑。

1、學生能了解心理輔導的對象、內容和重要性；

2、學生能了解心里有困惑時可以尋求的幫助的資源和途徑；

3、學生能學會寫心理日記。

1、通過輔導使學生體驗內心真實的需求，重新點燃追求理想和愿望的熱情和活力；

2、理解實現夢想的可能性與可行性。

1、使學生意識到通過自己的努力可以把夢想轉變為現實；

2、幫助學生掌握制定人生目標的重要意義和具體辦法，通過具體的練習學會制定目標和計劃。

1、學生能了解自己的學習價值觀，即學習是為了什么；

2、協助學生理解什么是學習，了解不同類型的知識需要不同的學習方法；

3、引導學生認識自己的學習風格。

1、讓學生意識到掌握好的學習方法和學習習慣對提高學習成績的重要性；

2、指導學生改進自己的學習方法和學習習慣。

1、輔導學生掌握降低考試焦慮的方法；

2、指導學生掌握有效的應考技巧；

3、指導學生掌握放松訓練的方法。

1、了解“認識自我”的重要性；

2、知道“認識自我”的自查方法；

3、從別人的反饋中，使自知的我和他人所知的我更為一致。

1、了解性格的特征，并知道性格的兩面性；

2、了解自己的人格特質的傾向性；

3、認識到自己的特質與自己興趣、職業選擇之間存在關聯。

1、協助學生了解自己的人格特質類型；

2、協助學生認識到自己的特質與自己興趣、職業選擇之間的關聯。

高中心理健康教育教學計劃篇六

度過兩年半快樂的校園生活，初中的學生們已經了解了最基礎的健康衛生知識，并養成了一定的健康衛生習慣。“六大行為習慣”培養活動和健康教育課、講座、手抄報比賽等一系列的活動讓學生們活潑向上，特別渴望成為“衛生小衛士”及“體育小健將”。但學生良好的健康衛生習慣和身心素質還需不斷培養。

1、傾聽生命的聲音，感受生命的神奇，了解男孩與女孩的不同，共享生命的美好。

2、讓每位學生擁有健康的身心，能說出自己的心里話，充滿自信，演繹平凡而又精彩的人生。

3、了解生活中安全保健知識，如保護自己的眼睛、預防流感、安全用電、文明坐車等，學習保護自己。培養學生良好的生活、衛生習慣。

4、感受勞動的樂趣，學習用雙手創造美好生活。

1、開展講座、手抄報比賽、知識搶答賽、兒童劇表演等豐富多彩的活動，在快樂的活動中培養學生的身心素質。

2、每月開展“衛生小衛士”和“體育小健將”等評選活動，樹立學習的榜樣，激發學生的興趣。

3、教學中運用多種教學手段，如cai課件、幻燈、掛圖、模型、表演等激發學生的學習興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。

4、利用校園網、黑板板等窗口進行健康知識、衛生常識的宣傳，為學生創造一個優美健康的生活環境，并利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

5.與家長緊密聯系，創設良好的教育大環境，共同培養學生的健康習慣。

6、開展“我想對你說”等活動，鼓勵學生說出自己的心里話，活出自己的精彩人生，培養學生的自信心。

高中心理健康教育教學計劃篇七

為認真貫徹執行《學校衛生工作條例》和創建國家衛生城市工作要求，本年度，我校健康教育工作要緊緊圍繞市教育局下達的教育系統健康教育目標任務，開展扎實有效的健康教育工作。

二年級的學生，他們都健康活潑，有一定的健康基礎知識，但由于學生間的個別差異性，在接受新知識的能力上也有一定的差異，但他們的學習態度端正，我想只要我能端正教育思想，努力改進教學方法，有機調動他們的學習積極性，他們就一定能扎扎實實地掌握本學期的衛生保健知識。

知道個人衛生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛生知識；了解保護眼睛和牙齒的知識；知道偏食、挑食對健康的影響，養成良好的飲水、飲食習慣；了解自己的身體，學會自我保護；學會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處；了解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法；了解環境衛生對個人健康的影響，初步樹立維護環境衛生意識。

1、健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾；咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻；勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲（包含頭虱的預防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的預防）；不隨地大小便，飯前便后要洗手；正確的洗手方法；正確的身體坐、立、行姿勢，預防脊柱彎曲異常；正確的讀寫姿勢；正確做眼保健操；每天早晚刷牙，飯后漱口；正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏；預防齲齒（認識齲齒的成因、注意口腔衛生、定期檢查）；適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水；吃好早餐，一日三餐有規律；偏食、挑食對健康的影響；經常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發育和健康；經常開窗通氣有利健康；文明如廁、自覺維護廁所衛生；知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

2、疾病預防：接種疫苗可以預防一些傳染病。

3、心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。

1、我計劃各種宣傳手段如：板報、手抄報、培訓等。將一些淺顯易懂的醫學知識傳授給學生，使他們在預防一些常見傳染病方面提高了識別、防治的能力。

2、在抓好班級環境衛生方面，我著重抓好每節課后的衛生和每天的衛生，從勞動工具的安放標準到打掃的要求，在每天衛生員的認真檢查中體現出來。時時查，日日查不但培養出了一支認真負責的衛生員隊伍。

3、學校大隊部是健康教育宣傳的主陣地，要充分利用紅領巾廣播站宣講健康教育基礎知識，利用紅領巾板報辦好健康教育專欄。

4、利用主題班隊會對學生進行心理健康教育和健康行為習慣教育。

健康教育是學校創衛工作的重點，學校要高度重視，對健康教育工作中的文件、材料、照片等及時進行收集、整理、歸檔，確保健康教育檔案的完整與準確。

略

高中心理健康教育教學計劃篇八

健康教育是學校工作的一項重要資料，本學期我將繼續以“健康第一”為宗旨，扎實開展體育衛生健康活動，培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水平，增強體質，促進身心發育，為學生一生的健康奠定基礎。

1、讓每位學生擁有健康身心，情緒愉快，明白快樂益于身心健康。

2、充分利用每周一次的衛生知識、健康教育課，加強對學生的疾病防治及良好的衛生習慣教育。

3、增強自我保護意識，構成尊重生命、愛惜健康的態度，進而尊重關懷他人的生命與健康，為學生的終身幸福和終身發展奠定基礎。

4、培養學生從小養成簡樸的生活習慣，不奢華、不浪費，以簡單為快樂。

5、了解碘缺乏病的癥狀及危害，清楚地方性氟中毒病的有關知識及危害。

1、培養學生自覺參與課間活動，持續充沛的精力，上好每節課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的構成。

2、教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發學生興趣，鞏固教學效果，促進潛力的培養。

3、聯系學生實際，對學生進行心里健康教育，教育學生團結協助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。

四、教分析

本冊教材貼近學生的生活，從選編課文到設計聯系，從資料安排到呈現方式及版式設計都有極強的創新意識，讓人感到耳目一新。全冊共有課十篇，該教材貼合新的教學理念，能讓孩子們在快樂中學習，在快樂中健康成長。

重點是教育學生遵守學校常規，進一步培養學生的愛心，引導學生感受大自然的美麗，喜歡在大自然中活動。

難點是讓每一位學生都健康快樂地成長，并有愛心，能互相幫忙，不論是在學習，還是在生活中都是快樂的小天使。

1、鉆研教材，了解學生，突出重點、難點，認真備好每一節課。

2、課堂教學形式十分靈活多樣，激發學生的興趣，寓教于樂，讓學生在快樂中學習，在快樂中健康成長。

3、精心設計每一個問題和每一個活動，及時鼓勵學生，幫忙樹立信心。

4、學習活動中，發揮學生的學習主動性。

加強學生的健康教育，培養學生強壯的體格，健康的生理和心理，培養學生勇敢頑強的毅力，艱苦奮斗，團結合作的精神，是我們教師的職責，為此，我將奮斗！